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Original - Wasa - 275 g

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Código de barras: 7300400118101 (EAN / EAN-13)

Quantidade: 275 g

Embalagem: Papel

Marcas: Wasa

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Cereais e Batatas, Pães, en:Crispbreads

Lojas: Caprabo

Países onde é vendido: França, Itália, Portugal, Espanha

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Health

Ingredientes

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    4 ingredients


    Espanhol / castelhano: Harina integral de centeno, harina de centeno, levadura, sal
    Alergénios: Glúten

Processamento de alimentos

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    Alimentos processados


    Elements that indicate the product is in the 3 - Alimentos processados group:

    • Ingrediente: Sal

    Food products are classified into 4 groups according to their degree of processing:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    The determination of the group is based on the category of the product and on the ingredients it contains.

    Learn more about the NOVA classification

Análise dos ingredientes

A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes


    Harina integral de centeno, harina de centeno, levadura, sal
    1. Harina integral de centeno -> en:wholemeal-rye-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 25 - percent_max: 100
    2. harina de centeno -> en:rye-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 50
    3. levadura -> en:yeast - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
    4. sal -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 25

Nutrition

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    Qualidade nutricional muito boa


    ⚠️ Warning: the amount of fruits, vegetables and nuts is not specified on the label, it was estimated from the list of ingredients: 0

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 10

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 9, valor arredondado: 9)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 19, valor arredondado: 19)
    • Frutas, legumes, frutos secos e colza/nozes/azeites: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Pontos negativos: 8

    • Energia: 4 / 10 (valor: 1406, valor arredondado: 1406)
    • Açúcares: 0 / 10 (valor: 1, valor arredondado: 1)
    • Lípidos saturados: 0 / 10 (valor: 0.4, valor arredondado: 0.4)
    • Sódio (Na+): 4 / 10 (valor: 400, valor arredondado: 400)

    Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

    Pontuação nutricional: -2 (8 - 10)

    Nutri-Score: A

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    Açúcares em quantidade baixa (1%)


    What you need to know
    • A high consumption of sugar can cause weight gain and tooth decay. It also augments the risk of type 2 diabetes and cardio-vascular diseases.

    Recommendation: Limit the consumption of sugar and sugary drinks
    • Sugary drinks (such as sodas, fruit beverages, and fruit juices and nectars) should be limited as much as possible (no more than 1 glass a day).
    • Choose products with lower sugar content and reduce the consumption of products with added sugars.
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    Sal em quantidade moderada (1%)


    What you need to know
    • A high consumption of salt (or sodium) can cause raised blood pressure, which can increase the risk of heart disease and stroke.
    • Many people who have high blood pressure do not know it, as there are often no symptoms.
    • Most people consume too much salt (on average 9 to 12 grams per day), around twice the recommended maximum level of intake.

    Recommendation: Limit the consumption of salt and salted food
    • Reduce the quantity of salt used when cooking, and don't salt again at the table.
    • Limit the consumption of salty snacks and choose products with lower salt content.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Como vendido
    por porção (1.5g)
    Compared to: Pães
    Energia 1.406 kj
    (334 kcal)
    21,1 kj
    (5 kcal)
    +10%
    Gorduras 11,5 g 0,173 g +109%
    Gorduras saturadas 0,4 g 0,006 g -64%
    Hidratos de carbono 61,5 g 0,922 g +19%
    Açúcares 1 g 0,015 g -72%
    Fibra alimentar 19 g 0,285 g +193%
    Proteínas 9 g 0,135 g -12%
    Sal 1 g 0,015 g -5%
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 0 % 0 %
Tamanho da porção: 1.5g

Ambiente

Embalagem

Transporte