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Nachos de Milho sabor a Queijo - Continente - 150 g
Nachos de Milho sabor a Queijo - Continente - 150 g
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Código de barras: 5601312101413 (EAN / EAN-13)
Nome genérico: Aperitivo Frito à Base de Milho com Sabor a Queijo
Quantidade: 150 g
Embalagem: Plástico
Marcas: Continente, SONAE
Categorias: Lanches comida, Petiscos salgados, Aperitivos, en:Chips and fries, en:Crisps
Lojas: Continente
Países onde é vendido: Portugal
Combinando com as suas preferências
Saúde
Ingredientes
-
9 ingredientes
Milho (69 %), óleo de girassol (24%) e aroma com sabor a queijo (7%) (farinha de arroz, sal, aroma natural, cebola desidratada, açúcar, alho desidratado e especiarias)Vestígios: Leite
Processamento de alimentos
-
Alimentos ultra-processados
Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:
- Ingrediente: Aromatizante
Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:
- Alimentos não processados ou minimamente processados
- Ingredientes culinários processados
- Alimentos processados
- Alimentos ultra-processados
A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.
Análise dos ingredientes
-
Desconhece-se se contém óleo de palma
Ingredientes não reconhecidos: Aroma-com-sabor-a-queijo, Alho-desidratado-e-especiariasAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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-
Desconhece-se se é vegano
Ingredientes não reconhecidos: Aroma-com-sabor-a-queijo, Alho-desidratado-e-especiariasAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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Estado vegetariano desconhecido
Ingredientes não reconhecidos: Aroma-com-sabor-a-queijo, Alho-desidratado-e-especiariasAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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-
Detalhes da análise dos ingredientes
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: Milho 69%, óleo de girassol 24%, aroma com sabor a queijo 7% (farinha de arroz, sal, aroma natural, cebola desidratada, açúcar, alho desidratado e especiarias)- Milho -> en:corn - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 69 - percent: 69 - percent_max: 69
- óleo de girassol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 24 - percent: 24 - percent_max: 24
- aroma com sabor a queijo -> pt:aroma-com-sabor-a-queijo - percent_min: 7 - percent: 7 - percent_max: 7
- farinha de arroz -> en:rice-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1.16666666666667 - percent_max: 7
- sal -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.2
- aroma natural -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 1.2
- cebola desidratada -> en:dehydrated-onion - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.2
- açúcar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.2
- alho desidratado e especiarias -> pt:alho-desidratado-e-especiarias - percent_min: 0 - percent_max: 1.2
Nutrição
-
Qualidade nutricional média
Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.
Pontos positivos: 4
- Proteínas: 4 / 5 (valor: 6.5, valor arredondado: 6.5)
- Fibra: 4 / 5 (valor: 4.5, valor arredondado: 4.5)
- Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
Pontos negativos: 14
- Energia: 6 / 10 (valor: 2058, valor arredondado: 2058)
- Açúcares: 0 / 10 (valor: 1.4, valor arredondado: 1.4)
- Lípidos saturados: 3 / 10 (valor: 3.2, valor arredondado: 3.2)
- Sódio (Na+): 5 / 10 (valor: 480, valor arredondado: 480)
Os pontos para proteínas não são contados porque os pontos negativos são maiores ou iguais a 11.
Pontuação nutricional: (14 - 4)
Nutri-Score:
-
Valores nutricionais
-
Gorduras/lípidos em quantidade elevada (23.9%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados em quantidade moderada (3.2%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Açúcares em quantidade baixa (1.4%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas- As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
- Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
-
Sal em quantidade moderada (1.2%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
- Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
- A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.
Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados- Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
- Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.
-
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Dados nutricionais
Dados nutricionais Como vendido
por 100 g / 100 mlComo vendido
por porção (30 g)Comparado a: en:Crisps Energia 2.058 kj
(492 kcal)617 kj
(148 kcal)-4% Gorduras/lípidos 23,9 g 7,17 g -18% Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 3,2 g 0,96 g -23% Carboidratos 60,4 g 18,1 g +12% Açúcares 1,4 g 0,42 g -26% Fibra alimentar 4,5 g 1,35 g -2% Proteínas 6,5 g 1,95 g +5% Sal 1,2 g 0,36 g +1% Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0,6 % 0,6 %
Ambiente
-
Eco-Score não calculado - Impacto ambiental desconhecido
Não foi possível calcular o Eco-Score deste produto, pois faltam alguns dados. Pode ajudar-nos a completá-lo?Pode adicionar uma categoria de produto exata para que possamos calcular o Eco-Score? Adicionar uma categoria
Embalagem
-
Embalagem com impacto médio
-
Partes da embalagem
(Plástico)
-
Materiais da embalagem
Material % Peso da embalagem Peso da embalagem por 100 g de produto Plástico
-
Transporte
-
Origem dos ingredientes
Faltam informações sobre as origens dos ingredientes
⚠️ A origem dos ingredientes deste produto não está indicada.
Se for indicado na embalagem, pode editar a página do produto e adicionar.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.Adicionar as origens dos ingredientes para este produto Adicionar as origens dos ingredientes para este produto
Fontes dos dados
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