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ProActiv - Upfield - 450 g

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Código de barras: 8719200231801 (EAN / EAN-13)

Quantidade: 450 g

Marcas: Upfield

Categorias: Laticínios, Gorduras, Produtos para barrar, Gorduras para barrar, Gorduras animais, Gorduras lácteas, en:Dairy spread, Manteigas, Creme, Creme-vegetal-para-barrar-com-sabor-a-manteiga

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Vegetariano, Vegano, 100% vegetal, Sem lactose, Sem óleo de palma

Origem dos ingredientes: Espanha

Países onde é vendido: Portugal, Espanha

Combinando com as suas preferências

Saúde

Nutrição

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    Nutri-Score C

    Qualidade nutricional média
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      O que é o Nutri-Score?


      O Nutri-Score é um logótipo sobre a qualidade nutricional global dos produtos.

      A pontuação de A a E é calculada com base nos nutrientes e alimentos a favorecer (proteínas, fibras, frutas, vegetais e leguminosas...) e nos nutrientes a limitar (calorias, gorduras saturadas, açúcares, sal (sódio)). A pontuação é calculada a partir dos dados da tabela de informação nutricional e dos dados da composição (frutas, vegetais e leguminosas).

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    Pontos negativos: 7/55

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      Açúcares

      0/15 points (0.5g)

      O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

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      Sal

      2/20 points (0.5g)

      O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.

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    Pontos positivos: 0/10

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      Fibra

      0/5 points (0g)

      O consumo de alimentos ricos em fibras (especialmente alimentos integrais) reduz os riscos de cancros aerodigestivos, doenças cardiovasculares, obesidade e diabetes.

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      Detalhes do cálculo do Nutri-Score


      ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0

      Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

      Este produto é considerado como gordura, óleo, frutos secos ou sementes para o cálculo do Nutri-Score.

      Os pontos relativos às proteínas não são contabilizados porque os pontos negativos são maiores ou iguais a 7.

      Pontuação nutricional: 7 (7 - 0)

      Nutri-Score: C

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    Valores nutricionais


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      Gorduras/lípidos em quantidade elevada (59%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade baixa (0.5%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade moderada (0.5%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Comparado a: Manteigas
    Energia 2.182 kj
    (530 kcal)
    -16%
    Gorduras/lípidos 59 g -13%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 12 g -70%
    Gorduras/límpidos monoinsaturados 32 g +69%
    Gorduras/lípidos poli-insaturados 15 g +157%
    Ácidos graxos Ômega 3 11 mg
    Ácidos graxos Ômega 6 3,1 mg
    Carboidratos 0,5 g -57%
    Açúcares 0,5 g -17%
    Fibra alimentar 0 g -100%
    Proteínas 0,5 g -25%
    Sal 0,5 g -56%
    Vitamina A 800 µg +31%
    Vitamina D 7,5 µg
    Vitamina E 8,5 mg +248%
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 %

Ingredientes

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    16 ingredientes


    Creme vegetal para barrar a 59% com esteróis vegetais adicionados. Ingredientes: óleos vegetais (colza, girassol), água, ésteres de esterol vegetal 9% (equivalente a esteróis vegetais (5,4%)), gordura de coco, sal (0,5%), emulsionante: lecitina, aromatizantes naturais, vitamina A e D. Pode conter vestígios de LEITE.
    Vestígios: Leite

Processamento de alimentos

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    Alimentos ultra-processados


    Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:

    • Aditivo: E322 - Lecitinas
    • Ingrediente: Emulsionante

    Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

    Saiba mais sobre a classificação NOVA

Aditivos

  • E322 - Lecitinas


    Lecitina: A lecitina é a designação dada a uma mistura de glicolípidos, triglicéridos e fosfolípidos -por exemplo: fosfatidilcolina, fosfatidiletanolamina e fosfatidilinositol-. Contudo, em bioquímica, o termo lecitina é, usualmente, utilizado como sinónimo de fosfatidilcolina pura - um fosfolípido que constitui o principal componente da fracção fosfatada que se obtém da gema de ovo -em grego: lekithos - λεκιθος, de onde deriva o nome do composto- ou de grãos de soja, de onde é extraída por meios mecânicos ou químicos, utilizando hexano. A lecitina é comercializada, em elevado grau de pureza, como suplemento alimentar e para uso médico.
    Fonte: Wikipedia
  • E322i - Lecitina


