Ajude-nos a informar milhões de consumidores em todo o mundo sobre o que comem

group photo donation 2024
open food facts logo

Por favor, contribua para a nossa campanha de angariação de fundos de 2025

Os seus donativos financiam as operações diárias da nossa associação sem fins lucrativos:

  • manter a nossa base de dados aberta e disponível para todos,
    • infraestrutura técnica (site/aplicação móvel) e uma pequena equipa permanente

  • permanecer independente da indústria alimentar,

  • envolver uma comunidade de cidadãos empenhados,

  • apoiar o avanço da investigação no domínio da saúde pública.

Cada donativo conta! Agradecemos o seu apoio para aumentar a transparência alimentar no mundo.

arrow_upward

Yogur Proteínas Natural 0% – Mercadona – 480 g (4 x 120 g)

edit Editar a página

Yogur Proteínas Natural 0% – Mercadona – 480 g (4 x 120 g)

Esta página de produto não está completa. Pode ajudar a completá-la ao editar e adicionar mais dados a partir das fotografias existentes, ou tirando mais fotografias usando a aplicação para Android ou iPhone/iPad. Obrigado! ×

Código de barras:
8480000209085(EAN / EAN-13)

Nome genérico: Especialidad Láctea Natural

Quantidade: 480 g (4 x 120 g)

Embalagem: Plástico, en:Container

Marcas: Mercadona

Categorias: Laticínios, Alimentos Fermentados, Produtos lácteos fermentados, Sobremesas, Sobremesas de laticínios, en:Fermented dairy desserts, en:Plain fermented dairy desserts

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Com pouca ou sem gordura, Sem glúten, Ponto Verde, Sem gordura
Ponto Verde

Locais de fabrico ou processamento: France

Código de rastreabilidade: FR 76.329.001 CE - Gruchet-le-Valasse (Seine-Maritime, France)

Lojas: Mercadona

Países onde é vendido: Portugal, Espanha

Combinando com as suas preferências

Saúde

Nutrição

  • icon

    Nutri-Score A

    Qualidade nutricional muito boa
    ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0
    • icon

      Descubra o novo Nutri-Score!

      O cálculo do Nutri-Score está a evoluir para fornecer melhores recomendações com base nas mais recentes evidências científicas.

      Principais melhorias:

      • Melhor pontuação para alguns peixes gordos e óleos ricos em gorduras boas
      • Melhor pontuação para produtos integrais ricos em fibras
      • Pior pontuação para produtos com muito sal ou açúcar
      • Pior pontuação para a carne vermelha (em comparação com as aves de capoeira)
    • icon

      O que é o Nutri-Score?

      O Nutri-Score é um logótipo sobre a qualidade nutricional global dos produtos.

      A pontuação de A a E é calculada com base nos nutrientes e alimentos a favorecer (proteínas, fibras, frutas, vegetais e leguminosas...) e nos nutrientes a limitar (calorias, gorduras saturadas, açúcares, sal (sódio)). A pontuação é calculada a partir dos dados da tabela de informação nutricional e dos dados da composição (frutas, vegetais e leguminosas).

    icon

    Pontos negativos: 0/55

    • icon

      Energia

      0/10 points (223kJ)

      A ingestão de energia acima das necessidades energéticas está associada a riscos acrescidos de aumento de peso, excesso de peso, obesidade e, consequentemente, risco de doenças crónicas relacionadas com a alimentação.

    • icon

      Açúcares

      0/15 points (3.1g)

      O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

    • icon

      Lípidos saturados

      0/10 points (0.1g)

      O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

    • icon

      Sal

      0/20 points (0.1g)

      O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.

    icon

    Pontos positivos: 4/17

    • icon

      Proteínas

      4/7 points (10g)

      Os alimentos ricos em proteínas são geralmente ricos em cálcio ou ferro, que são minerais essenciais com inúmeros benefícios para a saúde.

    • icon

      Fibra

      0/5 points (desconhecido)

      O consumo de alimentos ricos em fibras (especialmente alimentos integrais) reduz os riscos de cancros aerodigestivos, doenças cardiovasculares, obesidade e diabetes.

    • icon

      Detalhes do cálculo do Nutri-Score

      ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0

      Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

      Os pontos relativos às proteínas são contabilizados porque os pontos negativos são inferiores a 11.

