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Leite sem Lactose Magro - Mimosa - 1 l

Leite sem Lactose Magro - Mimosa - 1 l

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Código de barras: 5603722509544 (EAN / EAN-13)

Nome genérico: Leite magro sem lactose UHT

Quantidade: 1 l

Embalagem: en:multilayer-composite, Tetra Pak, Cartão, Pacote

Marcas: Mimosa

Categorias: Laticínios, Leites, Leites homogeneizados, Leites UHT, Leites sem lactose

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Com pouca ou sem gordura, FSC, FSC Misto, Ponto Verde, Sem gordura, Sem lactose, Ecoponto-amarelo

Origem do produto e/ou seus ingredientes: Origem do leite: Portugal

Locais de fabrico ou processamento: Portugal

Código de rastreabilidade: PT BLT 10 CE, FSC C014047

Países onde é vendido: Portugal

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

Processamento de alimentos

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    Alimentos processados


    Elementos que indicam que o produto está no grupo 3 - Alimentos processados:

    • Ingrediente: Enzima

    Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

    Saiba mais sobre a classificação NOVA

Análise dos ingredientes

A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes


    pt: Leite magro, lactase
    1. Leite magro -> en:skimmed-milk - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 19051 - percent_min: 50 - percent_max: 100
    2. lactase -> en:lactase - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 50

Nutrição

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    Qualidade nutricional muito boa


    ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 2

    • Proteínas: 2 / 5 (valor: 3.4, valor arredondado: 3.4)
    • Fibra: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
    • Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Pontos negativos: 1

    • Energia: 0 / 10 (valor: 161, valor arredondado: 161)
    • Açúcares: 1 / 10 (valor: 5, valor arredondado: 5)
    • Lípidos saturados: 0 / 10 (valor: 0.3, valor arredondado: 0.3)
    • Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 40, valor arredondado: 40)

    Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

    Pontuação nutricional: (1 - 2)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais


    • icon

      Gorduras/lípidos em quantidade baixa (0.5%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade moderada (5%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade baixa (0.1%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Como vendido
    por porção (250 ml)
    Comparado a: Leites sem lactose
    Energia 161 kj
    (38 kcal)
    402 kj
    (95 kcal)
    -12%
    Gorduras/lípidos 0,5 g 1,25 g -52%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 0,3 g 0,75 g -55%
    Carboidratos 5 g 12,5 g +1%
    Açúcares 5 g 12,5 g +2%
    Lactose < 0,01 g < 0,025 g +22%
    Fibra alimentar - -
    Proteínas 3,4 g 8,5 g +3%
    Sal 0,1 g 0,25 g -7%
    Vitamina B2 (Riboflavina) 0,11 mg 0,275 mg
    Vitamina B12 (Cobalamina) 0,2 µg 0,5 µg
    Potássio 161 mg 403 mg
    Cálcio 121 mg 302 mg +2%
    Fósforo 91 mg 228 mg
    Iodo 20 µg 50 µg
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 % 0 %
Tamanho da porção: 250 ml

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

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Fontes dos dados

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