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Cookies Classic - Continente - 225 g

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Código de barras: 5601312074038 (EAN / EAN-13)

Quantidade: 225 g

Marcas: Continente

Categorias: Lanches comida, Lanches doces, Biscoitos e Bolos, Biscoitos, Biscoitos de chocolate, en:Drop cookies, en:Chocolate chip cookies

Locais de fabrico ou processamento: Alemanha

Lojas: Continente

Países onde é vendido: Portugal

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

Processamento de alimentos

Nutrição

  • icon

    Má qualidade nutricional

    ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutas, vegetais e frutos secos não é especificada, pelo que a sua eventual contribuição positiva para a classificação não pôde ser tida em conta.

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 3

    • Proteínas: 4 / 5 (valor: 6.7, valor arredondado: 6.7)
    • Fibra: 3 / 5 (valor: 3.3, valor arredondado: 3.3)
    • Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Pontos negativos: 26

    • Energia: 6 / 10 (valor: 2102, valor arredondado: 2102)
    • Açúcares: 7 / 10 (valor: 36, valor arredondado: 36)
    • Lípidos saturados: 10 / 10 (valor: 14, valor arredondado: 14)
    • Sódio (Na+): 3 / 10 (valor: 272, valor arredondado: 272)

    Os pontos para proteínas não são contados porque os pontos negativos são maiores ou iguais a 11.

    Pontuação nutricional: (26 - 3)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais

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      Gorduras/lípidos em quantidade elevada (25%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade elevada (36%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade moderada (0.68%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais

    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml     		Como vendido
    por porção (37,5 g)     		Comparado a: en:Chocolate chip cookies
    Energia 2.102 kj
    (502 kcal)     		788 kj
    (188 kcal)     		+3%
    Gorduras/lípidos 25 g 9,38 g +8%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 14 g 5,25 g +36%
    Carboidratos 61 g 22,9 g -1%
    Açúcares 36 g 13,5 g +19%
    Fibra alimentar 3,3 g 1,24 g
    Proteínas 6,7 g 2,51 g +12%
    Sal 0,68 g 0,255 g -
Tamanho da porção: 37,5 g

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

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