Ainda precisamos de 120.000 € para terminar 2026!

group photo donation 2024
Open Food Facts logo

Torne-se patrono do Open Food Facts

Todos os meses, atendemos 8 milhões de visitantes, e muitas vezes mais por meio da API. O seu apoio é essencial para:

  • manter o Open Food Facts aberto e disponível para todos,
    • apoiar a infraestrutura, o site, a app móvel e a API com uma pequena equipa permanente

  • continuar independentes da indústria alimentar,

  • apoiar a comunidade

  • apoiar a ciência

Se cada visitante este mês clicasse em Doar e desse apenas 1 €, teríamos mais de 8 vezes o nosso orçamento anual!

arrow_upward

Original Breakfast Chocolate – Belvita – 300 g

edit Editar a página

Original Breakfast Chocolate – Belvita – 300 g

Esta página de produto não está completa. Pode ajudar a completá-la ao editar e adicionar mais dados a partir das fotografias existentes, ou tirando mais fotografias usando a aplicação para Android ou iPhone/iPad. Obrigado! ×

Código de barras:
7622210194923(EAN / EAN-13)

Nome genérico: Bolacha de cereais com pepitas de chocolate e enriquecida com ferro, cálcio e magnésio

Quantidade: 300 g

Embalagem: en:container

Marcas: Belvita

Categorias: Pequenos alomoços, Lanches comida, Lanches doces, Biscoitos e Bolos, en:Biscuits and crackers, biscoitos, Biscoitos de chocolate

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Vegetariano, Sem conservantes, Fonte de cálcio, Ponto Verde, Fonte de ferro, Fonte de magnésio, Sem corantes, Sem corantes ou conservantes, Fonte natural de fibras
Ponto Verde

Lojas: Continente

Países onde é vendido: Portugal, Espanha

Combinando com as suas preferências

Saúde

Nutrição

  • icon

    Nutri-Score D

    Menor qualidade nutricional
    ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 21
    • icon

      Descubra o novo Nutri-Score!

      O cálculo do Nutri-Score está a evoluir para fornecer melhores recomendações com base nas mais recentes evidências científicas.

      Principais melhorias:

      • Melhor pontuação para alguns peixes gordos e óleos ricos em gorduras boas
      • Melhor pontuação para produtos integrais ricos em fibras
      • Pior pontuação para produtos com muito sal ou açúcar
      • Pior pontuação para a carne vermelha (em comparação com as aves de capoeira)
    • icon

      O que é o Nutri-Score?

      O Nutri-Score é um logótipo sobre a qualidade nutricional global dos produtos.

      A pontuação de A a E é calculada com base nos nutrientes e alimentos a favorecer (proteínas, fibras, frutas, vegetais e leguminosas...) e nos nutrientes a limitar (calorias, gorduras saturadas, açúcares, sal (sódio)). A pontuação é calculada a partir dos dados da tabela de informação nutricional e dos dados da composição (frutas, vegetais e leguminosas).

    icon

    Pontos negativos: 17/55

    • icon

      Energia

      5/10 points (1819kJ)

      A ingestão de energia acima das necessidades energéticas está associada a riscos acrescidos de aumento de peso, excesso de peso, obesidade e, consequentemente, risco de doenças crónicas relacionadas com a alimentação.

    • icon

      Açúcares

      7/15 points (26g)

      O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

    • icon

      Lípidos saturados

      3/10 points (3.6g)

      O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

    • icon

      Sal

      2/20 points (0.59g)

      O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.

    icon

    Pontos positivos: 4/10

    • icon

      Fibra

      4/5 points (6.9g)

      O consumo de alimentos ricos em fibras (especialmente alimentos integrais) reduz os riscos de cancros aerodigestivos, doenças cardiovasculares, obesidade e diabetes.

    • icon

      Detalhes do cálculo do Nutri-Score

      ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 21

      Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

      Os pontos relativos às proteínas não são contabilizados porque os pontos negativos são maiores ou iguais a 11.

