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+ Proteína Aroma Café - Continente - 280 g
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Código de barras: 5601312510871 (EAN / EAN-13)
Nome genérico: Iogurte Aromatizado Líquido com Café, com 0,4% de Matéria Gorda
Quantidade: 280 g
Embalagem: Plástico, Material reciclado, Plástico reciclado, Garrafa
Marcas: Continente, SONAE
Categorias: Bebidas, Laticínios, Alimentos Fermentados, Produtos lácteos fermentados, Sobremesas, Sobremesas de laticínios, Bebidas lácteas, en:Fermented dairy desserts, Bebidas fermentadas, Iogurtes, Bebidas lácteas fermentadas, en:Flavoured fermented dairy desserts, Iogurtes líquidos, Iogurtes aromatizados, Iogurtes sem lactose, Bebidas adoçadas
Etiquetas, selos, certificações e prémios:
Com pouca ou sem gordura, Ponto Verde, Sem açúcares adicionados, Sem gordura, Sem lactose, Alto teor em proteína, Sabor do Ano 2021
Origem do produto e/ou seus ingredientes: Origem do leite: UE
Locais de fabrico ou processamento: República Checa
Código de rastreabilidade: CZ 01 ES
Hiperligação da página do produto no site oficial do fabricante: https://www.continente.pt/produto/iogurt...
Lojas: Continente
Países onde é vendido: Portugal
Combinando com as suas preferências
Saúde
Ingredientes
-
12 ingredientes
Leite magro pasteurizado (Origem: UE), água, proteínas do leite, leite magro concentrado, café (0,14%), amido modificado, aroma natural, fermentos lácteos, edulcorante (sucralose) e enzima lactase.Alergénios: Leite
Processamento de alimentos
-
Alimentos ultra-processados
Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:
- Aditivo: E14XX - Amido modificado
- Aditivo: E955 - Sucralose
- Ingrediente: Aromatizante
- Ingrediente: Proteína do leite
- Ingrediente: Edulcorante
Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:
- Alimentos não processados ou minimamente processados
- Ingredientes culinários processados
- Alimentos processados
- Alimentos ultra-processados
A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.
Aditivos
-
E955 - Sucralose
Sucralose: Sucralose é uma substância sintética utilizada em substituição aos demais adoçantes artificiais com capacidade adoçante aproximadamente 600 vezes maior que a sacarose e é uma molécula derivada desta. Sua produção é feita com derivado de Cana-de-açúcar, através de um processo de várias etapas no qual 3 átomos de cloro substituem 3 grupos hidroxilas numa molécula de sacarose.Fonte: Wikipedia
Análise dos ingredientes
-
Sem óleo de palma
Não foram detetados ingredientes que contenham óleo de palma
Ingredientes não reconhecidos: Origem, Leite-magro-concentrado, Enzima-lactaseAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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-
Não vegano
Ingredientes não veganos: Leite pasteurizado desnatado, Proteína do leiteAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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-
Estado vegetariano desconhecido
Ingredientes não reconhecidos: Origem, Leite-magro-concentrado, Enzima-lactaseAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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-
Detalhes da análise dos ingredientes
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: _Leite_ magro pasteurizado (Origem), água, proteínas do _leite_, _leite_ magro concentrado, café 0.14%, amido modificado, aroma natural, fermentos _lácteos_, edulcorante (sucralose), enzima lactase- _Leite_ magro pasteurizado -> en:pasteurized-skimmed-milk - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 10 - percent_max: 99.44
- Origem -> pt:origem - percent_min: 10 - percent_max: 99.44
- água -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.14 - percent_max: 49.79
- proteínas do _leite_ -> en:milk-proteins - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 0.14 - percent_max: 33.24
- _leite_ magro concentrado -> pt:leite-magro-concentrado - percent_min: 0.14 - percent_max: 24.965
- café -> en:coffee - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.14 - percent: 0.14 - percent_max: 0.14
- amido modificado -> en:modified-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.14
- aroma natural -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.14
- fermentos _lácteos_ -> en:lactic-ferments - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.14
- edulcorante -> en:sweetener - percent_min: 0 - percent_max: 0.14
- sucralose -> en:e955 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.14
- enzima lactase -> pt:enzima-lactase - percent_min: 0 - percent_max: 0.14
- Origem do leite: UE
Origem do leite -> pt:origem-do-leite
Nutrição
-
Má qualidade nutricional
⚠️ Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0Este produto é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.
