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Pão 10 Cereais e Sementes - Bimbo - 650g

Pão 10 Cereais e Sementes - Bimbo - 650g

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Código de barras: 5601027943551 (EAN / EAN-13)

Quantidade: 650g

Marcas: Bimbo

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Cereais e Batatas, Pães, Pães de forma

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Embalagem com material reciclado

Países onde é vendido: França, Portugal, Espanha

Combinando com as suas preferências

Saúde

Nutrição

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    Nutri-Score C

    Qualidade nutricional média
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      O que é o Nutri-Score?


      O Nutri-Score é um logótipo sobre a qualidade nutricional global dos produtos.

      A pontuação de A a E é calculada com base nos nutrientes e alimentos a favorecer (proteínas, fibras, frutas, vegetais e leguminosas...) e nos nutrientes a limitar (calorias, gorduras saturadas, açúcares, sal (sódio)). A pontuação é calculada a partir dos dados da tabela de informação nutricional e dos dados da composição (frutas, vegetais e leguminosas).

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    Pontos negativos: 10/55

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      Energia

      3/10 points (1112kJ)

      A ingestão de energia acima das necessidades energéticas está associada a riscos acrescidos de aumento de peso, excesso de peso, obesidade e, consequentemente, risco de doenças crónicas relacionadas com a alimentação.

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      Açúcares

      1/15 points (4.4g)

      O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

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      Lípidos saturados

      1/10 points (1.1g)

      O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

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      Sal

      5/20 points (1.2g)

      O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.

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    Pontos positivos: 7/17

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      Proteínas

      4/7 points (11g)

      Os alimentos ricos em proteínas são geralmente ricos em cálcio ou ferro, que são minerais essenciais com inúmeros benefícios para a saúde.

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      Fibra

      3/5 points (6.2g)

      O consumo de alimentos ricos em fibras (especialmente alimentos integrais) reduz os riscos de cancros aerodigestivos, doenças cardiovasculares, obesidade e diabetes.

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      Detalhes do cálculo do Nutri-Score


      ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0

      Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

      Os pontos relativos às proteínas são contabilizados porque os pontos negativos são inferiores a 11.

      Pontuação nutricional: 3 (10 - 7)

      Nutri-Score: C

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    Valores nutricionais


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      Gorduras/lípidos em quantidade moderada (6.2%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade baixa (4.4%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade moderada (1.2%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Comparado a: Pães de forma
    Energia 1.112 kj
    (264 kcal)
    +5%
    Gorduras/lípidos 6,2 g +61%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 1,1 g +34%
    Carboidratos 38 g -6%
    Açúcares 4,4 g +24%
    Fibra alimentar 6,2 g +10%
    Proteínas 11 g +15%
    Sal 1,2 g +17%
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 %

Ingredientes

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    37 ingredientes


    FARINHA INTEGRAL DE TRIGO, FARINHA DE TRIGO, ÁGUA, LEVEDURA, SEMENTES DE LINHAÇA (3,5%), GLÚTEN DE TRIGO, ÓLEO VEGETAL (COLZA), ACÚCAR, AMIDO DE TRIGO, SAL, FARINHA DE CEVADA MALTADA (0,8%), FARINHA INTEGRAL DE CENTEIO (0,7%), EMULSIONANTES (E 471, E 481, E 472e), CONSERVANTES (E 282, E 200), SEMENTES DE CHIA (Salvia hispanica) (0,5%), SEMENTES DE GIRASSOL (0,5%), FLOCOS DE AVEIA (0,4%), FLOCOS DE TRIGO (0,3%), MILHO-MIÚDO (0,3%), QUINOA (0,2%), FIBRA DE TRIGO, SARRACENO EM TROCOS (0,09%), FARINHA DE TRICO ESPELTA (0,07%) E AGENTES DE TRATAMENTO DA FARINHA (E 341, E 300, E 920). PODE CONTER VESTIGIOS DE SEMENTES DE SESAMO, SOJA E MOSTARDA.
    Alergénios: Glúten
    Vestígios: Mostarda, Soja

