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Choco cookies - Continente - 375 g
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Código de barras: 5601312065166 (EAN / EAN-13)
Quantidade: 375 g
Marcas: Continente
Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Pequenos alomoços, Cereais e Batatas, Cereais e seus produtos, Cereias para pequeno-almoçco, Cereais de chocolate
Etiquetas, selos, certificações e prémios: Fonte de ferro, Rico em vitamina B1, Rico em vitamina C, Rico em vitamina D, Fonte de vitamina B, Fonte de vitamina B12, Fonte de vitamina B6, Fonte de vitamina B9
Lojas: Continente
Combinando com as suas preferências
Saúde
Ingredientes
-
40 ingredientes
Farinhas de cereais (53 %) (trigo e milho), açúcar, pepitas de chocolate (5 %) (farinha de trigo, açúcar, gordura de palma, cacau em pó, aromas, sal, levedante (bicarbonato de sódio)), polidextrose, amido de milho, xarope de glicose-frutose, óleo de girassol, cacau em pó, aromas, sal, levedante (bicarbonato de sódio), vitaminas [tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), B6, biotina (B8), ácido fólico (B9), B12, C e D)] e ferro. Pode conter vestígios de leite, soja e frutos de casca rija.Alergénios: GlútenVestígios: Glúten, Leite, Nozes, Soja
Processamento de alimentos
-
Alimentos ultra-processados
Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:
- Ingrediente: Aromatizante
- Ingrediente: Glicose
Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:
- Alimentos não processados ou minimamente processados
- Ingredientes culinários processados
- Alimentos processados
- Alimentos ultra-processados
A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.
Aditivos
-
E1200 - Polidextrose
Polidextrose: A polidextrose é um polissacarídeo que atua como ingrediente alimentar, classificado como uma fibra solúvel e utilizada também como adoçante, sendo empregada frequentemente na fabricação de bebidas e alimentos de baixa caloria como um adoçante substituto do açúcar, reduzindo a ingestão de calorias bem como o conteúdo de gordura. Se trata de um composto alimentício multi-propósito que se sintetiza a partir da dextrose, mais 10 por cento de sorbitol e um por cento de ácido cítrico. Seu número de classificação é o E1200. O FDA aprovou seu uso no ano de 1981. Nos Estados Unidos é comercializado com a denominação Litesse, Sta-Lite, e Trimcal.Fonte: Wikipedia
-
E500 - Carbonatos de sódio
Carbonato de sódio: O carbonato de sódio, Na2CO3, é um sal branco e translúcido, usado principalmente na produção de vidro, em sínteses químicas e em sabões e detergentes, em ordem de importância. É produzido sinteticamente em larga escala a partir de sal de cozinha pelo Processo Solvay ou extraído de minérios de trona.Fonte: Wikipedia
-
E500ii - Hidrogenocarbonato de sódio
Carbonato de sódio: O carbonato de sódio, Na2CO3, é um sal branco e translúcido, usado principalmente na produção de vidro, em sínteses químicas e em sabões e detergentes, em ordem de importância. É produzido sinteticamente em larga escala a partir de sal de cozinha pelo Processo Solvay ou extraído de minérios de trona.Fonte: Wikipedia
Análise dos ingredientes
-
Óleo de palma
Ingredientes que contêm óleo de palma: Gordura de palma
-
Desconhece-se se é vegano
Ingredientes não reconhecidos: Farinhas-de-cereais, Pepitas-de-chocolate, Vitamins, Tiamina, Vitamin-b1, Vitamin-b2, Vitamin-b3, Vitamin-b5, Vitamin-b6, Vitamin-b8, Ácido fólico, Vitamin-b9, Vitamin-b12, Vitamin-c, Vitamin-d, FerroAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
Precisamos da sua ajuda!
Pode ajudar-nos a identificar mais ingredientes e analisar melhor a lista de ingredientes para este produto e outros:
- Edite esta página do produto para corrigir erros ortográficos na lista de ingredientes e/ou remover ingredientes noutros idiomas e frases que não estejam relacionadas com os ingredientes.
- Adicione novos registos, sinónimos ou traduções às nossas listas de ingredientes em vários idiomas, métodos de processamento de ingredientes e etiquetas.
Junte-se ao canal de #ingredients no nosso espaço de discussão no Slack e aprenda sobre a análise de ingredientes na nossa wiki, se quiser ajudar. Obrigado!
