Framboesa Líchia - Continente - 160 g / 155 ml
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Código de barras: 5601312509103 (EAN / EAN-13)
Nome genérico: Iogurte Líquido Magro Aromatizado com Framboesa e Líchia
Quantidade: 160 g / 155 ml
Marcas: Continente, Continente Equilíbrio, Equilíbrio, SONAE
Categorias: Bebidas, Laticínios, Alimentos Fermentados, Produtos lácteos fermentados, Sobremesas, Sobremesas de laticínios, Bebidas lácteas, en:Fermented dairy desserts, Bebidas fermentadas, Iogurtes, Bebidas lácteas fermentadas, en:Flavoured fermented dairy desserts, Iogurtes açucarados, Iogurtes líquidos, Iogurtes aromatizados, Iogurtes com baixo teor de gordura
Etiquetas, selos, certificações e prémios:
Com pouca ou sem gordura, Sem adoçantes artificiais, Ponto Verde, Feito em Portugal, Sem açúcares adicionados, Sem gordura, Ecoponto-amarelo
Locais de fabrico ou processamento: Portugal
Código de rastreabilidade: PT ILT 40 CE
Lojas: Continente
Países onde é vendido: Portugal
Combinando com as suas preferências
Saúde
Ingredientes
Processamento de alimentos
-
Alimentos ultra-processados
Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:
- Aditivo: E14XX - Amido modificado
- Ingrediente: Aromatizante
- Ingrediente: Edulcorante
Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:
- Alimentos não processados ou minimamente processados
- Ingredientes culinários processados
- Alimentos processados
- Alimentos ultra-processados
A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.
Aditivos
Análise dos ingredientes
-
Desconhece-se se contém óleo de palma
Ingredientes não reconhecidos: Leite-pasteurizado-desnatado-origem, Solidos-lacteos-reconstituidos, Polpa-de-framboesa, Polpa-de-lichia, Glicosideos-de-esteviol, Sumo-concentrado-de-cenoura-preta-e-conservanteAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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-
Desconhece-se se é vegano
Ingredientes não reconhecidos: Leite-pasteurizado-desnatado-origem, Solidos-lacteos-reconstituidos, Polpa-de-framboesa, Polpa-de-lichia, Glicosideos-de-esteviol, Sumo-concentrado-de-cenoura-preta-e-conservanteAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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-
Estado vegetariano desconhecido
Ingredientes não reconhecidos: Leite-pasteurizado-desnatado-origem, Solidos-lacteos-reconstituidos, Polpa-de-framboesa, Polpa-de-lichia, Glicosideos-de-esteviol, Sumo-concentrado-de-cenoura-preta-e-conservanteAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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-
Detalhes da análise dos ingredientes
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: _Leite_ pasteurizado desnatado Origem, sólidos _lácteos_ reconstituídos, polpa de framboesa 2%, polpa de líchia 0.5%, amido modificado, edulcorante (glicosídeos de esteviol), fermentos _lácteos_, aroma natural, sumo concentrado de cenoura preta e conservante (sorbato de potássio)- _Leite_ pasteurizado desnatado Origem -> pt:leite-pasteurizado-desnatado-origem - percent_min: 46.25 - percent_max: 95.5
- sólidos _lácteos_ reconstituídos -> pt:solidos-lacteos-reconstituidos - percent_min: 2 - percent_max: 48.75
- polpa de framboesa -> pt:polpa-de-framboesa - percent_min: 2 - percent: 2 - percent_max: 2
- polpa de líchia -> pt:polpa-de-lichia - percent_min: 0.5 - percent: 0.5 - percent_max: 0.5
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- sorbato de potássio -> en:e202 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.5
Nutrição
-
Qualidade nutricional baixa
⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0Este produto é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.