      Pontuação nutricional: 13 (17 - 4)

      Nutri-Score: D

  • icon

    Valores nutricionais

    • icon

      Gorduras/lípidos em quantidade moderada (14%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
    • icon

      Açúcares em quantidade elevada (26%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
    • icon

      Sal em quantidade moderada (0.59%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

  • icon

    Dados nutricionais

    Dados nutricionais As sold
    por 100 g / 100 ml     		Comparado a: Biscoitos de chocolate
    Energia 1819 kJ
    (433 kcal)     		2.036,771 kj (487 kcal) (-11%)
    Gorduras/lípidos 14 g 22,367 g (-37%)
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 3.6 g 10,925 g (-67%)
    Carboidratos 65 g 63,295 g (+3%)
    Açúcares 26 g 29,015 g (-10%)
    Fibra alimentar 6.9 g 3,98 g (+73%)
    Proteínas 7.7 g 6,391 g (+20%)
    Sal 0.59 g 0,635 g (-7%)
    Sódio 0.236 g 0,252 g (-7%)
    Cálcio 0.267 g 67,289 mg (+297%)
    Ferro 0.0074 g 2,728 mg (+171%)
    Magnésio 0.161 g 52,652 mg (+206%)
    Frutas‚ vegetais‚ legumes ~ 0 % 0 %

    • Dados nutricionais (Detailed data)

      Dados nutricionais As sold
      por 100 g / 100 ml       		As sold for 100 g (packaging) As sold for 100 g (estimate)
      Energia 1819 kJ
      (433 kcal)       		1819 kJ
      (433 kcal)       		?
      Gorduras/lípidos 14 g 14 g ?
      Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 3.6 g 3.6 g ?
      Carboidratos 65 g 65 g ?
      Açúcares 26 g 26 g ?
      Fibra alimentar 6.9 g 6.9 g ?
      Proteínas 7.7 g 7.7 g ?
      Sal 0.59 g 0.59 g ?
      Sódio 0.236 g 0.236 g ?
      Cálcio 0.267 g 0.267 g ?
      Ferro 0.0074 g 0.0074 g ?
      Magnésio 0.161 g 0.161 g ?
      Frutas‚ vegetais‚ legumes ~ 0 % ? ~ 0 %

Ingredientes

  • icon

    38 ingredientes

    Cereais 56,6 % [cereais integrais 38,5 % (farinha integral de trigo 19,4 %, flocos de aveia 8,5 %, farinha integral de cevada 6,2 %, farinha integral de centeio 3,4%, farinha integral de espelta (trigo) 1 %), farinha de trigo 18,1 %, açúcar, pepitas de chocolate 12,3 % laçúcar, pasta de cacau, gorduras vegetais (palma, karité, em proporções variáveis), dextrose, manteiga de cacau, emulsionante (lecitina de soja)], óleo de colza, cacau magro em pó 3 %, amido de trigo, levedantes (hidrogenocarbonato de amónio, difosfato dissódico, hidrogenocarbonato de sódio), minerais (carbonato de cálcio, carbonato de magnésio, ferro elementar), emulsionantes (E492, lecitina de soja, E472e), sal, leite magro em pó, aromas.
    Alergénios: glúten, leite, soja

    • Informações sobre os ingredientes

      • cereais: 56.6%

      • — cereais-integrais: 38.5%

      • —— farinha de trigo integral: 19.4%

      • —— flocos de aveia: 8.5%

      • —— farinha de cevada: 6.2%

      • —— farinha integral de centeio: 3.4%

      • —— farinha integral de espelta: 1.0%

      • ——— trigo: < 2% (estimativa)

      • — farinha de trigo: 18.1%

      • — Açúcar: < 2% (estimativa)

      • — pepitas-de-chocolate-12-3-lacucar: < 2% (estimativa)

      • — pasta de cacau: < 2% (estimativa)

      • — gordura vegetal: < 2% (estimativa)

      • —— gordura de palma: < 2% (estimativa)

      • —— karite: < 2% (estimativa)

      • —— em-proporcoes-variaveis: < 2% (estimativa)

      • — dextrose: < 2% (estimativa)

      • — manteiga de cacau: < 2% (estimativa)

      • — Emulsionante: < 2% (estimativa)

      • —— lecitina de soja: < 2% (estimativa)

      • óleo de colza: 21.7% (estimativa)

