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Biscote BIO-Integral Dextrinado con Lino - Hijas del Sol - 270 g

Biscote BIO-Integral Dextrinado con Lino - Produto

Biscote BIO-Integral Dextrinado con Lino - Hijas del Sol - 270 g

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Código de barras: 8412016356019 (EAN / EAN-13)

Nome genérico: Biscotes Integrales con semillas de lino

Quantidade: 270 g

Embalagem: Caixa, Cartão

Marcas: Hijas del Sol, Laboratorios Ynsadiet

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Cereais e Batatas, Pães, en:Rusks

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Orgânico, Orgânico EU, Source of fibre, ES-ECO-025-NA, Rico em fibras, Sem açúcares adicionados

Origem dos ingredientes: Espanha

Lojas: El Corte Inglés

Países onde é vendido: Portugal, Espanha

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

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Alergénios: Glúten

Processamento de alimentos

Nível desconhecido de processamento do alimento
Os ingredientes do produto devem ser especificados para determinar o grupo NOVA.
Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

Alimentos não processados ou minimamente processados

Ingredientes culinários processados

Alimentos processados

Alimentos ultra-processados

A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

→ Saiba mais sobre a classificação NOVA
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Nutrição

Qualidade nutricional média
⚠ ️Atenção: a quantidade de frutas, vegetais e frutos secos não é especificada, pelo que a sua eventual contribuição positiva para a classificação não pôde ser tida em conta.
Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

Pontos positivos: 5

Proteínas: 5 / 5 (valor: 13, valor arredondado: 13)

Fibra: 5 / 5 (valor: 11, valor arredondado: 11)

Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)

Pontos negativos: 11

Energia: 4 / 10 (valor: 1642, valor arredondado: 1642)

Açúcares: 0 / 10 (valor: 3.2, valor arredondado: 3.2)

Lípidos saturados: 1 / 10 (valor: 1.2, valor arredondado: 1.2)

Sódio (Na+): 6 / 10 (valor: 560, valor arredondado: 560)

Os pontos para proteínas não são contados porque os pontos negativos são maiores ou iguais a 11.

Pontuação nutricional: (11 - 5)

Nutri-Score:
→ Saiba mais sobre o Nutri-Score

Valores nutricionais
- Gorduras/lípidos em quantidade moderada (9.7%)
  O que precisa de saber
  
  O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
  
  Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
  
  Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados em quantidade baixa (1.2%)
  O que precisa de saber
  
  O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
  
  Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
  
  Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- Açúcares em quantidade baixa (3.2%)
  O que precisa de saber
  
  O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
  
  Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
  
  As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
  
  Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts
- Sal em quantidade moderada (1.4%)
  O que precisa de saber
  
  O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
  
  Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
  
  A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.
  
  Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
  
  Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
  
  Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.
  
  Fonte: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

Dados nutricionais

Dados nutricionais	Como vendido por 100 g / 100 ml	Comparado a: Pães
Energia	1.642 kj (391 kcal)	+26%
Gorduras/lípidos	9,7 g	+81%
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados	1,2 g	+11%
Carboidratos	58 g	+12%
Açúcares	3,2 g	-13%
Fibra alimentar	11 g	+89%
Proteínas	13 g	+27%
Sal	1,4 g	+32%

Ambiente

Eco-Score A - Impacto ambiental muito baixo

O Eco-Score é uma pontuação experimental que resume os impactos ambientais dos produtos alimentares.

→ O Eco-Score foi inicialmente desenvolvido para França e está a ser alargado a outros países europeus. A fórmula Eco-Score está sujeita a mudanças, uma vez que é regularmente melhorada para torná-la mais precisa e mais adequada a cada país.

Análise do ciclo de vida

Impacto médio dos produtos da mesma categoria: A (Score: 95/100)

Categoria: Rusk

Pontuação ambiental PEF: 0.13 (quanto menor a pontuação, menor o impacto)
incluindo o impacto nas alterações climáticas: 0.95 kg CO2 eq/kg de produto

Estágio	Impacto
Agricultura	50.3 %
Processamento	33.1 %
Embalagem	8.5 %
Transporte	7.5 %
Distribuição	0.6 %
Consumo	0.0 %

Pontos positivos e negativos

Etiquetas com altos benefícios ambientais
Bónus: +15
- Orgânico EU
  A agricultura orgânica contribui para preservar a biodiversidade, o clima, a qualidade da água e a fertilidade do solo.
  
  Os alimentos orgânicos são produzidos com métodos que cumprem normas da agricultura orgânica, utilizando práticas que promovem o equilíbrio ambiental e conservam a biodiversidade.

Origens dos ingredientes com um impacto médio

Bónus: +13

Política ambiental: +3
Transporte: +10

Origem do produto e/ou seus ingredientes	% dos ingredientes	Impacto
Espanha	100 %	Médio

Falta a lista de ingredientes

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Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.

Embalagem com impacto médio

Pontos negativos: -10

Formato	Material	Reciclagem	Impacto
Caixa	Desconhecido		Elevado

⚠ ️ A informação sobre a embalagem deste produto não é suficientemente precisa (formas e materiais de todos os componentes da embalagem).

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