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Cacahuetes con cáscara - Dia - 400 g

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Cacahuete tostado sin sal añadida - Produto

Cacahuetes con cáscara - Dia - 400 g

Código de barras: 8480017063526 (EAN / EAN-13)

Nome genérico: Cacahuetes con cáscara

Quantidade: 400 g

Embalagem: Plástico

Marcas: Dia

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Legumes e seus produtos, Legumes, Nozes e seus produtos, Nozes, Frutos secos torrados, Amendoins, Amendoins torrados

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Ponto Verde

Origem dos ingredientes: China

Lojas: Minipreço, Dia

Países onde é vendido: Portugal, Espanha

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

1 ingrediente

Amendoins com casca.

Alergénios: Amendoins

Vestígios: Nozes

Processamento de alimentos

Alimentos não processados ou minimamente processados
Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

Alimentos não processados ou minimamente processados

Ingredientes culinários processados

Alimentos processados

Alimentos ultra-processados

A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

→ Saiba mais sobre a classificação NOVA

Análise dos ingredientes

Sem óleo de palma

Não foram detetados ingredientes que contenham óleo de palma

Vegano

Não foram detetados ingredientes não veganos

Vegetariano

Não foram detetados ingredientes não vegetarianos

A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.

Detalhes da análise dos ingredientes
es: _Cacahuetes_ con cáscara
_Cacahuetes_ con cáscara -> en:peanut-with-shell - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15001 - percent_min: 100 - percent_max: 100

Nutrição

Qualidade nutricional média
⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 100
Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

Pontos positivos: 11

Proteínas: 5 / 5 (valor: 30.1, valor arredondado: 30.1)

Fibra: 1 / 5 (valor: 1.8, valor arredondado: 1.8)

Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 5 / 5 (valor: 100, valor arredondado: 100)

Pontos negativos: 16

Energia: 8 / 10 (valor: 2749, valor arredondado: 2749)

Açúcares: 0 / 10 (valor: 4.2, valor arredondado: 4.2)

Lípidos saturados: 8 / 10 (valor: 8.7, valor arredondado: 8.7)

Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 0, valor arredondado: 0)

Os pontos para as proteínas são contados porque os pontos para as frutas, os vegetais, leguminosas, os frutos secos e os óleos de colza/nozes/azeitonas estão no máximo.

Pontuação nutricional: (16 - 11)

Nutri-Score:
→ Saiba mais sobre o Nutri-Score

Valores nutricionais
- Gorduras/lípidos em quantidade elevada (50.5%)
  O que precisa de saber
  
  O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
  
  Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
  
  Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados em quantidade elevada (8.7%)
  O que precisa de saber
  
  O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
  
  Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
  
  Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- Açúcares em quantidade baixa (4.2%)
  O que precisa de saber
  
  O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
  
  Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
  
  As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
  
  Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts
- Sal em quantidade baixa (0%)
  O que precisa de saber
  
  O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
  
  Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
  
  A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.
  
  Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
  
  Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
  
  Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.
  
  Fonte: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

Dados nutricionais

Dados nutricionais	Como vendido por 100 g / 100 ml	Como vendido por porção (25 g)	Comparado a: Amendoins
Energia	2.749 kj (657 kcal)	687 kj (164 kcal)	+9%
Gorduras/lípidos	50,5 g	12,6 g	+5%
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados	8,7 g	2,17 g	+17%
Carboidratos	16,1 g	4,03 g	+22%
Açúcares	4,2 g	1,05 g	-40%
Fibra alimentar	1,8 g	0,45 g	-67%
Proteínas	30,1 g	7,52 g	+18%
Sal	0 g	0 g	-100%
Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes)	100 %	100 %

Tamanho da porção: 25 g

Ambiente

Eco-Score D - Impacto ambiental alto

O Eco-Score é uma pontuação experimental que resume os impactos ambientais dos produtos alimentares.

→ O Eco-Score foi inicialmente desenvolvido para França e está a ser alargado a outros países europeus. A fórmula Eco-Score está sujeita a mudanças, uma vez que é regularmente melhorada para torná-la mais precisa e mais adequada a cada país.

Análise do ciclo de vida

Impacto médio dos produtos da mesma categoria: C (Score: 48/100)

Categoria: Peanut, grilled

Pontuação ambiental PEF: 0.58 (quanto menor a pontuação, menor o impacto)
incluindo o impacto nas alterações climáticas: 4.16 kg CO2 eq/kg de produto

Estágio	Impacto
Agricultura	90.8 %
Processamento	2.1 %
Embalagem	3.8 %
Transporte	2.2 %
Distribuição	1.1 %
Consumo	0.0 %

Pontos positivos e negativos

Origens dos ingredientes com um alto impacto

Pontos negativos: -3

Política ambiental: -5
Transporte: +2

Origem do produto e/ou seus ingredientes	% dos ingredientes	Impacto
China	100 %	Elevado

Sem ingredientes que ameacem as espécies

Embalagem com impacto médio

Pontos negativos: -10

Formato	Material	Reciclagem	Impacto
Desconhecido	Plástico		Elevado

⚠ ️ A informação sobre a embalagem deste produto não é suficientemente precisa (formas e materiais de todos os componentes da embalagem).

⚠ ️ Para um cálculo mais preciso do Eco-Score, pode editar a página do produto e adicioná-los.

Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.

Eco-Score para este produto

Impacto para este produto: D (Score: 35/100)
Produto: Cacahuetes con cáscara - Dia - 400 g

Pontuação de análise do ciclo de vida: 48
Soma dos pontos positivos e negativos: -13

Pontuação final: 35/100

→ Saber mais sobre o Eco-Score

Pegada ecológica

Igual a conduzir 2.2 km num automóvel a gasolina

416 g CO² por 100g de produto

O valor das emissões de carbono é proveniente da base de dados Agribalse da ADEM, para a categoria: Peanut, grilled (Fonte: base de dados ADEME Agribalyse)