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Mix panquecas - Cem Porcento - 500
Mix panquecas - Cem Porcento - 500
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Código de barras: 5604321037629 (EAN / EAN-13)
Quantidade: 500
Embalagem: Plástico
Marcas: Cem Porcento
Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Pequenos alomoços, Cereais e Batatas, Cereais e seus produtos, Farinha, Farinhas de cereais
Etiquetas, selos, certificações e prémios: Vegetariano, Vegano
Países onde é vendido: Portugal
Combinando com as suas preferências
Saúde
Ingredientes
-
10 ingredientes
AVEIA integral; trigo-sarraceno; sementes de linhaça dourada; farinha de cânhamo. Para alergénios ver ingredientes realçados. Pode conter vestigios de soja, sésamo, frutos de casca rija e amendoim. Contém açúcares naturalmente presentes.Alergénios: Glúten, Sementes de sésamoVestígios: Nozes, Amendoins, Sementes de sésamo, Soja
Processamento de alimentos
-
Nível desconhecido de processamento do alimento
Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:
- Alimentos não processados ou minimamente processados
- Ingredientes culinários processados
- Alimentos processados
- Alimentos ultra-processados
A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.
Análise dos ingredientes
-
Desconhece-se se contém óleo de palma
Ingredientes não reconhecidos: Aveia-integral, Trigo-sarraceno, Sementes-de-linhaca-dourada, Farinha-de-canhamo, Para-alergenios-ver-ingredientes-realcados, Pode-conter-vestigios-de-soja, Contem-acucares-naturalmente-presentesAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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-
Vegano
Não foram detetados ingredientes não veganos
Ingredientes não reconhecidos: Aveia-integral, Trigo-sarraceno, Sementes-de-linhaca-dourada, Farinha-de-canhamo, Para-alergenios-ver-ingredientes-realcados, Pode-conter-vestigios-de-soja, Contem-acucares-naturalmente-presentesAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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Vegetariano
Não foram detetados ingredientes não vegetarianos
Ingredientes não reconhecidos: Aveia-integral, Trigo-sarraceno, Sementes-de-linhaca-dourada, Farinha-de-canhamo, Para-alergenios-ver-ingredientes-realcados, Pode-conter-vestigios-de-soja, Contem-acucares-naturalmente-presentesAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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Detalhes da análise dos ingredientes
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: AVEIA integral, trigo-sarraceno, sementes de linhaça dourada, farinha de cânhamo, Para alergénios ver ingredientes realçados, Pode conter vestigios de soja, sésamo, frutos de casca rija, amendoim, Contém açúcares naturalmente presentes- AVEIA integral -> pt:aveia-integral - percent_min: 10 - percent_max: 100
- trigo-sarraceno -> pt:trigo-sarraceno - percent_min: 0 - percent_max: 50
- sementes de linhaça dourada -> pt:sementes-de-linhaca-dourada - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
- farinha de cânhamo -> pt:farinha-de-canhamo - percent_min: 0 - percent_max: 25
- Para alergénios ver ingredientes realçados -> pt:para-alergenios-ver-ingredientes-realcados - percent_min: 0 - percent_max: 20
- Pode conter vestigios de soja -> pt:pode-conter-vestigios-de-soja - percent_min: 0 - percent_max: 16.6666666666667
- sésamo -> en:sesame - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 14.2857142857143
- frutos de casca rija -> en:nut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 12.5
- amendoim -> en:peanut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 11.1111111111111
- Contém açúcares naturalmente presentes -> pt:contem-acucares-naturalmente-presentes - percent_min: 0 - percent_max: 10
Nutrição
-
Qualidade nutricional muito boa
Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.
Pontos positivos: 10
- Proteínas: 5 / 5 (valor: 15.3, valor arredondado: 15.3)
- Fibra: 5 / 5 (valor: 19.4, valor arredondado: 19.4)
- Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
Pontos negativos: 5
- Energia: 4 / 10 (valor: 1665, valor arredondado: 1665)
- Açúcares: 0 / 10 (valor: 1.5, valor arredondado: 1.5)
- Lípidos saturados: 1 / 10 (valor: 1.5, valor arredondado: 1.5)
- Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 40, valor arredondado: 40)
Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.
Pontuação nutricional: (5 - 10)
Nutri-Score:
-
Valores nutricionais
-
Gorduras/lípidos em quantidade moderada (11.4%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados em quantidade moderada (1.5%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Açúcares em quantidade baixa (1.5%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas- As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
- Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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Sal em quantidade baixa (0.1%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
- Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
- A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.
Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados- Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
- Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.
-
-
Dados nutricionais
Dados nutricionais Como vendido
por 100 g / 100 mlComparado a: Farinhas de cereais Energia 1.665 kj
(398 kcal)+7% Gorduras/lípidos 11,4 g +231% Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 1,5 g +123% Carboidratos 48,9 g -30% Açúcares 1,5 g -70% Fibra alimentar 19,4 g +252% Proteínas 15,3 g +51% Sal 0,1 g +118% Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0,527 %
Ambiente
-
Eco-Score não calculado - Impacto ambiental desconhecido
Não foi possível calcular o Eco-Score deste produto, pois faltam alguns dados. Pode ajudar-nos a completá-lo?Pode adicionar uma categoria de produto exata para que possamos calcular o Eco-Score? Adicionar uma categoria
Embalagem
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Embalagem com impacto médio
-
Partes da embalagem
(Plástico)
-
Materiais da embalagem
Material % Peso da embalagem Plástico
-
Transporte
-
Origem dos ingredientes
Faltam informações sobre as origens dos ingredientes
⚠️ A origem dos ingredientes deste produto não está indicada.
Se for indicado na embalagem, pode editar a página do produto e adicionar.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.Adicionar as origens dos ingredientes para este produto Adicionar as origens dos ingredientes para este produto
Fontes dos dados
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