Processamento de alimentos

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    Alimentos ultra-processados


    Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:

    • Aditivo: E471 - Mono e diglicéridos de ácidos gordos
    • Aditivo: E472e - Ésteres mono e diacetiltartáricos de mono e diglicéridos de ácidos gordos
    • Aditivo: E481 - Estearoíl-2-lactilato de sódio
    • Ingrediente: Emulsionante
    • Ingrediente: Glúten

    Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

    Saiba mais sobre a classificação NOVA

Aditivos

  • E200 - Ácido sórbico


    Ácido sórbico: O Ácido sórbico, ou ácido Ácido 2‚4-hexadienóico, é um composto orgânico encontrado na natureza e utilizado como conservante alimentar. É um sólido incolor, pouco solúvel na água e facilmente sublimável. Foi isolado pela primeira vez a partir dos frutos imaturos da sorveira ou tramazeira -Sorbus aucuparia-, de onde provém seu nome.
    Fonte: Wikipedia
  • E341 - Fosfatos de cálcio


    Fosfato de cálcio: Fosfato de cálcio é o nome dado a um grupo de minerais que contém íons de cálcio -Ca2+- juntamente com ortofosfatos -PO43--, metafosfatos ou pirofosfatos -P2O74-- e ocasionalmente hidrogênio ou íons de hidróxido. Sua fórmula molecular é Ca3-PO4-2.
    Fonte: Wikipedia
  • E481 - Estearoíl-2-lactilato de sódio


    Sodium stearoyl lactylate: Sodium stearoyl-2-lactylate -sodium stearoyl lactylate or SSL- is a versatile, FDA approved food additive used to improve the mix tolerance and volume of processed foods. It is one type of a commercially available lactylate. SSL is non-toxic, biodegradable, and typically manufactured using biorenewable feedstocks. Because SSL is a safe and highly effective food additive, it is used in a wide variety of products ranging from baked goods and desserts to pet foods.As described by the Food Chemicals Codex 7th edition, SSL is a cream-colored powder or brittle solid. SSL is currently manufactured by the esterification of stearic acid with lactic acid and partially neutralized with either food-grade soda ash -sodium carbonate- or caustic soda -concentrated sodium hydroxide-. Commercial grade SSL is a mixture of sodium salts of stearoyl lactylic acids and minor proportions of other sodium salts of related acids. The HLB for SSL is 10-12. SSL is slightly hygroscopic, soluble in ethanol and in hot oil or fat, and dispersible in warm water. These properties are the reason that SSL is an excellent emulsifier for fat-in-water emulsions and can also function as a humectant.
    Fonte: Wikipedia (Inglês)
  • E920 - L-cisteína


    Cisteína: A cisteína é um dos aminoácidos codificados pelo código genético, sendo portanto um dos componentes das proteínas dos seres vivos.
    Fonte: Wikipedia

Análise dos ingredientes

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    Desconhece-se se é vegano


    Ingredientes não reconhecidos: Sementes-de-linhaca, Colza, Farinha-de-cevada-maltada, Fibra-de-trigo, Sarraceno-em-trocos, Farinha-de-trico-espelta, Agentes-de-tratamento-da-farinha, Pode-conter-vestigios-de-sementes-de-sesamo, Mostarda

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    Estado vegetariano desconhecido


    Ingredientes não reconhecidos: Sementes-de-linhaca, Colza, Farinha-de-cevada-maltada, Fibra-de-trigo, Sarraceno-em-trocos, Farinha-de-trico-espelta, Agentes-de-tratamento-da-farinha, Pode-conter-vestigios-de-sementes-de-sesamo, Mostarda

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    Detalhes da análise dos ingredientes

