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Crunchy Muesli - Pingo Doce - 1 kg
Crunchy Muesli - Pingo Doce - 1 kg
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Código de barras: 5601009987795 (EAN / EAN-13)
Quantidade: 1 kg
Embalagem: Plástico
Marcas: Pingo Doce
Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Pequenos alomoços, Cereais e Batatas, Cereais e seus produtos, Cereias para pequeno-almoçco, Muesli
Etiquetas, selos, certificações e prémios:
Ponto Verde, Ecoponto-amarelo
Lojas: Pingo Doce
Combinando com as suas preferências
Saúde
Ingredientes
-
52 ingredientes
Cereais (65%) (flocos de aveia, farinha de trigo, flocos de milho (milho, açúcar, extrato de malte de cevada, sal, emulsionante (mono e diglicéridos de ácidos gordos), aromas, vitaminas (niacina (B3) 1,6mg/100g, ácido patogénico (B5) 0,5 mg/100g, vitamina B6 0,1 mg/100g, riboflavina (B2) 0,1mg/100g, tiamina (B1), ácido fólico (B9) 21,6 mg/100g, biotina (H) 4,8 ug/100g, vitamina b12), sais de ferro, antioxidantes (extrato rico em tocoferóis, galato de propilo, ésteres de ácidos gordos do ácido ascórbico), flocos de arroz torrado (arroz, açúcar, extracto de malte de cevada, sal,emulsionante (mono e diglicerídeos de ácidos gordos), antioxidantes (extrato rico em tocoferóis, ésteres de ácidos gordos do ácido ascórbico)], açúcar, óleo vegetal (girassol), melaço, sal, aroma.Alergénios: GlútenVestígios: Leite, Nozes, Amendoins, Sementes de sésamo, Soja, Dióxido de enxofre e sulfitos
Processamento de alimentos
-
Alimentos ultra-processados
Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:
- Aditivo: E471 - Mono e diglicéridos de ácidos gordos
- Ingrediente: Emulsionante
- Ingrediente: Aromatizante
Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:
- Alimentos não processados ou minimamente processados
- Ingredientes culinários processados
- Alimentos processados
- Alimentos ultra-processados
A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.
Aditivos
-
E310 - Galato de propilo
Propyl gallate: Propyl gallate, or propyl 3‚4,5-trihydroxybenzoate is an ester formed by the condensation of gallic acid and propanol. Since 1948, this antioxidant has been added to foods containing oils and fats to prevent oxidation. As a food additive, it is used under the E number E310.Fonte: Wikipedia (Inglês)
-
E471 - Mono e diglicéridos de ácidos gordos
Mono- and diglycerides of fatty acids: Mono- and diglycerides of fatty acids -E471- refers to a food additive composed of diglycerides and monoglycerides which is used as an emulsifier. This mixture is also sometimes referred to as partial glycerides.Fonte: Wikipedia (Inglês)
Análise dos ingredientes
-
Pode conter óleo de palma
Ingredientes que podem conter óleo de palma: E471, E471
-
Desconhece-se se é vegano
Ingredientes não reconhecidos: B3, 1-6mg, Acido-patogenico, 0-5-mg, Vitamina-b6-0-1-mg, B2, 0-1mg, Tiamina, B1, Ácido fólico, B9, 21-6-mg, H, 4-8-ug, Cobalamina, Sais-de-ferro, Esteres-de-acidos-gordos-do-acido-ascorbico, Flocos-de-arroz-torrado, Esteres-de-acidos-gordos-do-acido-ascorbicoAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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-
Estado vegetariano desconhecido
Ingredientes não reconhecidos: B3, 1-6mg, Acido-patogenico, 0-5-mg, Vitamina-b6-0-1-mg, B2, 0-1mg, Tiamina, B1, Ácido fólico, B9, 21-6-mg, H, 4-8-ug, Cobalamina, Sais-de-ferro, Esteres-de-acidos-gordos-do-acido-ascorbico, Flocos-de-arroz-torrado, Esteres-de-acidos-gordos-do-acido-ascorbicoAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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-
Detalhes da análise dos ingredientes
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: Cereais 65%, flocos de _aveia_, farinha de _trigo_, flocos de milho, milho, açúcar, extrato de malte de _cevada_, sal, emulsionante (mono- e diglicéridos de ácidos gordos), aromas, vitaminas (niacina (B3), 1‚6mg, ácido patogénico (B5), 0‚5 mg, vitamina B6 0‚1 mg, riboflavina (B2), 0‚1mg, tiamina (B1), ácido fólico (B9), 21‚6 mg, biotina (H), 4‚8 ug, vitamina b12), sais de ferro, antioxidantes (extrato rico em tocoferóis, galato de propilo, ésteres de ácidos gordos do ácido ascórbico), flocos de arroz torrado, arroz, açúcar, extracto de malte de cevada, sal, emulsionante (mono- e diglicerídeos de ácidos gordos), antioxidantes (extrato rico em tocoferóis, ésteres de ácidos gordos do ácido ascórbico), açúcar, óleo vegetal (girassol), melaço, sal, aroma- Cereais -> en:cereal - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 65 - percent: 65 - percent_max: 65
- flocos de _aveia_ -> en:oat-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1.45833333333333 - percent_max: 35
- farinha de _trigo_ -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
- flocos de milho -> en:corn-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 16.7708333333333
- milho -> en:corn - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 11.1805555555556
- açúcar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 8.38541666666667
- extrato de malte de _cevada_ -> en:barley-malt-extract - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 6.70833333333333
- sal -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.3
- emulsionante -> en:emulsifier - percent_min: 0 - percent_max: 0.3
- mono- e diglicéridos de ácidos gordos -> en:e471 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - from_palm_oil: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.3
- aromas -> en:flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.3
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- açúcar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.3
- óleo vegetal -> en:vegetable-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.3
- girassol -> en:sunflower - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.3
- melaço -> en:molasses - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.3
- sal -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.3
- aroma -> en:flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.3
Nutrição
-
Qualidade nutricional média
⚠️ Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.
