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Cereais Linha - Pingo Doce - 500 g

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Cereais Linha - Pingo Doce - 500 g

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Código de barras: 5601009984022 (EAN / EAN-13)

Quantidade: 500 g

Embalagem: Cartão

Marcas: Pingo Doce

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Cereais e Batatas, Cereais e seus produtos

Países onde é vendido: Portugal

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

  • icon

    27 ingredientes

    Arroz (61%), açúcar, trigo integral (11%), leite em pó magro, glúten de trigo, extrato de malte de cevada, gérmen de trigo, emulsionante (mono e diglicerideos de ácidos gordos), sal, vitaminas tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido panioténico (B5), vitamina B6, biotina (B8), folacina (B9), vitamina B12) e ferro.
    Alergénios: Glúten
    Vestígios: Glúten, Leite, Nozes

Processamento de alimentos

  • icon

    Alimentos ultra-processados

    Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:

    • Aditivo: E471 - Mono e diglicéridos de ácidos gordos
    • Ingrediente: Emulsionante
    • Ingrediente: Glúten

    Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

    → Saiba mais sobre a classificação NOVA

Aditivos

Análise dos ingredientes

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    Não vegano

    Ingredientes não veganos: Leite magro em pó

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    Estado vegetariano desconhecido

    Ingredientes não reconhecidos: Vitamins, Tiamina, Vitamin-b1, Vitamin-b2, B3, Acido-paniotenico, Vitamins, Vitamin-b6, B8, Folacina, B9, Cobalamina, Ferro

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    Detalhes da análise dos ingredientes

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    : Arroz 61%, açúcar, trigo integral 11%, leite em pó magro, glúten de trigo, extrato de malte de cevada, gérmen de trigo, emulsionante (mono- e diglicerideos de ácidos gordos), sal, vitamins, tiamina, vitamin B1, riboflavina, vitamin B2, niacina (B3), ácido panioténico (B5), vitamins, vitamin B6, biotina (B8), folacina (B9), vitamina B12, ferro
    1. Arroz -> en:rice - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9100 - percent_min: 61 - percent: 61 - percent_max: 61
    2. açúcar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 11 - percent_max: 28
    3. trigo integral -> en:whole-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9010 - percent_min: 11 - percent: 11 - percent_max: 11
    4. leite em pó magro -> en:skimmed-milk-powder - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 19054 - percent_min: 0 - percent_max: 11
    5. glúten de trigo -> en:wheat-gluten - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 9.33333333333333
    6. extrato de malte de cevada -> en:barley-malt-extract - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 7
    7. gérmen de trigo -> en:wheat-germ - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9660 - percent_min: 0 - percent_max: 5.6
    8. emulsionante -> en:emulsifier - percent_min: 0 - percent_max: 4.66666666666667
      1. mono- e diglicerideos de ácidos gordos -> en:e471 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - from_palm_oil: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 4.66666666666667
    9. sal -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.8
    10. vitamins -> pt:vitamins - percent_min: 0 - percent_max: 0.8
    11. tiamina -> en:thiamin - percent_min: 0 - percent_max: 0.8
    12. vitamin B1 -> pt:vitamin-b1 - percent_min: 0 - percent_max: 0.8
    13. riboflavina -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.8
    14. vitamin B2 -> pt:vitamin-b2 - percent_min: 0 - percent_max: 0.8
    15. niacina -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.8
      1. B3 -> pt:b3 - percent_min: 0 - percent_max: 0.8
    16. ácido panioténico -> pt:acido-paniotenico - percent_min: 0 - percent_max: 0.8
      1. B5 -> en:pantothenic-acid - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.8
    17. vitamins -> pt:vitamins - percent_min: 0 - percent_max: 0.8
    18. vitamin B6 -> pt:vitamin-b6 - percent_min: 0 - percent_max: 0.8
    19. biotina -> en:biotin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.8
      1. B8 -> pt:b8 - percent_min: 0 - percent_max: 0.8
    20. folacina -> pt:folacina - percent_min: 0 - percent_max: 0.8
      1. B9 -> pt:b9 - percent_min: 0 - percent_max: 0.8
    21. vitamina B12 -> en:vitamin-b12 - percent_min: 0 - percent_max: 0.8
    22. ferro -> en:iron - percent_min: 0 - percent_max: 0.8

Nutrição

  • icon

    Qualidade nutricional boa

    ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 8

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 11, valor arredondado: 11)
    • Fibra: 3 / 5 (valor: 3.5, valor arredondado: 3.5)
    • Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Pontos negativos: 10

    • Energia: 4 / 10 (valor: 1628, valor arredondado: 1628)
    • Açúcares: 3 / 10 (valor: 17, valor arredondado: 17)
    • Lípidos saturados: 0 / 10 (valor: 0.60000002384186, valor arredondado: 0.6)
    • Sódio (Na+): 3 / 10 (valor: 320, valor arredondado: 320)

    Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

    Pontuação nutricional: (10 - 8)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais

    • icon

      Gorduras/lípidos em quantidade baixa (2%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade elevada (17%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
    • icon

      Sal em quantidade moderada (0.8%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais

    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml     		Como vendido
    por porção (100g)     		Comparado a: Cereais e seus produtos
    Energia 1.628 kj
    (389 kcal)     		1.630 kj
    (389 kcal)     		+6%
    Gorduras/lípidos 2 g 2 g -66%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 0,6 g 0,6 g -56%
    Carboidratos 80 g 80 g +27%
    Açúcares 17 g 17 g +67%
    Fibra alimentar 3,5 g 3,5 g -36%
    Proteínas 11 g 11 g +21%
    Sal 0,8 g 0,8 g +166%
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 % 0 %
Tamanho da porção: 100g

Ambiente

Embalagem

Transporte

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