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Vegetais Grelhados - Pingo Doce - 400 g

Vegetais Grelhados - Pingo Doce - 400 g

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Código de barras: 5601009985135 (EAN / EAN-13)

Quantidade: 400 g

Embalagem: Plástico

Marcas: Pingo Doce

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Alimentos à base de frutas e legumes, Alimentos à base de vegetais, Alimentos Congelados, Alimentos à base de plantas congeladas, Legumes congelados

Lojas: Pingo Doce

Países onde é vendido: Portugal

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

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    6 ingredientes


    Rodelas de courgettes grelhadas. (35%), cubos de beringelas grelhados (25%), cubos de cebola grelhados (10%), cubos de pimente amarelo grellhados (10%), cubos de pimento vermelho grelhados (10%), cubos de pimento verde grelhados (10%)

Processamento de alimentos

Análise dos ingredientes

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    Desconhece-se se contém óleo de palma


    Ingredientes não reconhecidos: Rodelas-de-courgettes-grelhadas, Cubos-de-beringelas-grelhados, Cubos-de-cebola-grelhados, Cubos-de-pimente-amarelo-grellhados, Cubos-de-pimento-vermelho-grelhados, Cubos-de-pimento-verde-grelhados

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    Desconhece-se se é vegano


    Ingredientes não reconhecidos: Rodelas-de-courgettes-grelhadas, Cubos-de-beringelas-grelhados, Cubos-de-cebola-grelhados, Cubos-de-pimente-amarelo-grellhados, Cubos-de-pimento-vermelho-grelhados, Cubos-de-pimento-verde-grelhados

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    Estado vegetariano desconhecido


    Ingredientes não reconhecidos: Rodelas-de-courgettes-grelhadas, Cubos-de-beringelas-grelhados, Cubos-de-cebola-grelhados, Cubos-de-pimente-amarelo-grellhados, Cubos-de-pimento-vermelho-grelhados, Cubos-de-pimento-verde-grelhados

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A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes

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    : Rodelas de courgettes grelhadas, cubos de beringelas grelhados 25%, cubos de cebola grelhados 10%, cubos de pimente amarelo grellhados 10%, cubos de pimento vermelho grelhados 10%, cubos de pimento verde grelhados 10%
    1. Rodelas de courgettes grelhadas -> pt:rodelas-de-courgettes-grelhadas
    2. cubos de beringelas grelhados -> pt:cubos-de-beringelas-grelhados - percent: 25
    3. cubos de cebola grelhados -> pt:cubos-de-cebola-grelhados - percent: 10
    4. cubos de pimente amarelo grellhados -> pt:cubos-de-pimente-amarelo-grellhados - percent: 10
    5. cubos de pimento vermelho grelhados -> pt:cubos-de-pimento-vermelho-grelhados - percent: 10
    6. cubos de pimento verde grelhados -> pt:cubos-de-pimento-verde-grelhados - percent: 10

Nutrição

  • icon

    Qualidade nutricional muito boa


    ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 2

    • Proteínas: 0 / 5 (valor: 1.4, valor arredondado: 1.4)
    • Fibra: 2 / 5 (valor: 2.3, valor arredondado: 2.3)
    • Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Pontos negativos: 1

    • Energia: 0 / 10 (valor: 134, valor arredondado: 134)
    • Açúcares: 1 / 10 (valor: 4.6, valor arredondado: 4.6)
    • Lípidos saturados: 0 / 10 (valor: 0.1, valor arredondado: 0.1)
    • Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

    Pontuação nutricional: (1 - 2)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais


    • icon

      Gorduras/lípidos em quantidade baixa (0.3%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade baixa (4.6%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade baixa (0%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Como vendido
    por porção (100g)
    Comparado a: Legumes congelados
    Energia 134 kj
    (32 kcal)
    134 kj
    (32 kcal)
    -14%
    Gorduras/lípidos 0,3 g 0,3 g -75%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 0,1 g 0,1 g -76%
    Carboidratos 4,6 g 4,6 g -5%
    Açúcares 4,6 g 4,6 g +95%
    Fibra alimentar 2,3 g 2,3 g -0%
    Proteínas 1,4 g 1,4 g -36%
    Sal 0 g 0 g -100%
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 % 0 %
Tamanho da porção: 100g

Ambiente

Embalagem

Transporte

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Fontes dos dados

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