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    : FARINHA INTEGRAL DE TRIGO, FARINHA DE TRIGO, ÁGUA, LEVEDURA, SEMENTES DE LINHAÇA 3.5%, GLÚTEN DE TRIGO, ÓLEO VEGETAL (COLZA), ACÚCAR, AMIDO DE TRIGO, SAL, FARINHA DE CEVADA MALTADA 0.8%, FARINHA INTEGRAL DE CENTEIO 0.7%, EMULSIONANTES (e471, e481, e472e), CONSERVANTES (e282, e200), SEMENTES DE CHIA (Salvia hispanica), SEMENTES DE GIRASSOL 0.5%, FLOCOS DE AVEIA 0.4%, FLOCOS DE TRIGO 0.3%, MILHO-MIÚDO 0.3%, QUINOA 0.2%, FIBRA DE TRIGO, SARRACENO EM TROCOS 0.09%, FARINHA DE TRICO ESPELTA 0.07%, AGENTES DE TRATAMENTO DA FARINHA (e341, e300, e920), PODE CONTER VESTIGIOS DE SEMENTES DE SESAMO, SOJA, MOSTARDA
    1. FARINHA INTEGRAL DE TRIGO -> en:whole-wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent_min: 3.7037037037037 - percent_max: 77.05
    2. FARINHA DE TRIGO -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent_min: 3.5 - percent_max: 40.275
    3. ÁGUA -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 3.5 - percent_max: 28.0166666666667
    4. LEVEDURA -> en:yeast - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 3.5 - percent_max: 21.8875
    5. SEMENTES DE LINHAÇA -> pt:sementes-de-linhaca - percent_min: 3.5 - percent: 3.5 - percent_max: 3.5
    6. GLÚTEN DE TRIGO -> en:wheat-gluten - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.8 - percent_max: 3.5
    7. ÓLEO VEGETAL -> en:vegetable-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: maybe - percent_min: 0.8 - percent_max: 3.5
      1. COLZA -> pt:colza - percent_min: 0.8 - percent_max: 3.5
    8. ACÚCAR -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0.8 - percent_max: 3.5
    9. AMIDO DE TRIGO -> en:wheat-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9510 - percent_min: 0.8 - percent_max: 3.5
    10. SAL -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0.8 - percent_max: 1.2
    11. FARINHA DE CEVADA MALTADA -> pt:farinha-de-cevada-maltada - percent_min: 0.8 - percent: 0.8 - percent_max: 0.8
    12. FARINHA INTEGRAL DE CENTEIO -> en:wholemeal-rye-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9530 - percent_min: 0.7 - percent: 0.7 - percent_max: 0.7
    13. EMULSIONANTES -> en:emulsifier - percent_min: 0.5 - percent_max: 0.7
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    14. CONSERVANTES -> en:preservative - percent_min: 0.5 - percent_max: 0.7
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      1. Salvia hispanica -> en:chia - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.5 - percent_max: 0.7
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    19. MILHO-MIÚDO -> en:millet - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9330 - percent_min: 0.3 - percent: 0.3 - percent_max: 0.3
    20. QUINOA -> en:quinoa - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9340 - percent_min: 0.2 - percent: 0.2 - percent_max: 0.2
    21. FIBRA DE TRIGO -> pt:fibra-de-trigo - percent_min: 0.09 - percent_max: 0.2
    22. SARRACENO EM TROCOS -> pt:sarraceno-em-trocos - percent_min: 0.09 - percent: 0.09 - percent_max: 0.09
    23. FARINHA DE TRICO ESPELTA -> pt:farinha-de-trico-espelta - percent_min: 0.07 - percent: 0.07 - percent_max: 0.07
    24. AGENTES DE TRATAMENTO DA FARINHA -> pt:agentes-de-tratamento-da-farinha - percent_min: 0 - percent_max: 0.07
      1. e341 -> en:e341 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.07
      2. e300 -> en:e300 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.07
      3. e920 -> en:e920 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.07
    25. PODE CONTER VESTIGIOS DE SEMENTES DE SESAMO -> pt:pode-conter-vestigios-de-sementes-de-sesamo - percent_min: 0 - percent_max: 0.07
    26. SOJA -> en:soya - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.07
    27. MOSTARDA -> en:mustard - ciqual_food_code: 11013 - percent_min: 0 - percent_max: 0.07

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