Pontos positivos: 5
- Proteínas: 4 / 5 (valor: 7.7, valor arredondado: 7.7)
- Fibra: 5 / 5 (valor: 7, valor arredondado: 7)
- Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
Pontos negativos: 12
- Energia: 5 / 10 (valor: 1855, valor arredondado: 1855)
- Açúcares: 5 / 10 (valor: 26.2, valor arredondado: 26.2)
- Lípidos saturados: 1 / 10 (valor: 1.6, valor arredondado: 1.6)
- Sódio (Na+): 1 / 10 (valor: 120, valor arredondado: 120)
Os pontos para proteínas não são contados porque os pontos negativos são maiores ou iguais a 11.
Pontuação nutricional: (12 - 5)
Nutri-Score:
-
Valores nutricionais
-
Gorduras/lípidos em quantidade moderada (14.9%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados em quantidade moderada (1.6%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Açúcares em quantidade elevada (26.2%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas- As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
- Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
-
Sal em quantidade moderada (0.3%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
- Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
- A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.
Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados- Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
- Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.
-
-
Dados nutricionais
Dados nutricionais Como vendido
por 100 g / 100 mlComo vendido
por porção (40 g)Comparado a: Muesli Energia 1.855 kj
(442 kcal)742 kj
(177 kcal)+5% Gorduras/lípidos 14,9 g 5,96 g +8% Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 1,6 g 0,64 g -49% Carboidratos 65,7 g 26,3 g +9% Açúcares 26,2 g 10,5 g +74% Fibra alimentar 7 g 2,8 g -13% Proteínas 7,7 g 3,08 g -23% Sal 0,3 g 0,12 g +65% Vitamina B1 (Tiamina) 0,19 mg 0,076 mg Vitamina B12 (Cobalamina) 0,63 µg 0,252 µg Ferro 2,3 mg 0,92 mg Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 % 0 %
Ambiente
-
Eco-Score B - Baixo impacto ambiental
O Eco-Score é uma pontuação experimental que resume os impactos ambientais dos produtos alimentares.→ O Eco-Score foi inicialmente desenvolvido para França e está a ser alargado a outros países europeus. A fórmula Eco-Score está sujeita a mudanças, uma vez que é regularmente melhorada para torná-la mais precisa e mais adequada a cada país.Análise do ciclo de vida
-
Impacto médio dos produtos da mesma categoria: A (Score: 81/100)
Categoria: Muesli, flakes (Bircher-style)
Categoria: Muesli, flakes (Bircher-style)
- Pontuação ambiental PEF: 0.27 (quanto menor a pontuação, menor o impacto)
- incluindo o impacto nas alterações climáticas: 2.14 kg CO2 eq/kg de produto
Estágio Impacto Agricultura Processamento Embalagem Transporte Distribuição Consumo
Pontos positivos e negativos
-
Faltam informações sobre as origens dos ingredientes
Pontos negativos: -5
⚠️ A origem dos ingredientes deste produto não está indicada.
Se for indicado na embalagem, pode editar a página do produto e adicionar.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.
-
Embalagem com impacto médio
Pontos negativos: -10
Formato Material Reciclagem Impacto 1 Saco Plástico Reciclável Elevado
Eco-Score para este produto
-
Impacto para este produto: B (Score: 66/100)
Produto: Crunchy Muesli - Pingo Doce - 1 kg
Pontuação de análise do ciclo de vida: 81
Soma dos pontos positivos e negativos: -15
Pontuação final: 66/100
-
Pegada ecológica
-
Igual a conduzir 1.1 km num automóvel a gasolina
214 g CO² por 100g de produto
O valor das emissões de carbono é proveniente da base de dados Agribalse da ADEM, para a categoria: Muesli, flakes (Bircher-style) (Fonte: base de dados ADEME Agribalyse)
Estágio Impacto Agricultura Processamento Embalagem Transporte Distribuição Consumo
Embalagem
-
Embalagem com impacto médio
-
Partes da embalagem
1 x Saco (Plástico)
-
Materiais da embalagem
Material % Peso da embalagem Peso da embalagem por 100 g de produto Plástico
-
Transporte
-
Origem dos ingredientes
Faltam informações sobre as origens dos ingredientes
⚠️ A origem dos ingredientes deste produto não está indicada.
Se for indicado na embalagem, pode editar a página do produto e adicionar.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.Adicionar as origens dos ingredientes para este produto Adicionar as origens dos ingredientes para este produto
Fontes dos dados
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