Pontos positivos: 0
- Proteínas: 4 / 5 (valor: 7.1, valor arredondado: 7.1)
- Fibra: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
- Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 10 (valor: 0, valor arredondado: 0)
Pontos negativos: 11
- Energia: 8 / 10 (valor: 214, valor arredondado: 214)
- Açúcares: 3 / 10 (valor: 4.3, valor arredondado: 4.3)
- Lípidos saturados: 0 / 10 (valor: 0.2, valor arredondado: 0.2)
- Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 40, valor arredondado: 40)
Os pontos para proteínas não são contados porque os pontos negativos são maiores ou iguais a 11.
Pontuação nutricional: (11 - 0)
Nutri-Score:
-
Valores nutricionais
-
Gorduras/lípidos em quantidade baixa (0.4%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados em quantidade baixa (0.2%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Açúcares em quantidade moderada (4.3%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas- As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
- Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
-
Sal em quantidade baixa (0.1%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
- Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
- A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.
Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados- Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
- Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.
-
-
Dados nutricionais
Dados nutricionais Como vendido
por 100 g / 100 mlComo vendido
por porção (280 g)Comparado a: Iogurtes sem lactose Energia 214 kj
(50 kcal)599 kj
(140 kcal)-14% Gorduras/lípidos 0,4 g 1,12 g -42% Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 0,2 g 0,56 g -54% Carboidratos 4,6 g 12,9 g -43% Açúcares 4,3 g 12 g -45% Lactose < 0,01 g < 0,028 g - Fibra alimentar - - Proteínas 7,1 g 19,9 g +74% Sal 0,1 g 0,28 g -12% Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 % 0 %
Ambiente
-
Eco-Score D - Impacto ambiental alto
O Eco-Score é uma pontuação experimental que resume os impactos ambientais dos produtos alimentares.→ O Eco-Score foi inicialmente desenvolvido para França e está a ser alargado a outros países europeus. A fórmula Eco-Score está sujeita a mudanças, uma vez que é regularmente melhorada para torná-la mais precisa e mais adequada a cada país.Análise do ciclo de vida
-
Impacto médio dos produtos da mesma categoria: C (Score: 48/100)
Categoria: Yogurt, fermented milk or dairy specialty, flavoured, with sugar
Categoria: Yogurt, fermented milk or dairy specialty, flavoured, with sugar
- Pontuação ambiental PEF: 0.16 (quanto menor a pontuação, menor o impacto)
- incluindo o impacto nas alterações climáticas: 1.46 kg CO2 eq/kg de produto
Estágio Impacto Agricultura Processamento Embalagem Transporte Distribuição Consumo
Pontos positivos e negativos
-
Origens dos ingredientes com um alto impacto
Pontos negativos: -4
Política ambiental: -5
Transporte: +1
Origem do produto e/ou seus ingredientes % dos ingredientes Impacto União Europeia Elevado Desconhecido Elevado
-
Faltam informações sobre a embalagem neste produto
Pontos negativos: -15
⚠️ A informação sobre a embalagem deste produto não está preenchida.⚠️ Para um cálculo mais preciso do Eco-Score, pode editar a página do produto e adicioná-los.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.
Eco-Score para este produto
-
Impacto para este produto: D (Score: 29/100)
Produto: + Proteína Aroma Café - Continente - 280 g
Pontuação de análise do ciclo de vida: 48
Soma dos pontos positivos e negativos: -19
Pontuação final: 29/100
-
Pegada ecológica
-
Igual a conduzir 0.8 km num automóvel a gasolina
146 g CO² por 100g de produto
O valor das emissões de carbono é proveniente da base de dados Agribalse da ADEM, para a categoria: Yogurt, fermented milk or dairy specialty, flavoured, with sugar (Fonte: base de dados ADEME Agribalyse)
Estágio Impacto Agricultura Processamento Embalagem Transporte Distribuição Consumo
Embalagem
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Faltam informações sobre a embalagem neste produto
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Transporte
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Origem dos ingredientes
Origens dos ingredientes com um alto impacto
Origem do produto e/ou seus ingredientes % dos ingredientes Impacto União Europeia Elevado Desconhecido Elevado
Fontes dos dados
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