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Sardinhas em óleo vegetal picante - Ramirez - 125 g

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Sardinhas em óleo vegetal picante - Ramirez - 125 g

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Código de barras: 5601010111226 (EAN / EAN-13)

Quantidade: 125 g

Embalagem: Metais, Lata, Enlatado, Lata de alimentos

Marcas: Ramirez

Categorias: Frutos do mar, en:Fishes and their products, Comida enlatada, Peixe, en:Fatty fishes, Peixe enlatado, Sardinhas, Sardinhas enlatadas, Sardinhas em olio, en:Sardines in oil and chili

Locais de fabrico ou processamento: Portugal

Países onde é vendido: Portugal

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

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    4 ingredientes

    Sardinhas (peixe), Óleo de soja, Piri-piri (2%) e Sal.
    Alergénios: Peixe, Soja

Processamento de alimentos

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    Alimentos processados

    Elementos que indicam que o produto está no grupo 3 - Alimentos processados:

    • Ingrediente: Sal
    • Ingrediente: Óleo vegetal

    Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

    → Saiba mais sobre a classificação NOVA

Análise dos ingredientes

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    Sem óleo de palma

    Não foram detetados ingredientes que contenham óleo de palma

    Ingredientes não reconhecidos: Piri-piri

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    Não vegano

    Ingredientes não veganos: Sardinha

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    Não vegetariano

    Ingredientes não vegetarianos: Sardinha

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A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes

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    : Sardinhas, Óleo de soja, Piri-piri 2%, Sal
    1. Sardinhas -> en:sardine - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 26065 - percent_min: 48.3 - percent_max: 96
    2. Óleo de soja -> en:soya-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17420 - percent_min: 2 - percent_max: 49
    3. Piri-piri -> pt:piri-piri - percent_min: 2 - percent: 2 - percent_max: 2
    4. Sal -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.7

Nutrição

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    Qualidade nutricional média

    ⚠ ️Atenção: a quantidade de fibra não está especificada, a sua eventual contribuição positiva não pôde ser considerada para a classificação.
    ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 5

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 24, valor arredondado: 24)
    • Fibra: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
    • Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Pontos negativos: 8

    • Energia: 2 / 10 (valor: 937, valor arredondado: 937)
    • Açúcares: 0 / 10 (valor: 0, valor arredondado: 0)
    • Lípidos saturados: 3 / 10 (valor: 3.5, valor arredondado: 3.5)
    • Sódio (Na+): 3 / 10 (valor: 280, valor arredondado: 280)

    Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

    Pontuação nutricional: (8 - 5)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais

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      Gorduras/lípidos em quantidade moderada (15%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade baixa (0%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade moderada (0.7%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais

    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml     		Comparado a: Sardinhas em olio
    Energia 937 kj
    (228 kcal)     		-3%
    Gorduras/lípidos 15 g +1%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 3,5 g +3%
    Carboidratos 0,1 g -65%
    Açúcares 0 g -100%
    Fibra alimentar ?
    Proteínas 24 g +9%
    Sal 0,7 g -22%
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 %

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

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Fontes dos dados

Produto adicionado a por kiliweb
Última alteração da página do produto em por manuel-moreira.
Página do produto também editada por chevalstar, desan, driveoff, october-food-facts, openfoodfacts-contributors, teolemon, yuka.KJ4ZHIStBdY5OcjT95My-RS7L8LKKadBCG5dow, yuka.WFA4bEhMNG1tcVFOa05vVDVSLzUzK0pibnJ1SVdsR0ZPOUl0SVE9PQ.

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