    Lecitina: A lecitina é a designação dada a uma mistura de glicolípidos, triglicéridos e fosfolípidos -por exemplo: fosfatidilcolina, fosfatidiletanolamina e fosfatidilinositol-. Contudo, em bioquímica, o termo lecitina é, usualmente, utilizado como sinónimo de fosfatidilcolina pura - um fosfolípido que constitui o principal componente da fracção fosfatada que se obtém da gema de ovo -em grego: lekithos - λεκιθος, de onde deriva o nome do composto- ou de grãos de soja, de onde é extraída por meios mecânicos ou químicos, utilizando hexano. A lecitina é comercializada, em elevado grau de pureza, como suplemento alimentar e para uso médico.
    Fonte: Wikipedia

Análise dos ingredientes

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    Vegano


    Não foram detetados ingredientes não veganos

    Ingredientes não reconhecidos: Creme-vegetal-para-barrar-a-59-com-esterois-vegetais-adicionados, Ingredientes, Colza, Esteres-de-esterol-vegetal, Equivalente-a-esterois-vegetais, Aromatizantes-naturais, Vitamins, Vitamin-a, Vitamin-d

    Alguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.

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    • Edite esta página do produto para corrigir erros ortográficos na lista de ingredientes e/ou remover ingredientes noutros idiomas e frases que não estejam relacionadas com os ingredientes.
    • Adicione novos registos, sinónimos ou traduções às nossas listas de ingredientes em vários idiomas, métodos de processamento de ingredientes e etiquetas.

    Junte-se ao canal de #ingredients no nosso espaço de discussão no Slack e aprenda sobre a análise de ingredientes na nossa wiki, se quiser ajudar. Obrigado!

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    Vegetariano


    Não foram detetados ingredientes não vegetarianos

    Ingredientes não reconhecidos: Creme-vegetal-para-barrar-a-59-com-esterois-vegetais-adicionados, Ingredientes, Colza, Esteres-de-esterol-vegetal, Equivalente-a-esterois-vegetais, Aromatizantes-naturais, Vitamins, Vitamin-a, Vitamin-d

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A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes

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    pt: Creme vegetal para barrar a 59% com esteróis vegetais adicionados, Ingredientes (óleos vegetais, colza), girassol, água, ésteres de esterol vegetal 9% (equivalente a esteróis vegetais 9%), gordura de coco, sal 0.5%, emulsionante (lecitina), aromatizantes naturais, vitamins, vitamin A, vitamin D
    1. Creme vegetal para barrar a 59% com esteróis vegetais adicionados -> pt:creme-vegetal-para-barrar-a-59-com-esterois-vegetais-adicionados - percent_min: 9 - percent_max: 63
    2. Ingredientes -> pt:ingredientes - percent_min: 9 - percent_max: 36
      1. óleos vegetais -> en:vegetable-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: maybe - percent_min: 4.5 - percent_max: 36
      2. colza -> pt:colza - percent_min: 0 - percent_max: 18
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    4. água -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 9 - percent_max: 22.5
    5. ésteres de esterol vegetal -> pt:esteres-de-esterol-vegetal - percent_min: 9 - percent: 9 - percent_max: 9
      1. equivalente a esteróis vegetais -> pt:equivalente-a-esterois-vegetais - percent_min: 9 - percent: 9 - percent_max: 9
    6. gordura de coco -> en:coconut-fat - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 16040 - percent_min: 0.5 - percent_max: 9
    7. sal -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0.5 - percent: 0.5 - percent_max: 0.5
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    9. aromatizantes naturais -> pt:aromatizantes-naturais - percent_min: 0 - percent_max: 0.5
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    12. vitamin D -> pt:vitamin-d - percent_min: 0 - percent_max: 0.5

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

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