Pontos positivos: 1
- Proteínas: 1 / 5 (valor: 2.3, valor arredondado: 2.3)
- Fibra: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
- Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 10 (valor: 0, valor arredondado: 0)
Pontos negativos: 9
- Energia: 5 / 10 (valor: 129, valor arredondado: 129)
- Açúcares: 4 / 10 (valor: 4.8, valor arredondado: 4.8)
- Lípidos saturados: 0 / 10 (valor: 0.1, valor arredondado: 0.1)
- Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 60, valor arredondado: 60)
Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.
Pontuação nutricional: (9 - 1)
Nutri-Score:
-
Valores nutricionais
-
Gorduras/lípidos em quantidade baixa (0.1%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados em quantidade baixa (0.1%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Açúcares em quantidade moderada (4.8%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas- As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
- Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
-
Sal em quantidade moderada (0.15%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
- Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
- A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.
Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados- Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
- Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.
-
Ambiente
-
Eco-Score C - Impacto ambiental moderado
O Eco-Score é uma pontuação experimental que resume os impactos ambientais dos produtos alimentares.→ O Eco-Score foi inicialmente desenvolvido para França e está a ser alargado a outros países europeus. A fórmula Eco-Score está sujeita a mudanças, uma vez que é regularmente melhorada para torná-la mais precisa e mais adequada a cada país.Análise do ciclo de vida
-
Impacto médio dos produtos da mesma categoria: C (Score: 48/100)
Categoria: Yogurt, fermented milk or dairy specialty, flavoured, with sugar
Categoria: Yogurt, fermented milk or dairy specialty, flavoured, with sugar
- Pontuação ambiental PEF: 0.16 (quanto menor a pontuação, menor o impacto)
- incluindo o impacto nas alterações climáticas: 1.46 kg CO2 eq/kg de produto
Estágio Impacto 
Agricultura
54.6 %
Processamento
19.4 %
Embalagem
9.3 %
Transporte
9.7 %
Distribuição
5.5 %
Consumo
1.5 %
Pontos positivos e negativos
-
Origens dos ingredientes com um impacto médio
Bónus: +10
Política ambiental: -1
Transporte: +11
Origem do produto e/ou seus ingredientes % dos ingredientes Impacto Portugal 71 %Baixo Desconhecido 29 %Elevado
-
Embalagem com impacto médio
Pontos negativos: -10
Formato Material Reciclagem Impacto Desconhecido Plástico Elevado ⚠ ️ A informação sobre a embalagem deste produto não é suficientemente precisa (formas e materiais de todos os componentes da embalagem).⚠ ️ Para um cálculo mais preciso do Eco-Score, pode editar a página do produto e adicioná-los.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.
Eco-Score para este produto
-
Impacto para este produto: C (Score: 48/100)
Produto: Framboesa Líchia - Continente - 160 g / 155 ml
Pontuação de análise do ciclo de vida: 48
Soma dos pontos positivos e negativos: 0
Pontuação final: 48/100
-
Pegada ecológica
-
Igual a conduzir 0.8 km num automóvel a gasolina
146 g CO² por 100g de produto
O valor das emissões de carbono é proveniente da base de dados Agribalse da ADEM, para a categoria: Yogurt, fermented milk or dairy specialty, flavoured, with sugar (Fonte: base de dados ADEME Agribalyse)
Estágio Impacto
Agricultura
59.4 %
Processamento
11.5 %
Embalagem
12.4 %
Transporte
13.8 %
Distribuição
2.4 %
Consumo
0.5 %
Embalagem
-
Embalagem com impacto médio
-
Partes da embalagem
(Plástico)
-
Transporte
-
Origem dos ingredientes
Origens dos ingredientes com um impacto médio
Origem do produto e/ou seus ingredientes % dos ingredientes Impacto Portugal 71 %Baixo Desconhecido 29 %Elevado
Fontes dos dados
Produto adicionado a por marunsky
Última alteração da página do produto em por october-food-facts.
Página do produto também editada por ecoscore-impact-estimator, openfoodfacts-contributors.