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Bolachas Integrais Cem Porcento - cem por cento - 250g

Bolachas Integrais Cem Porcento - cem por cento - 250g

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Código de barras: 5604321027255 (EAN / EAN-13)

Quantidade: 250g

Marcas: cem por cento

Categorias: Lanches comida, Lanches doces, Biscoitos e Bolos, Biscoitos, Bolachas

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Vegetariano, Vegano, Ponto Verde

Países onde é vendido: França, Portugal

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

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    10 ingredientes


    Farinha de TRIGO integral (44,7%); flocos de AVEIA; óleo de girassol alto oleico; melaço de cana (11,9%); sementes de SÉSAMO (3%); sal. 'Origem: UE. Para alergénios ver ingredientes realçados. Pode conter vestígios de soja, leite, ovo, frutos de casca rija e amendoim. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz. Lote/
    Alergénios: Glúten, Sementes de sésamo
    Vestígios: Ovos, Leite, Nozes, Amendoins

Processamento de alimentos

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    Alimentos processados


    Elementos que indicam que o produto está no grupo 3 - Alimentos processados:

    • Ingrediente: Sal
    • Ingrediente: Açúcar
    • Categoria: Lanches doces

    Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

    Saiba mais sobre a classificação NOVA

Análise dos ingredientes

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    Desconhece-se se contém óleo de palma


    Ingredientes não reconhecidos: Oleo-de-girassol-alto-oleico, Origem, Conservar-em-local-fresco-e-seco, Ao-abrigo-da-luz, Lote

    Alguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.

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    • Edite esta página do produto para corrigir erros ortográficos na lista de ingredientes e/ou remover ingredientes noutros idiomas e frases que não estejam relacionadas com os ingredientes.
    • Adicione novos registos, sinónimos ou traduções às nossas listas de ingredientes em vários idiomas, métodos de processamento de ingredientes e etiquetas.

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    Vegano


    Não foram detetados ingredientes não veganos

    Ingredientes não reconhecidos: Oleo-de-girassol-alto-oleico, Origem, Conservar-em-local-fresco-e-seco, Ao-abrigo-da-luz, Lote

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    Vegetariano


    Não foram detetados ingredientes não vegetarianos

    Ingredientes não reconhecidos: Oleo-de-girassol-alto-oleico, Origem, Conservar-em-local-fresco-e-seco, Ao-abrigo-da-luz, Lote

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A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes

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    pt: Farinha de TRIGO integral 44.7%, flocos de AVEIA, óleo de girassol alto oleico, melaço de cana 11.9%, sementes de SÉSAMO 3%, sal, Origem, Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz, Lote
    1. Farinha de TRIGO integral -> en:whole-wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 44.7 - percent: 44.7 - percent_max: 44.7
    2. flocos de AVEIA -> en:oat-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 11.9 - percent_max: 28.5
    3. óleo de girassol alto oleico -> pt:oleo-de-girassol-alto-oleico - percent_min: 11.9 - percent_max: 28.3666666666667
    4. melaço de cana -> en:cane-sugar-molasses - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 11.9 - percent: 11.9 - percent_max: 11.9
    5. sementes de SÉSAMO -> en:sesame-seeds - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 3 - percent: 3 - percent_max: 3
    6. sal -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1
    7. Origem -> pt:origem - percent_min: 0 - percent_max: 1
    8. Conservar em local fresco e seco -> pt:conservar-em-local-fresco-e-seco - percent_min: 0 - percent_max: 1
    9. ao abrigo da luz -> pt:ao-abrigo-da-luz - percent_min: 0 - percent_max: 1
    10. Lote -> pt:lote - percent_min: 0 - percent_max: 1

Nutrição

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    Qualidade nutricional boa


    ⚠️ Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos de casca rija não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 10

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 10.6, valor arredondado: 10.6)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 8.3, valor arredondado: 8.3)
    • Frutas, legumes, frutos de casca rija e óleos de colza / noz / azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Pontos negativos: 10

    • Energia: 5 / 10 (valor: 1852, valor arredondado: 1852)
    • Açúcares: 1 / 10 (valor: 4.7, valor arredondado: 4.7)
    • Lípidos saturados: 0 / 10 (valor: 1, valor arredondado: 1)
    • Sódio (Na+): 4 / 10 (valor: 400, valor arredondado: 400)

    Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

    Pontuação nutricional: (10 - 10)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais


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      Açúcares em quantidade baixa (4.7%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade moderada (1%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Comparado a: Bolachas
    Energia 1.852 kj
    (441 kcal)
    -4%
    Gorduras/lípidos 15,5 g -11%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 1 g -86%
    Carboidratos 60,5 g -9%
    Açúcares 4,7 g -78%
    Fibra alimentar 8,3 g +109%
    Proteínas 10,6 g +48%
    Sal 1 g +34%
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 %

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

Fontes dos dados

Produto adicionado a por kiliweb
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