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Leite Sem Lactose Meio-Gordo - Mimosa - 1 l

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Leite Sem Lactose Meio-Gordo - Mimosa - 1 l

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Código de barras: 5603722505607 (EAN / EAN-13)

Nome genérico: Leite meio-gordo sem lactose UHT

Quantidade: 1 l

Embalagem: en:multilayer-composite, Tetra Pak, Cartão, Pacote

Marcas: Mimosa

Categorias: Laticínios, Leites, Leites homogeneizados, Leites meio gordo, Leites UHT, Leites sem lactose

Etiquetas, selos, certificações e prémios: FSC, FSC Misto, Ponto Verde, Sem lactose, Ecoponto-amarelo

Origem do produto e/ou seus ingredientes: Origem do leite: Portugal

Locais de fabrico ou processamento: Portugal

Código de rastreabilidade: PT BLT 10 CE, FSC C014047

Países onde é vendido: Portugal

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

Processamento de alimentos

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    Alimentos processados

    Elementos que indicam que o produto está no grupo 3 - Alimentos processados:

    • Ingrediente: Enzima

    Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

    → Saiba mais sobre a classificação NOVA

Análise dos ingredientes

A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes

    pt: Leite meio-gordo, lactase
    1. Leite meio-gordo -> en:semi-skimmed-milk - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 19041 - percent_min: 50 - percent_max: 100
    2. lactase -> en:lactase - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 50

Nutrição

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    Qualidade nutricional boa

    ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 2

    • Proteínas: 2 / 5 (valor: 3.3, valor arredondado: 3.3)
    • Fibra: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
    • Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Pontos negativos: 2

    • Energia: 0 / 10 (valor: 199, valor arredondado: 199)
    • Açúcares: 1 / 10 (valor: 4.9, valor arredondado: 4.9)
    • Lípidos saturados: 1 / 10 (valor: 1.1, valor arredondado: 1.1)
    • Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 40, valor arredondado: 40)

    Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

    Pontuação nutricional: (2 - 2)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais

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      Gorduras/lípidos em quantidade baixa (1.6%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade baixa (4.9%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade baixa (0.1%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais

    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml     		Como vendido
    por porção (250 ml)     		Comparado a: Leites sem lactose
    Energia 199 kj
    (47 kcal)     		498 kj
    (118 kcal)     		+9%
    Gorduras/lípidos 1,6 g 4 g +52%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 1,1 g 2,75 g +66%
    Carboidratos 4,9 g 12,2 g -1%
    Açúcares 4,9 g 12,2 g -
    Lactose < 0 g < 0 g -100%
    Fibra alimentar - -
    Proteínas 3,3 g 8,25 g -
    Sal 0,1 g 0,25 g -7%
    Vitamina B2 (Riboflavina) 0,12 mg 0,3 mg
    Vitamina B12 (Cobalamina) 0,2 µg 0,5 µg
    Cálcio 120 mg 300 mg +1%
    Fósforo 91 mg 228 mg
    Iodo 20.000 µg 50.000 µg
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 % 0 %
Tamanho da porção: 250 ml

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

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Fontes dos dados

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