      Pontuação nutricional: -4 (0 - 4)

      Nutri-Score: A

  • icon

    Valores nutricionais

    • icon

      Gorduras/lípidos em quantidade baixa (0.5%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
    • icon

      Açúcares em quantidade baixa (3.1%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
    • icon

      Sal em quantidade baixa (0.1%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

  • icon

    Dados nutricionais

    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml     		Como vendido
    por porção (120 g)     		Comparado a: en:Plain fermented dairy desserts
    Energia 223 kj
    (52 kcal)     		268 kj
    (62 kcal)     		-26%
    Gorduras/lípidos < 0,5 g < 0,6 g -84%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados < 0,1 g < 0,12 g -95%
    Carboidratos 3,1 g 3,72 g -34%
    Açúcares 3,1 g 3,72 g -32%
    Açúcares adicionados 0 g 0 g
    Amido 0 g 0 g
    Fibra alimentar - -
    Proteínas 10 g 12 g +84%
    Sal 0,1 g 0,12 g -30%
    Vitamina A 0 µg 0 µg
    Vitamina E 0 mg 0 mg
    Vitamina K 0 µg 0 µg
    Vitamina C 0 mg 0 mg
    Vitamina B1 (Tiamina) 0 mg 0 mg
    Vitamina B2 (Riboflavina) 0 mg 0 mg
    Vitamina B6 (Piridoxina) 0 mg 0 mg
    Vitamina B9 (Ácido Fólico) 0 µg 0 µg
    Vitamina B12 (Cobalamina) 0 µg 0 µg
    Fósforo 0 mg 0 mg
    Ferro 0 mg 0 mg
    Magnésio 0 mg 0 mg
    Zinco 0 mg 0 mg
    Cobre 0 mg 0 mg
    Manganês 0 mg 0 mg
    Selênio 0 µg 0 µg
    Cafeína 0 mg 0 mg
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 % 0 %
    Colina 0 g 0 g
Tamanho da porção: 120 g

Ingredientes

Processamento de alimentos

Análise dos ingredientes

  • icon

    Não vegano

    Ingredientes não veganos: Leite pasteurizado desnatado
  • icon

    Vegetariano

    Não foram detetados ingredientes não vegetarianos
A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
  • icon

    Detalhes da análise dos ingredientes

    es: _Leche_ desnatada pasteurizada, fermentos lácticos
    1. _Leche_ desnatada pasteurizada -> en:pasteurized-skimmed-milk – vegan: no – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 19051 – percent_min: 50 – percent_max: 100
    2. fermentos lácticos -> en:lactic-ferments – vegan: maybe – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 50

Ambiente

Embalagem

Transporte

Denunciar um problema

Fontes dos dados

Produto adicionado a por kiliweb
Última alteração da página do produto em por municorn-calorie-counter-app.
Página do produto também editada por adivagando, anna84cat, avicent, fighter-food-facts, foodless, foodvisor, fsilva25002, inf, moon-rabbit, october-food-facts, openfoodfacts-contributors, packbot, quentinbrd, roboto-app, scanbot, thaialagata, thin, wolfgang8741, yuka.AYF5JOebJuJ_OseJz45p3CK3O7y_U_FYNFcnow, yuka.CJx_AdiHMt1wTMH2z68s4Am4N9XvOf1TCHFcow, yuka.K-9LbIWvBe0GIsaM_YQZ-BmpSrnyLPhZKSQoog, yuka.L7IfMM-vGPN7OcHx7JtrwDK1Bb2_Wqd5JG81og, yuka.VZBpZ8aZPJEgQ8Tv0rIPwSSwCLrYG85FJV4Pog, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlhNVaeTAvzTvNCzUu0_Q-o2LAoPOT4lc84X7Kqg, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvllRiCNSBkinjMB_fmkyFx-jXcbDwe4p53JPKDKs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlm1HQ4bGhmP9DjLhvkytltWqPrOzRoh-yK71Iqs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmVpAsr1vg_vL0HQiEmzm-iBCKL3Yekt36T_Pas.

Se os dados estiverem incompletos ou incorretos, pode completá-los ou corrigi-los editando esta página.
Editar a página