      • cacau magro em pó: 3.0%

      • amido de trigo: 9.3% (estimativa)

      • Levedante: 4.7% (estimativa)

      • — E503ii: 2.3% (estimativa)

      • — E450i: < 2% (estimativa)

      • — E500ii: < 2% (estimativa)

      • Minerais: 2.3% (estimativa)

      • — E170i: < 2% (estimativa)

      • — E504i: < 2% (estimativa)

      • — ferro elementar: < 2% (estimativa)

      • Emulsionante: < 2% (estimativa)

      • — E492: < 2% (estimativa)

      • — lecitina de soja: < 2% (estimativa)

      • — E472e: < 2% (estimativa)

      • sal: < 2% (estimativa)

      • leite magro em pó: < 2% (estimativa)

      • aromatizante: < 2% (estimativa)

  • icon

    Contém açúcares adicionados

    Açúcares adicionados: Açúcar, dextrose
    Quantidade estimada de açúcares adicionados nos ingredientes: 0%
    Pesquise produtos da mesma categoria sem adição de açúcares: Biscoitos de chocolate
    O que precisa de saber
    • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

    Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
    • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
    • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.

Processamento de alimentos

Aditivos

  • E450 - Pirofosfato

    Os difosfatos (E450) são aditivos alimentares frequentemente utilizados para modificar a textura dos produtos, atuando como agentes fermentadores na cozedura e prevenindo a coagulação de alimentos enlatados.

    Estes sais podem estabilizar as natas batidas e também se encontram em produtos em pó produtos em pó para manter as suas propriedades de fluidez. Estão normalmente presentes em produtos de pastelaria, carnes processadas e refrigerantes.

    Derivados do ácido fosfórico, fazem parte do nosso consumo diário de fosfatos que frequentemente ultrapassa os níveis recomendados devido à prevalência de de fosfatos nos alimentos e bebidas transformados.

    O consumo excessivo de fosfatos está associado a problemas de saúde, tais como função renal afetada e saúde óssea debilitada. Embora os difosfatos sejam geralmente considerados seguros quando consumidos dentro das consumo diário aceitável, é imperativo monitorizar o consumo global de fosfato para manter uma saúde ótima.

  • E450i - Difosfato dissódico

  • E472e - Ésteres mono e diacetiltartáricos de mono e diglicéridos de ácidos gordos

  • E492 - Triestearato de sorbitano

    Sorbitan tristearate: Sorbitan tristearate is a nonionic surfactant. It is variously used as a dispersing agent, emulsifier, and stabilizer, in food and in aerosol sprays. As a food additive, it has the E number E492. Brand names for polysorbates include Alkest, Canarcel, and Span. The consistency of sorbitan tristearate is waxy; its color is light cream to tan.
    Fonte: Wikipedia (Inglês)

  • E500 - Carbonatos de sódio

    Os carbonatos de sódio (E500) são compostos normalmente utilizados na preparação de alimentos como agentes fermentadores, ajudando os produtos de pastelaria a crescer através da libertação de dióxido de carbono quando interagem com ácidos.

    Encontrados frequentemente no bicarbonato de sódio, regulam o pH dos alimentos, impedindo-os de se tornarem que se tornem demasiado ácidos ou demasiado alcalinos. No mundo da culinária, os carbonatos de sódio de sódio também podem melhorar a textura e a estrutura dos alimentos, como macarrão, modificando a rede de glúten.

    Geralmente reconhecidos como seguros, os carbonatos de sódio não são tóxicos quando consumidos em quantidades típicas encontradas nos alimentos.

  • E500ii - Hidrogenocarbonato de sódio

    O hidrogenocarbonato de sódio, também conhecido como E500ii, é um aditivo alimentar normalmente utilizado como agente de fermentação.

    Quando adicionado às receitas, liberta gás dióxido de carbono quando exposto ao calor ou ácidos, fazendo com que a massa cresça e resultando numa textura leve e fofa textura leve e fofa nos produtos de pastelaria.

    É geralmente reconhecido como seguro (GRAS) pelas autoridades reguladoras quando quando utilizado em quantidades adequadas e não apresenta riscos significativos para a saúde quando consumido em aplicações alimentares típicas.

