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Cereales y semillas granola con frutos secos bajo en azúcar - Hacendado - 400 g

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Cereales y semillas granola con frutos secos bajo en azúcar - Hacendado - 400 g

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Código de barras: 8480000094742 (EAN / EAN-13)

Nome genérico: Avena Horneada

Quantidade: 400 g

Embalagem: Frasco

Marcas: Hacendado

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Pequenos alomoços, Cereais e Batatas, Cereais e seus produtos, Cereias para pequeno-almoçco, Muesli, en:Mueslis with nuts

Etiquetas, certificações, prémios: Baixo ou nenhum açúcar, Pouco açucar

Lojas: Mercadona

Países onde é vendido: Portugal, Espanha

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Health

Ingredientes

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    14 ingredients

    Espanhol / castelhano: copos integrales de avena, aceite de girasol, inclusiones 7% (trozos de almendras 1,8%, trozos de avellanas tostadas 1,8%, mitades y cuartos de anacardo 1,7%, trozos de nuez pecán 1,7%), semillas de girasol, semillas de calabaza, coco desecado, azúcar, melaza, antioxidante: extracto rico en tocoferoles
    Alergénios: Glúten, Nozes, es:avena
    Vestígios: Leite, Nozes, Soja

Processamento de alimentos

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    Alimentos processados

    Elements that indicate the product is in the 3 - Alimentos processados group:

    • Ingrediente: Açúcar
    • Ingrediente: Óleo vegetal

    Food products are classified into 4 groups according to their degree of processing:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    The determination of the group is based on the category of the product and on the ingredients it contains.

    → Learn more about the NOVA classification

Aditivos

Análise dos ingredientes

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    Desconhece-se se contém óleo de palma

    Unrecognized ingredients: es:copos-integrales-de-avena, es:inclusiones, es:mitades-y-cuartos-de-anacardo

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    Desconhece-se se é vegano

    Unrecognized ingredients: es:copos-integrales-de-avena, es:inclusiones, es:mitades-y-cuartos-de-anacardo

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    Estado vegetariano desconhecido

    Unrecognized ingredients: es:copos-integrales-de-avena, es:inclusiones, es:mitades-y-cuartos-de-anacardo

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A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes

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    copos integrales de _avena_, aceite de girasol, inclusiones 7% (trozos de _almendras_ 1.8%, de _avellanas_ 1.8%, mitades y cuartos de _anacardo_ 1.7%, de nuez _pecán_ 1.7%), semillas de girasol, semillas de calabaza, coco, azúcar, melaza, antioxidante (extracto rico en tocoferoles)
    1. copos integrales de _avena_ -> es:copos-integrales-de-avena
    2. aceite de girasol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no
    3. inclusiones -> es:inclusiones - percent: 7
      1. trozos de _almendras_ -> en:almonds-pieces - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 1.8
      2. de _avellanas_ -> en:hazelnut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 1.8
      3. mitades y cuartos de _anacardo_ -> es:mitades-y-cuartos-de-anacardo - percent: 1.7
      4. de nuez _pecán_ -> en:pecan-nut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 1.7
    4. semillas de girasol -> en:sunflower-seed - vegan: yes - vegetarian: yes
    5. semillas de calabaza -> en:pumpkin-seed - vegan: yes - vegetarian: yes
    6. coco -> en:coconut - vegan: yes - vegetarian: yes
    7. azúcar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes
    8. melaza -> en:molasses - vegan: yes - vegetarian: yes
    9. antioxidante -> en:antioxidant
      1. extracto rico en tocoferoles -> en:e306 - vegan: yes - vegetarian: yes

Nutrition

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    Qualidade nutricional muito boa

    ⚠️ Warning: the amount of fruits, vegetables and nuts is not specified on the label, it was estimated from the list of ingredients: 5

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 10

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 13.6, valor arredondado: 13.6)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 8.5, valor arredondado: 8.5)
    • Frutas, legumes, frutos secos e colza/nozes/azeites: 0 / 5 (valor: 5.3, valor arredondado: 5.3)

    Pontos negativos: 9

    • Energia: 5 / 10 (valor: 1996, valor arredondado: 1996)
    • Açúcares: 1 / 10 (valor: 4.7, valor arredondado: 4.7)
    • Lípidos saturados: 3 / 10 (valor: 3.5, valor arredondado: 3.5)
    • Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 8, valor arredondado: 8)

    Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

    Pontuação nutricional: -1 (9 - 10)

    Nutri-Score: A

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    Açúcares em quantidade baixa (4.7%)

    What you need to know
    • A high consumption of sugar can cause weight gain and tooth decay. It also augments the risk of type 2 diabetes and cardio-vascular diseases.

    Recommendation: Limit the consumption of sugar and sugary drinks
    • Sugary drinks (such as sodas, fruit beverages, and fruit juices and nectars) should be limited as much as possible (no more than 1 glass a day).
    • Choose products with lower sugar content and reduce the consumption of products with added sugars.
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    Sal em quantidade baixa (0.02%)

    What you need to know
    • A high consumption of salt (or sodium) can cause raised blood pressure, which can increase the risk of heart disease and stroke.
    • Many people who have high blood pressure do not know it, as there are often no symptoms.
    • Most people consume too much salt (on average 9 to 12 grams per day), around twice the recommended maximum level of intake.

    Recommendation: Limit the consumption of salt and salted food
    • Reduce the quantity of salt used when cooking, and don't salt again at the table.
    • Limit the consumption of salty snacks and choose products with lower salt content.

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    Dados nutricionais

    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml     		Compared to: Muesli
    Energia 1.996 kj
    (477 kcal)     		+13%
    Gorduras 22,7 g +64%
    Gorduras saturadas 3,5 g +12%
    Hidratos de carbono 50,2 g -18%
    Açúcares 4,7 g -70%
    Fibra alimentar 8,5 g +12%
    Proteínas 13,6 g +39%
    Sal 0,02 g -89%
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 5,3 %

Ambiente

Carbon footprint

Embalagem

Transporte

Fontes dos dados

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