Longa Vida - Nestlé - 155 ml

Ingredientes

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  9 ingredientes

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  leite magro pasteurizado, leite em pó, aroma, sais minerais lácteos, edulcorantes (acesulfame, K, sucralose), fermentos lácteos.

  Alergénios: Leite

Processamento de alimentos

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  Alimentos ultra-processados

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  Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:

  • Aditivo: E955 - Sucralose
  • Ingrediente: Aromatizante

  Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

  1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
  2. Ingredientes culinários processados
  3. Alimentos processados
  4. Alimentos ultra-processados

  
  

  A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

  → Saiba mais sobre a classificação NOVA

Aditivos

Análise dos ingredientes

• 

  Detalhes da análise dos ingredientes

  Precisamos da sua ajuda!

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  Alguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.

  Precisamos da sua ajuda!

  Pode ajudar-nos a identificar mais ingredientes e analisar melhor a lista de ingredientes para este produto e outros:

  • Edite esta página do produto para corrigir erros ortográficos na lista de ingredientes e/ou remover ingredientes noutros idiomas e frases que não estejam relacionadas com os ingredientes.
  • Adicione novos registos, sinónimos ou traduções às nossas listas de ingredientes em vários idiomas, métodos de processamento de ingredientes e etiquetas.

  Junte-se ao canal de #ingredients no nosso espaço de discussão no Slack e aprenda sobre a análise de ingredientes na nossa wiki, se quiser ajudar. Obrigado!

  pt: leite magro pasteurizado, leite em pó, aroma, sais minerais lácteos, edulcorantes (acesulfame, K, sucralose), fermentos lácteos

  1. leite magro pasteurizado -> en:pasteurized-skimmed-milk - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 19051 - percent_min: 30 - percent_max: 100
  2. leite em pó -> en:milk-powder - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 19044 - percent_min: 0 - percent_max: 50
  3. aroma -> en:flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 5
  4. sais minerais lácteos -> pt:sais-minerais-lacteos - percent_min: 0 - percent_max: 5
  5. edulcorantes -> pt:edulcorantes - percent_min: 0 - percent_max: 5
     1. acesulfame -> pt:acesulfame - percent_min: 0 - percent_max: 5
     2. K -> pt:k - percent_min: 0 - percent_max: 2.5
     3. sucralose -> en:e955 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.66666666666667
  6. fermentos lácteos -> en:lactic-ferments - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 5

Nutrição

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  Qualidade nutricional muito boa

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  ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0

  Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

  Pontos positivos: 2

  • Proteínas: 2 / 5 (valor: 3.3, valor arredondado: 3.3)
  • Fibra: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
  • Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)

  Pontos negativos: 1

  • Energia: 0 / 10 (valor: 134, valor arredondado: 134)
  • Açúcares: 1 / 10 (valor: 4.7, valor arredondado: 4.7)
  • Lípidos saturados: 0 / 10 (valor: 0, valor arredondado: 0)
  • Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 0, valor arredondado: 0)

  Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

  Pontuação nutricional: (1 - 2)

  Nutri-Score:

  → Saiba mais sobre o Nutri-Score

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  Valores nutricionais

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  • 

    Gorduras/lípidos em quantidade baixa (0%)

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    O que precisa de saber

    • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

    
    Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)

    • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados em quantidade baixa (0%)

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    O que precisa de saber

    • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

    
    Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)

    • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Açúcares em quantidade baixa (4.7%)

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    O que precisa de saber

    • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

    
    Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas

    • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
    • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

  • 

    Sal em quantidade baixa (0%)

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    O que precisa de saber

    • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
    • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
    • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

    
    Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados

    • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
    • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

    Fonte: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

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  Dados nutricionais

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  Dados nutricionais	Como vendido por 100 g / 100 ml	Como vendido por porção (160 g)	Comparado a: Iogurtes de fruta
  Energia	134 kj (32 kcal)	214 kj (51 kcal)	-55%
  Gorduras/lípidos	0 g	0 g	-100%
  Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados	0 g	0 g	-100%
  Carboidratos	4,73 g	7,57 g	-56%
  Açúcares	4,7 g	7,52 g	-53%
  Maltodextrinas	0,218 g	0,349 g
  Fibra alimentar	0 g	0 g	-100%
  Proteínas	3,3 g	5,28 g	-13%
  Sal	0 g	0 g	-100%
  Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes)	0 %	0 %

Pegada ecológica

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  Igual a conduzir 0.8 km num automóvel a gasolina

  146 g CO² por 100g de produto

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  O valor das emissões de carbono é proveniente da base de dados Agribalse da ADEM, para a categoria: Yogurt, fermented milk or dairy specialty, flavoured, with sugar (Fonte: base de dados ADEME Agribalyse)

  Estágio	Impacto
  Agricultura	59.4 %
  Processamento	11.5 %
  Embalagem	12.4 %
  Transporte	13.8 %
  Distribuição	2.4 %
  Consumo	0.5 %

Embalagem

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  Embalagem com impacto médio

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  • Partes da embalagem

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    1 x Garrafa (Plástico)
    1 x Tampa (Plástico)
    

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  • Materiais da embalagem

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    Material	%	Peso da embalagem	Peso da embalagem por 100 g de produto
    Plástico

Transporte

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  Local de fabrico ou processamento

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  Origem dos ingredientes

  Origens dos ingredientes com baixo impacto

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  Origem do produto e/ou seus ingredientes	% dos ingredientes	Impacto
  Portugal	100 %	Baixo