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Leite Sem Lactose Meio-Gordo - Mimosa - 200 ml

Leite Sem Lactose Meio-Gordo - Mimosa - 200 ml

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Código de barras: 5603722507854 (EAN / EAN-13)

Nome genérico: Leite meio-gordo sem lactose UHT

Quantidade: 200 ml

Embalagem: en:multilayer-composite, Tetra Pak, Pacote

Marcas: Mimosa

Categorias: Laticínios, Leites, Leites homogeneizados, Leites meio gordo, Leites UHT, Leites sem lactose

Etiquetas, selos, certificações e prémios: FSC, FSC Misto, Sem lactose, Ecoponto-amarelo
FSC Ecoponto-amarelo

Origem do produto e/ou seus ingredientes: Origem do leite: Portugal

Código de rastreabilidade: FSC C014047

Países onde é vendido: Portugal

Combinando com as suas preferências

Saúde

Nutrição

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    Nutri-Score B

    Qualidade nutricional boa
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      O que é o Nutri-Score?


      O Nutri-Score é um logótipo sobre a qualidade nutricional global dos produtos.

      A pontuação de A a E é calculada com base nos nutrientes e alimentos a favorecer (proteínas, fibras, frutas, vegetais e leguminosas...) e nos nutrientes a limitar (calorias, gorduras saturadas, açúcares, sal (sódio)). A pontuação é calculada a partir dos dados da tabela de informação nutricional e dos dados da composição (frutas, vegetais e leguminosas).

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    Pontos negativos: 7/54

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      Energia

      3/10 points (199kJ)

      A ingestão de energia acima das necessidades energéticas está associada a riscos acrescidos de aumento de peso, excesso de peso, obesidade e, consequentemente, risco de doenças crónicas relacionadas com a alimentação.

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      Açúcares

      3/10 points (4.9g)

      O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

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      Lípidos saturados

      1/10 points (1.1g)

      O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

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      Sal

      0/20 points (0.1g)

      O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.

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      Edulcorantes não nutritivos

      0/4 points (desconhecido)

      Os edulcorantes não nutritivos podem não conferir qualquer benefício a longo prazo na redução da gordura corporal em adultos ou crianças. O uso prolongado de edulcorantes não nutritivos pode ter potenciais efeitos indesejáveis, como o aumento do risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares em adultos.

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    Pontos positivos: 7/18

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      Proteínas

      7/7 points (3.3g)

      Os alimentos ricos em proteínas são geralmente ricos em cálcio ou ferro, que são minerais essenciais com inúmeros benefícios para a saúde.

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      Fibra

      0/5 points (desconhecido)

      O consumo de alimentos ricos em fibras (especialmente alimentos integrais) reduz os riscos de cancros aerodigestivos, doenças cardiovasculares, obesidade e diabetes.

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      Detalhes do cálculo do Nutri-Score


      ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutas, vegetais e frutos secos não é especificada, pelo que a sua eventual contribuição positiva para a classificação não pôde ser tida em conta.

      Este produto é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

      Os pontos relativos às proteínas são contabilizados porque o produto é considerado uma bebida.

      Pontuação nutricional: 0 (7 - 7)

      Nutri-Score: B

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    Valores nutricionais


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      Gorduras/lípidos em quantidade baixa (1.6%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade baixa (4.9%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade baixa (0.1%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Como vendido
    por porção (200 ml)
    Comparado a: Leites sem lactose
    Energia 199 kj
    (47 kcal)
    398 kj
    (94 kcal)
    +8%
    Gorduras/lípidos 1,6 g 3,2 g +50%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 1,1 g 2,2 g +63%
    Carboidratos 4,9 g 9,8 g -2%
    Açúcares 4,9 g 9,8 g -1%
    Lactose 0 g 0 g -100%
    Fibra alimentar - -
    Proteínas 3,3 g 6,6 g +1%
    Sal 0,1 g 0,2 g -7%
    Vitamina B2 (Riboflavina) 0,12 mg 0,24 mg
    Vitamina B12 (Cobalamina) 0,2 µg 0,4 µg
    Potássio 145 mg 290 mg
    Cálcio 120 mg 240 mg +1%
    Fósforo 91 mg 182 mg
    Iodo 20 µg 40 µg
Tamanho da porção: 200 ml

Ingredientes

Processamento de alimentos

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

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