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salteado de verduras asadas - Hacendado - 400 g

salteado de verduras asadas - Hacendado - 400 g

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Código de barras: 8480000610270 (EAN / EAN-13)

Nome genérico: salteado de vegetais assados

Quantidade: 400 g

Embalagem: Plástico, es:Bolsa de plástico, Ultracongelado

Marcas: Hacendado

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Alimentos à base de frutas e legumes, Alimentos à base de vegetais, Alimentos Congelados, Refeições, Alimentos à base de plantas congeladas, Legumes congelados, en:Frozen plant-based foods mixes, Refeições prontas a comer congeladas, Refeições à base de plantas, es:Salteados de vegetales congelados, es:Salteados de vegetales asados congelados, Salteado de Vegetais

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Vegetariano, Vegano, Ponto Verde, es:recicla-amarillo

Locais de fabrico ou processamento: Azagra, Navarra, España

Lojas: Mercadona

Países onde é vendido: Portugal, Espanha

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

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    5 ingredientes


    : Vegetais assados em proporções variáveis (courgette, cebola, beringela, pimento vermelho e pimento amarelo).

Processamento de alimentos

Análise dos ingredientes

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    Desconhece-se se contém óleo de palma


    Ingredientes não reconhecidos: en:vegetais-assados-em-proporcoes-variaveis, en:cebola, en:beringela, en:pimento-vermelho-e-pimento-amarelo

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    Vegano


    Não foram detetados ingredientes não veganos

    Ingredientes não reconhecidos: en:vegetais-assados-em-proporcoes-variaveis, en:cebola, en:beringela, en:pimento-vermelho-e-pimento-amarelo

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    Vegetariano


    Não foram detetados ingredientes não vegetarianos

    Ingredientes não reconhecidos: en:vegetais-assados-em-proporcoes-variaveis, en:cebola, en:beringela, en:pimento-vermelho-e-pimento-amarelo

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    Detalhes da análise dos ingredientes

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    : Vegetais assados em proporções variáveis (courgette, cebola, beringela, pimento vermelho e pimento amarelo)
    1. Vegetais assados em proporções variáveis -> en:vegetais-assados-em-proporcoes-variaveis - percent_min: 100 - percent_max: 100
      1. courgette -> en:courgette - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20020 - percent_min: 25 - percent_max: 100
      2. cebola -> en:cebola - percent_min: 0 - percent_max: 50
      3. beringela -> en:beringela - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
      4. pimento vermelho e pimento amarelo -> en:pimento-vermelho-e-pimento-amarelo - percent_min: 0 - percent_max: 25

Nutrição

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    Qualidade nutricional muito boa


    ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 62

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 6

    • Proteínas: 1 / 5 (valor: 1.8, valor arredondado: 1.8)
    • Fibra: 3 / 5 (valor: 2.9, valor arredondado: 2.9)
    • Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 2 / 5 (valor: 62.5, valor arredondado: 62.5)

    Pontos negativos: 1

    • Energia: 0 / 10 (valor: 190, valor arredondado: 190)
    • Açúcares: 1 / 10 (valor: 6.6, valor arredondado: 6.6)
    • Lípidos saturados: 0 / 10 (valor: 0, valor arredondado: 0)
    • Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 12, valor arredondado: 12)

    Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

    Pontuação nutricional: (1 - 6)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais


    • icon

      Gorduras/lípidos em quantidade baixa (0.1%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade moderada (6.6%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade baixa (0.03%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Como vendido
    por porção (200g)
    Comparado a: Refeições à base de plantas
    Energia 190 kj
    (45 kcal)
    380 kj
    (90 kcal)
    -79%
    Gorduras/lípidos 0,1 g 0,2 g -96%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 0 g 0 g -100%
    Carboidratos 7,9 g 15,8 g -77%
    Açúcares 6,6 g 13,2 g +86%
    Fibra alimentar 2,9 g 5,8 g -38%
    Proteínas 1,8 g 3,6 g -72%
    Sal 0,03 g 0,06 g -93%
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 62,5 % 62,5 %
Tamanho da porção: 200g

Ambiente

Embalagem

Transporte

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Fontes dos dados

Produto adicionado a por javichu
Última alteração da página do produto em por jolo13.
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