Leite de Coco - Continente - 400 ml
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Código de barras: 5601312103028 (EAN / EAN-13)
Quantidade: 400 ml
Marcas: Continente, SONAE
Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Bebidas, Alimentos à base de plantas, en:Dairy substitutes, Substitutos do leite, Bebidas à base de plantas, Leites de planta, en:Plant-based creams, en:Plant-based creams for cooking, en:Coconut milks and creams, Leite de coco
Etiquetas, selos, certificações e prémios:
Ponto Verde, Ecoponto-amarelo
Lojas: Continente
Países onde é vendido: Portugal
Combinando com as suas preferências
Saúde
Ingredientes
Processamento de alimentos
-
Alimentos ultra-processados
Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:
- Aditivo: E412 - Goma de guar
- Aditivo: E435 - Monoestearato de polioxietileno sorbitano
- Aditivo: E466 - Carboximetilcelulose de sódio
- Ingrediente: Emulsionante
Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:
- Alimentos não processados ou minimamente processados
- Ingredientes culinários processados
- Alimentos processados
- Alimentos ultra-processados
A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.
Aditivos
Análise dos ingredientes
-
Desconhece-se se contém óleo de palma
Ingredientes não reconhecidos: Extrato-de-coco, Retencao-de-cor, PolissorbatoAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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-
Desconhece-se se é vegano
Ingredientes não reconhecidos: Extrato-de-coco, Retencao-de-cor, PolissorbatoAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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-
Estado vegetariano desconhecido
Ingredientes não reconhecidos: Extrato-de-coco, Retencao-de-cor, PolissorbatoAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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-
Detalhes da análise dos ingredientes
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: EXTRATO DE COCO 80%, ÁGUA 19.749%, CARBOXIMETILCELULOSE DE SODIO (ESTABILIZADOR, e466), GOMA DE GUAR (ESTABILIZADOR, e412), METABISSULFITO DE SÓDIO (RETENÇÃO DE COR, e223), POLISSORBATO (EMULSIONANTE, e435)- EXTRATO DE COCO -> pt:extrato-de-coco - percent_min: 80 - percent: 80 - percent_max: 80
- ÁGUA -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 19.749 - percent: 19.749 - percent_max: 19.749
- CARBOXIMETILCELULOSE DE SODIO -> en:e466 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.251000000000005
- ESTABILIZADOR -> en:stabiliser - percent_min: 0 - percent_max: 0.251000000000005
- e466 -> en:e466 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.125500000000002
- GOMA DE GUAR -> en:e412 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.125500000000002
- ESTABILIZADOR -> en:stabiliser - percent_min: 0 - percent_max: 0.125500000000002
- e412 -> en:e412 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.125500000000002
- METABISSULFITO DE SÓDIO -> en:e221 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.125500000000002
- RETENÇÃO DE COR -> pt:retencao-de-cor - percent_min: 0 - percent_max: 0.125500000000002
- e223 -> en:e223 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.125500000000002
- POLISSORBATO -> pt:polissorbato - percent_min: 0 - percent_max: 0.125500000000002
- EMULSIONANTE -> en:emulsifier - percent_min: 0 - percent_max: 0.125500000000002
- e435 -> en:e435 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.125500000000002
Nutrição
-
Qualidade nutricional baixa
⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.
Pontos positivos: 0
- Proteínas: 1 / 5 (valor: 1.7, valor arredondado: 1.7)
- Fibra: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
- Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
Pontos negativos: 12
- Energia: 2 / 10 (valor: 711, valor arredondado: 711)
- Açúcares: 0 / 10 (valor: 1.9, valor arredondado: 1.9)
- Lípidos saturados: 10 / 10 (valor: 16, valor arredondado: 16)
- Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 28, valor arredondado: 28)
Os pontos para proteínas não são contados porque os pontos negativos são maiores ou iguais a 11.
Pontuação nutricional: (12 - 0)
Nutri-Score:
-
Valores nutricionais
-
Gorduras/lípidos em quantidade elevada (17%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados em quantidade elevada (16%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Açúcares em quantidade baixa (1.9%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas- As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
- Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
-
Sal em quantidade baixa (0.07%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
- Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
- A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.
Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados- Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
- Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.
-
Ambiente
-
Eco-Score C - Impacto ambiental moderado
O Eco-Score é uma pontuação experimental que resume os impactos ambientais dos produtos alimentares.→ O Eco-Score foi inicialmente desenvolvido para França e está a ser alargado a outros países europeus. A fórmula Eco-Score está sujeita a mudanças, uma vez que é regularmente melhorada para torná-la mais precisa e mais adequada a cada país.Análise do ciclo de vida
-
Impacto médio dos produtos da mesma categoria: B (Score: 78/100)
Categoria: Coconut milk or coconut cream
Categoria: Coconut milk or coconut cream
- Pontuação ambiental PEF: 0.06 (quanto menor a pontuação, menor o impacto)
- incluindo o impacto nas alterações climáticas: 0.51 kg CO2 eq/kg de produto
Estágio Impacto 
Agricultura
30.3 %
Processamento
10.1 %
Embalagem
15.8 %
Transporte
27.0 %
Distribuição
13.1 %
Consumo
3.9 %
Pontos positivos e negativos
-
Faltam informações sobre as origens dos ingredientes
Pontos negativos: -5
⚠ ️ A origem dos ingredientes deste produto não está indicada.
Se for indicado na embalagem, pode editar a página do produto e adicionar.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.
-
Faltam informações sobre a embalagem neste produto
Pontos negativos: -15
⚠ ️ A informação sobre a embalagem deste produto não está preenchida.⚠ ️ Para um cálculo mais preciso do Eco-Score, pode editar a página do produto e adicioná-los.
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Eco-Score para este produto
-
Impacto para este produto: C (Score: 58/100)
Produto: Leite de Coco - Continente - 400 ml
Pontuação de análise do ciclo de vida: 78
Soma dos pontos positivos e negativos: -20
Pontuação final: 58/100
-
Pegada ecológica
-
Igual a conduzir 0.3 km num automóvel a gasolina
51 g CO² por 100g de produto
O valor das emissões de carbono é proveniente da base de dados Agribalse da ADEM, para a categoria: Coconut milk or coconut cream (Fonte: base de dados ADEME Agribalyse)
Estágio Impacto
Agricultura
13.8 %
Processamento
17.4 %
Embalagem
19.7 %
Transporte
41.4 %
Distribuição
6.5 %
Consumo
1.3 %
Embalagem
-
Faltam informações sobre a embalagem neste produto
⚠ ️ A informação sobre a embalagem deste produto não está preenchida.Tire uma fotografia das informações de reciclagem Tire uma fotografia das informações de reciclagem
Transporte
-
Origem dos ingredientes
Faltam informações sobre as origens dos ingredientes
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Fontes dos dados
Produto adicionado a por smoothie-app
Última alteração da página do produto em por foodless.
Página do produto também editada por alexfauquette, flaviato10, october-food-facts, roboto-app, segundo.