Barras de Cereais - Continente - 126g
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Código de barras: 5601312045243 (EAN / EAN-13)
Quantidade: 126g
Embalagem: Cartão
Marcas: Continente
Categorias: Lanches comida, Lanches doces, Barras, Barras de cereais
Lojas: Continente
Combinando com as suas preferências
Saúde
Ingredientes
Processamento de alimentos
-
Alimentos ultra-processados
Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:
- Aditivo: E420 - Sorbitol
- Aditivo: E473 - Ésteres de sacarose de ácidos gordos
- Ingrediente: Dextrose
- Ingrediente: Emulsionante
- Ingrediente: Aromatizante
- Ingrediente: Glicose
- Ingrediente: Xarope de glicose
Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:
- Alimentos não processados ou minimamente processados
- Ingredientes culinários processados
- Alimentos processados
- Alimentos ultra-processados
A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.
Aditivos
Análise dos ingredientes
-
Óleo de palma
Ingredientes que contêm óleo de palma: Óleo de palma
-
Desconhece-se se é vegano
Ingredientes não reconhecidos: Cereais-crocantes, Pepitas-de-chocolate-preto, Lecitinas-de-soja, Pasta-de-amendoins, Modo-de-conservacaoAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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-
Estado vegetariano desconhecido
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-
Detalhes da análise dos ingredientes
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: CEREAIS 36.8% (FLOCOS DE AVEIA, CEREAIS CROCANTES (FARINHA DE TRIGO 12.8%, FARINHA DE ARROZ, CACAU MAGRO EM PÓ, AÇÚCAR, DEXTROSE, SAL)), XAROPE DE GLICOSE, PEPITAS DE CHOCOLATE PRETO 12% (PASTA DE CACAU, AÇÚCAR, CACAU MAGRO EM PÓ, EMULSIONANTE (LECITINAS DE SOJA), AROMA), AMENDOINS 11.5%, ÓLEO DE PALMA, PASTA DE AMENDOINS 2.7%, ESTABILIZADOR (e420), EMULSIONANTE (ÉSTERES DE SACAROSE DE ÁCIDOS GORDOS), MODO DE CONSERVAÇÃO- CEREAIS -> en:cereal - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 36.8 - percent: 36.8 - percent_max: 36.8
- FLOCOS DE AVEIA -> en:oat-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9311 - percent_min: 18.4 - percent_max: 24
- CEREAIS CROCANTES -> pt:cereais-crocantes - percent_min: 12.8 - percent_max: 18.4
- FARINHA DE TRIGO -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent_min: 12.8 - percent: 12.8 - percent_max: 12.8
- FARINHA DE ARROZ -> en:rice-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9520 - percent_min: 0 - percent_max: 5.6
- CACAU MAGRO EM PÓ -> en:fat-reduced-cocoa-powder - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18100 - percent_min: 0 - percent_max: 5.6
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- PEPITAS DE CHOCOLATE PRETO -> pt:pepitas-de-chocolate-preto - percent_min: 12 - percent: 12 - percent_max: 12
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- CACAU MAGRO EM PÓ -> en:fat-reduced-cocoa-powder - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18100 - percent_min: 0 - percent_max: 4
- EMULSIONANTE -> en:emulsifier - percent_min: 0 - percent_max: 3
- LECITINAS DE SOJA -> pt:lecitinas-de-soja - percent_min: 0 - percent_max: 3
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- PASTA DE AMENDOINS -> pt:pasta-de-amendoins - percent_min: 2.7 - percent: 2.7 - percent_max: 2.7
- ESTABILIZADOR -> en:stabiliser - percent_min: 0 - percent_max: 2.7
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- MODO DE CONSERVAÇÃO -> pt:modo-de-conservacao - percent_min: 0 - percent_max: 2.7
Nutrição
-
Qualidade nutricional baixa
⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 11Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.
Pontos positivos: 5
- Proteínas: 5 / 5 (valor: 9.6, valor arredondado: 9.6)
- Fibra: 5 / 5 (valor: 5.7, valor arredondado: 5.7)
- Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 11.5, valor arredondado: 11.5)
Pontos negativos: 16
- Energia: 5 / 10 (valor: 1812, valor arredondado: 1812)
- Açúcares: 6 / 10 (valor: 28, valor arredondado: 28)
- Lípidos saturados: 5 / 10 (valor: 5.1, valor arredondado: 5.1)
- Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 80, valor arredondado: 80)
Os pontos para proteínas não são contados porque os pontos negativos são maiores ou iguais a 11.
Pontuação nutricional: (16 - 5)
Nutri-Score:
-
Valores nutricionais
-
Gorduras/lípidos em quantidade moderada (15%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados em quantidade elevada (5.1%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Açúcares em quantidade elevada (28%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas- As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
- Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
-
Sal em quantidade baixa (0.2%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
- Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
- A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.
Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados- Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
- Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.
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Ambiente
-
Eco-Score não calculado - Impacto ambiental desconhecido
Não foi possível calcular o Eco-Score deste produto, pois faltam alguns dados. Pode ajudar-nos a completá-lo?Pode adicionar uma categoria de produto exata para que possamos calcular o Eco-Score? Adicionar uma categoria
Embalagem
Transporte
-
Origem dos ingredientes
Faltam informações sobre as origens dos ingredientes
⚠ ️ A origem dos ingredientes deste produto não está indicada.
Se for indicado na embalagem, pode editar a página do produto e adicionar.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.Adicionar as origens dos ingredientes para este produto Adicionar as origens dos ingredientes para este produto
Espécies ameaçadas
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Contém óleo de palma
Promove o desmatamento e ameaça espécies como o orangotango
As florestas tropicais na Ásia, África e América Latina são destruídas para criar e expandir as plantações de palmeiras-de-óleo. A desflorestação contribui para as alterações climáticas e põe em perigo espécies como o orangotango, o elefante-pigmeu-de-bornéu e o rinoceronte-de-sumatra.
Fontes dos dados
Produto adicionado a por kiliweb
Última alteração da página do produto em por packbot.
Página do produto também editada por openfoodfacts-contributors, ritamachado, soniamacedo, srafaela, teolemon, yuka.VzVzRk1hc0UvZU0zbVBjYnpnK0tvZlVsMnBxd1dVZWxNTzRiSVE9PQ.