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Marinheiras Chia - Cem Porcento - 200 g

Marinheiras Chia - Cem Porcento - 200 g

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Código de barras: 5604321028757 (EAN / EAN-13)

Nome genérico: Tostas de pão de trigo, com sementes de chia

Quantidade: 200 g

Embalagem: Plástico

Marcas: Cem Porcento

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Lanches comida, Cereais e Batatas, Petiscos salgados, Aperitivos, Cereais e seus produtos, Pães, en:Crackers, Tostas

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Ponto Verde, Sem açúcares adicionados, Ecoponto-amarelo

Locais de fabrico ou processamento: UE

Países onde é vendido: França, Portugal, Espanha

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

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    10 ingredientes


    Farinha de TRIGO, azeite extra vigem (9%), sementes de chia (Salvia hispanica L,) (2,5%), sal marinho, extrato de malte de CEVADA, emulsionante: lecitinas (SOJA), farinha de malte de CEVADA, levedura.
    Alergénios: Glúten, Soja
    Vestígios: Leite

Processamento de alimentos

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    Alimentos ultra-processados


    Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:

    • Aditivo: E322 - Lecitinas
    • Ingrediente: Emulsionante

    Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

    Saiba mais sobre a classificação NOVA

Aditivos

  • E322 - Lecitinas


    Lecitina: A lecitina é a designação dada a uma mistura de glicolípidos, triglicéridos e fosfolípidos -por exemplo: fosfatidilcolina, fosfatidiletanolamina e fosfatidilinositol-. Contudo, em bioquímica, o termo lecitina é, usualmente, utilizado como sinónimo de fosfatidilcolina pura - um fosfolípido que constitui o principal componente da fracção fosfatada que se obtém da gema de ovo -em grego: lekithos - λεκιθος, de onde deriva o nome do composto- ou de grãos de soja, de onde é extraída por meios mecânicos ou químicos, utilizando hexano. A lecitina é comercializada, em elevado grau de pureza, como suplemento alimentar e para uso médico.
    Fonte: Wikipedia

Análise dos ingredientes

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    Desconhece-se se contém óleo de palma


    Ingredientes não reconhecidos: Azeite-extra-vigem, Salvia-hispanica-l, Farinha-de-malte-de-cevada

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    Desconhece-se se é vegano


    Ingredientes não reconhecidos: Azeite-extra-vigem, Salvia-hispanica-l, Farinha-de-malte-de-cevada

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    Estado vegetariano desconhecido


    Ingredientes não reconhecidos: Azeite-extra-vigem, Salvia-hispanica-l, Farinha-de-malte-de-cevada

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A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes

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    pt: Farinha de _TRIGO_, azeite extra vigem 9%, sementes de chia (Salvia hispanica L), sal marinho, extrato de malte de _CEVADA_, emulsionante (lecitinas), farinha de malte de _CEVADA_, levedura
    1. Farinha de _TRIGO_ -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 75 - percent_max: 91
    2. azeite extra vigem -> pt:azeite-extra-vigem - percent_min: 9 - percent: 9 - percent_max: 9
    3. sementes de chia -> en:chia-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 9
      1. Salvia hispanica L -> pt:salvia-hispanica-l - percent_min: 0 - percent_max: 9
    4. sal marinho -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.4
    5. extrato de malte de _CEVADA_ -> en:barley-malt-extract - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.4
    6. emulsionante -> en:emulsifier - percent_min: 0 - percent_max: 1.4
      1. lecitinas -> en:e322 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 1.4
    7. farinha de malte de _CEVADA_ -> pt:farinha-de-malte-de-cevada - percent_min: 0 - percent_max: 1.4
    8. levedura -> en:yeast - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.4

Nutrição

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    Qualidade nutricional média


    ⚠️ Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos de casca rija não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 4

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 11, valor arredondado: 11)
    • Fibra: 4 / 5 (valor: 4, valor arredondado: 4)
    • Frutas, legumes, frutos de casca rija e óleos de colza / noz / azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Pontos negativos: 12

    • Energia: 5 / 10 (valor: 1807, valor arredondado: 1807)
    • Açúcares: 0 / 10 (valor: 1.1, valor arredondado: 1.1)
    • Lípidos saturados: 1 / 10 (valor: 2, valor arredondado: 2)
    • Sódio (Na+): 6 / 10 (valor: 560, valor arredondado: 560)

    Os pontos para proteínas não são contados porque os pontos negativos são maiores ou iguais a 11.

    Pontuação nutricional: (12 - 4)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais


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      Gorduras/lípidos em quantidade moderada (13%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade baixa (1.1%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade moderada (1.4%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Comparado a: Tostas
    Energia 1.807 kj
    (430 kcal)
    +8%
    Gorduras/lípidos 13 g +69%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 2 g +48%
    Carboidratos 65 g -3%
    Açúcares 1,1 g -76%
    Fibra alimentar 4 g -39%
    Proteínas 11 g -4%
    Sal 1,4 g +41%
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 %

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

Fontes dos dados

Produto adicionado a por kiliweb
Última alteração da página do produto em por foodless.
Página do produto também editada por cdc3108, cjguarda, elcoco, inf, marunsky, october-food-facts, openfoodfacts-contributors, scanbot, snailerr, thaialagata, yuka.WTc0clBxWWVxdHMzaXZjWDR3enJvTklsMnBLQ1EwT0lMc2xCSVE9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlnxJfPmOs2rCEwHfxEKh5M3fFpLqTc8t8qr7Lqg.

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