  • E503 - Carbonatos de amónio

    Carbonato de amônio: Carbonato de amônio é o composto químico de fórmula -NH4-2CO3 conhecido comercialmente como "sal de amônio" ou "sal volátil". O carbonato de amônio é produzido pela hidrólise da ureia aplicada ao solo, pela seguinte reação: CO-NH2-2 + 2 H2O → -NH4-2CO3O carbonato de amônio, sendo um composto instável, dissocia-se em gás amônia e dióxido de carbono na presença de água. Esta hidrólise completa-se dentro de um a quatro dias.
    Fonte: Wikipedia

  • E503ii - Hidrogenocarbonato de amónio

    Carbonato de amônio: Carbonato de amônio é o composto químico de fórmula -NH4-2CO3 conhecido comercialmente como "sal de amônio" ou "sal volátil". O carbonato de amônio é produzido pela hidrólise da ureia aplicada ao solo, pela seguinte reação: CO-NH2-2 + 2 H2O → -NH4-2CO3O carbonato de amônio, sendo um composto instável, dissocia-se em gás amônia e dióxido de carbono na presença de água. Esta hidrólise completa-se dentro de um a quatro dias.
    Fonte: Wikipedia

Análise dos ingredientes

  • icon

    Não vegano

    Ingredientes não veganos: leite magro em pó

    Alguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.

    Precisamos da sua ajuda!

    Pode ajudar-nos a identificar mais ingredientes e analisar melhor a lista de ingredientes para este produto e outros:

    • Edite esta página do produto para corrigir erros ortográficos na lista de ingredientes e/ou remover ingredientes noutros idiomas e frases que não estejam relacionadas com os ingredientes.
    • Adicione novos registos, sinónimos ou traduções às nossas listas de ingredientes em vários idiomas, métodos de processamento de ingredientes e etiquetas.

    Junte-se ao canal de #ingredients no nosso espaço de discussão no Slack e aprenda sobre a análise de ingredientes na nossa wiki, se quiser ajudar. Obrigado!

  • icon

    Vegetariano

    Não foram detetados ingredientes não vegetarianos

    Ingredientes não reconhecidos: pepitas-de-chocolate-12-3-lacucar, karite, em-proporcoes-variaveis

    Alguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.

    Precisamos da sua ajuda!

    Pode ajudar-nos a identificar mais ingredientes e analisar melhor a lista de ingredientes para este produto e outros:

    • Edite esta página do produto para corrigir erros ortográficos na lista de ingredientes e/ou remover ingredientes noutros idiomas e frases que não estejam relacionadas com os ingredientes.
    • Adicione novos registos, sinónimos ou traduções às nossas listas de ingredientes em vários idiomas, métodos de processamento de ingredientes e etiquetas.

    Junte-se ao canal de #ingredients no nosso espaço de discussão no Slack e aprenda sobre a análise de ingredientes na nossa wiki, se quiser ajudar. Obrigado!

A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
  • icon

    Detalhes da análise dos ingredientes

    Precisamos da sua ajuda!

    Alguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.

    Precisamos da sua ajuda!

    Pode ajudar-nos a identificar mais ingredientes e analisar melhor a lista de ingredientes para este produto e outros:

    • Edite esta página do produto para corrigir erros ortográficos na lista de ingredientes e/ou remover ingredientes noutros idiomas e frases que não estejam relacionadas com os ingredientes.
    • Adicione novos registos, sinónimos ou traduções às nossas listas de ingredientes em vários idiomas, métodos de processamento de ingredientes e etiquetas.

    Junte-se ao canal de #ingredients no nosso espaço de discussão no Slack e aprenda sobre a análise de ingredientes na nossa wiki, se quiser ajudar. Obrigado!