-
Estado vegetariano desconhecido
Ingredientes não reconhecidos: Farinhas-de-cereais, Pepitas-de-chocolate, Vitamins, Tiamina, Vitamin-b1, Vitamin-b2, Vitamin-b3, Vitamin-b5, Vitamin-b6, Vitamin-b8, Ácido fólico, Vitamin-b9, Vitamin-b12, Vitamin-c, Vitamin-d, FerroAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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-
Detalhes da análise dos ingredientes
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pt: Farinhas de cereais 53% (trigo, milho), açúcar, pepitas de chocolate 5% (farinha de trigo, açúcar, gordura de palma, cacau em pó, aromas, sal, levedante (bicarbonato de sódio)), polidextrose, amido de milho, xarope de glicose-frutose, óleo de girassol, cacau em pó, aromas, sal, levedante (bicarbonato de sódio), vitamins, tiamina, vitamin B1, riboflavina, vitamin B2, niacina, vitamin B3, ácido pantoténico, vitamin B5, vitamin B6, biotina, vitamin B8, ácido fólico, vitamin B9, vitamin B12, vitamin C, vitamin D, ferro- Farinhas de cereais -> pt:farinhas-de-cereais - percent_min: 53 - percent: 53 - percent_max: 53
- trigo -> en:wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 26.5 - percent_max: 53
- milho -> en:corn - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 26.5
- açúcar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 5 - percent_max: 42
- pepitas de chocolate -> pt:pepitas-de-chocolate - percent_min: 5 - percent: 5 - percent_max: 5
- farinha de trigo -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.714285714285714 - percent_max: 5
- açúcar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.5
- gordura de palma -> en:palm-fat - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.66666666666667
- cacau em pó -> en:cocoa-powder - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.25
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- sal -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.9
- levedante -> en:raising-agent - percent_min: 0 - percent_max: 0.714285714285714
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Nutrição
-
Qualidade nutricional baixa
⚠️ Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.
Pontos positivos: 4
- Proteínas: 3 / 5 (valor: 6, valor arredondado: 6)
- Fibra: 4 / 5 (valor: 4.5, valor arredondado: 4.5)
- Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
Pontos negativos: 15
- Energia: 4 / 10 (valor: 1594, valor arredondado: 1594)
- Açúcares: 7 / 10 (valor: 32, valor arredondado: 32)
- Lípidos saturados: 1 / 10 (valor: 1.5, valor arredondado: 1.5)
- Sódio (Na+): 3 / 10 (valor: 360, valor arredondado: 360)
Os pontos para proteínas não são contados porque os pontos negativos são maiores ou iguais a 11.
Pontuação nutricional: (15 - 4)
Nutri-Score:
-
Valores nutricionais
-
Gorduras/lípidos em quantidade moderada (3.5%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados em quantidade moderada (1.5%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Açúcares em quantidade elevada (32%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas- As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
- Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
-
Sal em quantidade moderada (0.9%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
- Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
- A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.
Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados- Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
- Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.
-
-
Dados nutricionais
Dados nutricionais Como vendido
por 100 g / 100 mlComo vendido
por porção (30g)Comparado a: Cereais de chocolate Energia 1.594 kj
(377 kcal)478 kj
(113 kcal)-8% Gorduras/lípidos 3,5 g 1,05 g -62% Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 1,5 g 0,45 g -53% Carboidratos 78 g 23,4 g +11% Açúcares 32 g 9,6 g +40% Fibra alimentar 4,5 g 1,35 g -25% Proteínas 6 g 1,8 g -27% Sal 0,9 g 0,27 g +84% Vitamina D 4.300 µg 1.290 µg Vitamina C 68 mg 20,4 mg Vitamina B1 (Tiamina) 0,9 mg 0,27 mg +6% Vitamina B2 (Riboflavina) 1,2 mg 0,36 mg +2% Vitamina B3 14 mg 4,2 mg +11% Vitamina B6 (Piridoxina) 1,2 mg 0,36 mg +9% Vitamina B9 (Ácido Fólico) 170.000 µg 51.000 µg +98.737% Vitamina B12 (Cobalamina) 2.100 µg 630 µg Vitamina B5 (Ácido Pantotênico) 5,1 mg 1,53 mg +5% Ferro 12 mg 3,6 mg +35% Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 % 0 %
Ambiente
-
Eco-Score E - Impacto ambiental muito alto
O Eco-Score é uma pontuação experimental que resume os impactos ambientais dos produtos alimentares.→ O Eco-Score foi inicialmente desenvolvido para França e está a ser alargado a outros países europeus. A fórmula Eco-Score está sujeita a mudanças, uma vez que é regularmente melhorada para torná-la mais precisa e mais adequada a cada país.Análise do ciclo de vida
-
Impacto médio dos produtos da mesma categoria: C (Score: 45/100)
Categoria: Breakfast cereals, mix of puffed or extruded cereals, fortified with vitamins and chemical elements
Categoria: Breakfast cereals, mix of puffed or extruded cereals, fortified with vitamins and chemical elements
- Pontuação ambiental PEF: 0.63 (quanto menor a pontuação, menor o impacto)
- incluindo o impacto nas alterações climáticas: 3.56 kg CO2 eq/kg de produto
Estágio Impacto Agricultura Processamento Embalagem Transporte Distribuição Consumo
Pontos positivos e negativos
-
Faltam informações sobre as origens dos ingredientes
Pontos negativos: -5
⚠️ A origem dos ingredientes deste produto não está indicada.
