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Trigo Espelta Crackers – Bachman – 240 g

Trigo Espelta Crackers – Bachman – 240 g

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Código de barras:
8710482532303(EAN / EAN-13)

Nome genérico: Crackers Elaborados com Trigo Espelta

Quantidade: 240 g

Embalagem: Plástico, Caixa, Cartão

Marcas: Bachman

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Cereais e batatas, Pães, en:Crispbreads

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Ponto Verde, es:Recicla amarillo, es:Recicla azul
Ponto Verde Recicla amarillo Recicla azul

Lojas: Mercadona

Países onde é vendido: Portugal, Espanha

Combinando com as suas preferências

Saúde

Nutrição

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    Nutri-Score C

    Qualidade nutricional média
    ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 6
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      Descubra o novo Nutri-Score!


      O cálculo do Nutri-Score está a evoluir para fornecer melhores recomendações com base nas mais recentes evidências científicas.

      Principais melhorias:

      • Melhor pontuação para alguns peixes gordos e óleos ricos em gorduras boas
      • Melhor pontuação para produtos integrais ricos em fibras
      • Pior pontuação para produtos com muito sal ou açúcar
      • Pior pontuação para a carne vermelha (em comparação com as aves de capoeira)
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      O que é o Nutri-Score?


      O Nutri-Score é um logótipo sobre a qualidade nutricional global dos produtos.

      A pontuação de A a E é calculada com base nos nutrientes e alimentos a favorecer (proteínas, fibras, frutas, vegetais e leguminosas...) e nos nutrientes a limitar (calorias, gorduras saturadas, açúcares, sal (sódio)). A pontuação é calculada a partir dos dados da tabela de informação nutricional e dos dados da composição (frutas, vegetais e leguminosas).

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    Pontos negativos: 11/55

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      Energia

      5/10 points (1844kJ)

      A ingestão de energia acima das necessidades energéticas está associada a riscos acrescidos de aumento de peso, excesso de peso, obesidade e, consequentemente, risco de doenças crónicas relacionadas com a alimentação.

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      Açúcares

      1/15 points (3.8g)

      O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

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      Lípidos saturados

      1/10 points (1.4g)

      O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

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      Sal

      4/20 points (1g)

      O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.

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    Pontos positivos: 5/10

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      Fibra

      5/5 points (14g)

      O consumo de alimentos ricos em fibras (especialmente alimentos integrais) reduz os riscos de cancros aerodigestivos, doenças cardiovasculares, obesidade e diabetes.

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      Detalhes do cálculo do Nutri-Score


      ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 6

      Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

      Os pontos relativos às proteínas não são contabilizados porque os pontos negativos são maiores ou iguais a 11.

      Pontuação nutricional: 6 (11 - 5)

      Nutri-Score: C

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    Valores nutricionais


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      Gorduras/lípidos em quantidade moderada (14%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade baixa (3.8%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade moderada (1%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Como vendido
    por porção (20 g)
    Comparado a: Pães
    Energia 1.844 kj
    (440 kcal)
    369 kj
    (88 kcal)
    +46%
    Gorduras/lípidos 14 g 2,8 g +161%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 1,4 g 0,28 g +31%
    Carboidratos 56 g 11,2 g +12%
    Açúcares 3,8 g 0,76 g +3%
    Fibra alimentar 14 g 2,8 g +155%
    Proteínas 15 g 3 g +52%
    Sal 1 g 0,2 g -6%
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 6,25 % 6,25 %
Tamanho da porção: 20 g

Ingredientes

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    14 ingredientes


    85% espelta (trigo) (58% farinha integral, farinha, flocos, melaco), linhaça, óleo vegetal (nabo), fibras vegetais, 4,5% sementes de girassol, 2,5% sementes de abóbora, sal, fermento.
    Alergénios: Glúten
    Vestígios: Glúten, Sementes de sésamo
    • Informações sobre os ingredientes


      • Espelta: 85.0%


      • — Trigo: 42.5% (estimativa)


      • — Wholemeal flour: 58.0%


      • — Farinha: < 2% (estimativa)


      • — copos: < 2% (estimativa)


      • — Melaço: < 2% (estimativa)


      • Linhaça: 7.5% (estimativa)


      • Óleo vegetal: 3.8% (estimativa)


      • — Rapeseed: 3.8% (estimativa)


      • Fibra: < 2% (estimativa)


      • Semente de girassol: 4.5%


      • Sementes de abóbora: 2.5%


      • Sal: < 2% (estimativa)


      • Levedura: < 2% (estimativa)


Processamento de alimentos

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    Alimentos processados


    Elementos que indicam que o produto está no grupo 3 - Alimentos processados:

    • Ingrediente: Sal
    • Ingrediente: Açúcar
    • Ingrediente: Óleo vegetal

    Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

    Saiba mais sobre a classificação NOVA

Análise dos ingredientes

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    Sem óleo de palma


    Não foram detetados ingredientes que contenham óleo de palma

    Ingredientes não reconhecidos: es:copos

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    Desconhece-se se é vegano


    Ingredientes não reconhecidos: es:copos, Fibra

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    Estado vegetariano desconhecido


    Ingredientes não reconhecidos: es:copos, Fibra

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A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes

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    es: espelta 85% (_trigo_, harina integral 58%, harina, copos, melaza), linaza, aceite vegetal (nabina), fibras vegetales, pipas de girasol 4.5%, pipas de calabaza 2.5%, sal, levadura
    1. espelta -> en:spelt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9001 – percent: 85
      1. _trigo_ -> en:wheat – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9410
      2. harina integral -> en:wholemeal-flour – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9410 – percent: 58
      3. harina -> en:flour – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9410
      4. copos -> es:copos
      5. melaza -> en:molasses – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016
    2. linaza -> en:flax-seed – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 15034
    3. aceite vegetal -> en:vegetable-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: maybe
      1. nabina -> en:rapeseed – vegan: yes – vegetarian: yes
    4. fibras vegetales -> en:fiber
    5. pipas de girasol -> en:sunflower-seed – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 15011 – percent: 4.5
    6. pipas de calabaza -> en:pumpkin-seed – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 20139 – percent: 2.5
    7. sal -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058
    8. levadura -> en:yeast – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 11009

Ambiente

Embalagem

Transporte

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Fontes dos dados

Produto adicionado a por openfoodfacts-contributors
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