    pt: Cereais 56.6% (cereais integrais 38.5% (farinha integral de _trigo_ 19.4%, flocos de _aveia_ 8.5%, farinha de _cevada_ 6.2%, farinha integral de _centeio_ 3.4%, farinha integral de espelta 1% (_trigo_)), farinha de _trigo_ 18.1%, açúcar, pepitas de chocolate 12.3% laçúcar, pasta de cacau, gorduras vegetais (palma, karité, em proporções variáveis), dextrose, manteiga de cacau, emulsionante (lecitina de _soja_)), óleo de colza, cacau magro em pó 3%, amido de _trigo_, levedantes (hidrogenocarbonato de amónio, difosfato dissódico, hidrogenocarbonato de sódio), minerais (carbonato de cálcio, carbonato de magnésio, ferro elementar), emulsionantes (e492, lecitina de _soja_, e472e), sal, _leite_ magro em pó, aromas
    IngredientTaxonomy IDveganvegetarianpalm_oilciqualciqual_proxypercentminmaxoriginlabels
    Cereaisen:cerealyesyes56.6
    cereais integraispt:cereais-integrais38.5
    farinha integral de _trigo_en:whole-wheat-flouryesyes941019.4
    flocos de _aveia_en:oat-flakesyesyes93118.5
    farinha de _cevada_en:barley-flouryesyes95506.2
    farinha integral de _centeio_en:wholemeal-rye-flouryesyes95303.4
    farinha integral de espeltaen:wholemeal-spelt-flouryesyes94801.0
    _trigo_en:wheatyesyes94101.0
    farinha de _trigo_en:wheat-flouryesyes941018.1
    açúcaren:sugarmaybeyes310160.0
    pepitas de chocolate 12.3% laçúcarpt:pepitas-de-chocolate-12-3-lacucar0.0
    pasta de cacauen:cocoa-pasteyesyes160300.0
    gorduras vegetaisen:vegetable-fatyesyesmaybe0.0
    palmaen:palm-fatyesyesyes161290.0
    karitépt:karite0.0
    em proporções variáveispt:em-proporcoes-variaveis0.0
    dextroseen:dextroseyesyes310160.0
    manteiga de cacauen:cocoa-butteryesyes160300.0
    emulsionanteen:emulsifier0.0
    lecitina de _soja_en:soya-lecithinyesyes422000.0
    óleo de colzaen:rapeseed-oilyesyesno1713021.7
    cacau magro em póen:fat-reduced-cocoa-powderyesyes181003.0
    amido de _trigo_en:wheat-starchyesyes95109.3
    levedantesen:raising-agent4.7
    hidrogenocarbonato de amónioen:e503iiyesyes2.3
    difosfato dissódicoen:e450iyesyes1.2
    hidrogenocarbonato de sódioen:e500iiyesyes1.2
    mineraisen:minerals2.3
    carbonato de cálcioen:e170imaybemaybe1.2
    carbonato de magnésioen:e504iyesyes0.6
    ferro elementaren:elemental-ironyesyes0.6
    emulsionantesen:emulsifier1.2
    e492en:e492maybemaybe0.6
    lecitina de _soja_en:soya-lecithinyesyes422000.3
    e472een:e472emaybemaybemaybe0.3
    salen:saltyesyes110580.6
    _leite_ magro em póen:skimmed-milk-powdernoyes190540.3
    aromasen:flavouringmaybemaybe0.3

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

Espécies ameaçadas

Denunciar um problema

Fontes dos dados

Produto adicionado a por kiliweb
Última alteração da página do produto em por new-nutrition-bot.
Página do produto também editada por date-limite-app, ecoscore-impact-estimator, elcoco, fighter-food-facts, foodvisor, inf, marunsky, massimoff, moon-rabbit, musarana, october-food-facts, openfoodfacts-contributors, roboto-app, scanbot, serrlorca, thaialagata, yuka.SExraVQ2QWpqS2tXbjh3aDlTN0kyc2xwMWFHUFcyR1JKOGNLSVE9PQ, yuka.U3BBTUU3b3F1dlpid2NNQ3dVTEV3UHQwM28rVGJHQ29kYlV4SUE9PQ, yuka.WnFNUE5wVXpuTnNubnMwdi9qbnk1czVRNGEydWNVMmxMOGtmSWc9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlh1DCIHfum_kKRvWlF-P28akLYPlSvV_x9DCGKs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlnNoC9ripznGEjj6g32m_MyLFq7FOONp6dfFN6s.

Se os dados estiverem incompletos ou incorretos, pode completá-los ou corrigi-los editando esta página.
Editar a página
Sign-in to add or edit properties