Se for indicado na embalagem, pode editar a página do produto e adicionar.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.
-
Ingredientes que ameaçam espécies
Pontos negativos: -10
Contém óleo de palma
As florestas tropicais na Ásia, África e América Latina são destruídas para criar e expandir as plantações de palmeiras-de-óleo. A desflorestação contribui para as alterações climáticas e põe em perigo espécies como o orangotango, o elefante-pigmeu-de-bornéu e o rinoceronte-de-sumatra.
-
Embalagem com impacto médio
Pontos negativos: -11
Formato Material Reciclagem Impacto Desconhecido Plástico Elevado Desconhecido Papel Baixo ⚠️ A informação sobre a embalagem deste produto não é suficientemente precisa (formas e materiais de todos os componentes da embalagem).⚠️ Para um cálculo mais preciso do Eco-Score, pode editar a página do produto e adicioná-los.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.
Eco-Score para este produto
-
Impacto para este produto: E (Score: 19/100)
Produto: Choco cookies - Continente - 375 g
Pontuação de análise do ciclo de vida: 45
Soma dos pontos positivos e negativos: -26
Pontuação final: 19/100
-
Pegada ecológica
-
Igual a conduzir 1.8 km num automóvel a gasolina
356 g CO² por 100g de produto
O valor das emissões de carbono é proveniente da base de dados Agribalse da ADEM, para a categoria: Breakfast cereals, mix of puffed or extruded cereals, fortified with vitamins and chemical elements (Fonte: base de dados ADEME Agribalyse)
Estágio Impacto Agricultura Processamento Embalagem Transporte Distribuição Consumo
Embalagem
-
Embalagem com impacto médio
-
Partes da embalagem
(Plástico)
(Papel)
-
Materiais da embalagem
Material % Peso da embalagem Peso da embalagem por 100 g de produto Paper or cardboard Plástico Total
-
Transporte
-
Origem dos ingredientes
Faltam informações sobre as origens dos ingredientes
⚠️ A origem dos ingredientes deste produto não está indicada.
Se for indicado na embalagem, pode editar a página do produto e adicionar.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.Adicionar as origens dos ingredientes para este produto Adicionar as origens dos ingredientes para este produto
Espécies ameaçadas
-
Contém óleo de palma
Promove o desmatamento e ameaça espécies como o orangotango
As florestas tropicais na Ásia, África e América Latina são destruídas para criar e expandir as plantações de palmeiras-de-óleo. A desflorestação contribui para as alterações climáticas e põe em perigo espécies como o orangotango, o elefante-pigmeu-de-bornéu e o rinoceronte-de-sumatra.
Fontes dos dados
Produto adicionado a por kiliweb
Última alteração da página do produto em por moon-rabbit.
Página do produto também editada por inf, isabel626, october-food-facts, openfoodfacts-contributors, rafaelfariacorreia, teolemon, yuka.ZEkwYkRvRlo5dGd2dU1ZWThCblp5dng2K3FLeWNWeTNMYklXSWc9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlkBnaYqHiALBNhLtg1a67YmHP7PkTc9q_43UAqs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmN8Y9jOpinrDib4i1-H4_OpcY21eOFczITHLqs.