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Pipocas doces - Continente - 340 g

Pipocas doces - Continente - 340 g

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Código de barras: 5601312074694 (EAN / EAN-13)

Nome genérico: Pipocas Doces

Quantidade: 340 g

Embalagem: Plástico, Balde

Marcas: Continente, SONAE

Categorias: Lanches comida, Pipocas

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Ponto Verde, ISO 9001, Ecoponto-amarelo

Lojas: Continente

Países onde é vendido: Portugal

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

Processamento de alimentos

Nutrição

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    Qualidade nutricional média


    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 5

    • Proteínas: 4 / 5 (valor: 7.5, valor arredondado: 7.5)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 9.7, valor arredondado: 9.7)
    • Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Pontos negativos: 12

    • Energia: 6 / 10 (valor: 2011, valor arredondado: 2011)
    • Açúcares: 6 / 10 (valor: 31, valor arredondado: 31)
    • Lípidos saturados: 0 / 10 (valor: 0.9, valor arredondado: 0.9)
    • Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Os pontos para proteínas não são contados porque os pontos negativos são maiores ou iguais a 11.

    Pontuação nutricional: (12 - 5)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais


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      Gorduras/lípidos em quantidade moderada (10%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade elevada (31%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade baixa (0%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Como vendido
    por porção (25 g)
    Comparado a: Pipocas
    Energia 2.011 kj
    (481 kcal)
    503 kj
    (120 kcal)
    +16%
    Gorduras/lípidos 10 g 2,5 g -24%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 0,9 g 0,225 g -79%
    Carboidratos 59 g 14,8 g +4%
    Açúcares 31 g 7,75 g +111%
    Fibra alimentar 9,7 g 2,42 g
    Proteínas 7,5 g 1,88 g -0%
    Sal 0 g 0 g -100%
Tamanho da porção: 25 g

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

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