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Tostas integrales - Pingo Doce - 750 g
Tostas integrales - Pingo Doce - 750 g
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Código de barras: 5601009111688 (EAN / EAN-13)
Quantidade: 750 g
Embalagem: Plástico
Marcas: Pingo Doce
Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Cereais e Batatas, Pães, Tostas
Etiquetas, selos, certificações e prémios: Com pouca ou sem gordura, Baixo teor de gordura
Origem dos ingredientes: Portugal
Locais de fabrico ou processamento: Portuga
Lojas: pingo doce
Países onde é vendido: Portugal
Combinando com as suas preferências
Saúde
Ingredientes
-
49 ingredientes
Farinha de trigo, farinha de trigo integral (35%), óleo de girassol com alto teor em ácido oleico, soro de leite, dextrose, extrato de malte (cevada), levedura, glúten de trigo, sal, farinha de soja, emulsionantes (lecitina de soja e ésteres monoacetiltartáricos e diacetiltartáricos de mono e diglicéridos de ácidos gordos), fibra de ervilha, antioxidante: ácido ascórbico. Ingrédients: Wheat flour, whole wheat flour (35%), high oleic sunflower vegetable oil, whey, dextrose, malt extract (barley), yeast, wheat gluten, salt, soya flour, emulsifiers (soy lecithin and E471e), pea fibre, and antioxidant (ascorbic acid). de blé entfier (35 %), acide oléique, Ingrédients: Farine de blé, farine huile de tournesol à haute teneur en lactosérum, dextrose, extrait de malt (orge), levure, gluten de blé, sel, farine de soja, émulsifiants (lécthine de soja et E471e), fibre de pois et antioxydant (acide ascorbique).Alergénios: GlútenVestígios: Sementes de sésamo
Processamento de alimentos
-
Alimentos ultra-processados
Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:
- Aditivo: E322 - Lecitinas
- Ingrediente: Emulsionante
- Ingrediente: Glúten
Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:
- Alimentos não processados ou minimamente processados
- Ingredientes culinários processados
- Alimentos processados
- Alimentos ultra-processados
A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.
Aditivos
-
E322 - Lecitinas
Lecitina: A lecitina é a designação dada a uma mistura de glicolípidos, triglicéridos e fosfolípidos -por exemplo: fosfatidilcolina, fosfatidiletanolamina e fosfatidilinositol-. Contudo, em bioquímica, o termo lecitina é, usualmente, utilizado como sinónimo de fosfatidilcolina pura - um fosfolípido que constitui o principal componente da fracção fosfatada que se obtém da gema de ovo -em grego: lekithos - λεκιθος, de onde deriva o nome do composto- ou de grãos de soja, de onde é extraída por meios mecânicos ou químicos, utilizando hexano. A lecitina é comercializada, em elevado grau de pureza, como suplemento alimentar e para uso médico.Fonte: Wikipedia
-
E322i - Lecitina
Lecitina: A lecitina é a designação dada a uma mistura de glicolípidos, triglicéridos e fosfolípidos -por exemplo: fosfatidilcolina, fosfatidiletanolamina e fosfatidilinositol-. Contudo, em bioquímica, o termo lecitina é, usualmente, utilizado como sinónimo de fosfatidilcolina pura - um fosfolípido que constitui o principal componente da fracção fosfatada que se obtém da gema de ovo -em grego: lekithos - λεκιθος, de onde deriva o nome do composto- ou de grãos de soja, de onde é extraída por meios mecânicos ou químicos, utilizando hexano. A lecitina é comercializada, em elevado grau de pureza, como suplemento alimentar e para uso médico.Fonte: Wikipedia
Análise dos ingredientes
-
Desconhece-se se contém óleo de palma
Ingredientes não reconhecidos: es:farinha-de-trigo, es:farinha-de-trigo-integral, es:oleo-de-girassol-com-alto-teor-em-acido-oleico, es:soro-de-leite, es:dextrose, es:extrato-de-malte, es:cevada, es:levedura, es:farinha-de-soja, es:lecitina-de-soja-y-esteres-monoacetiltartaricos-y-diacetiltartaricos-de-mono-y-digliceridos-de-acidos-gordos, es:fibra-de-ervilha, es:ingredients, es:wheat-flour, es:whole-wheat-flour, es:high-oleic-sunflower-vegetable-oil, es:whey, es:dextrose, es:malt-extract, es:barley, es:yeast, es:wheat-gluten, es:salt, es:soya-flour, es:emulsifiers, es:soy-lecithin-and-e471e, es:pea-fibre, es:and-antioxidant, es:ascorbic-acid, es:de-ble-entfier, es:acide-oleique, es:ingredients, es:farine-de-ble, es:farine-huile-de-tournesol-a-haute-teneur-en-lactoserum, es:dextrose, es:extrait-de-malt, es:orge, es:levure, es:gluten-de-ble, es:sel, es:farine-de-soja, es:emulsifiants, es:lecthine-de-soja-et-e471e, es:fibre-de-pois-et-antioxydant, es:acide-ascorbiqueAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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-
Desconhece-se se é vegano
Ingredientes não reconhecidos: es:farinha-de-trigo, es:farinha-de-trigo-integral, es:oleo-de-girassol-com-alto-teor-em-acido-oleico, es:soro-de-leite, es:dextrose, es:extrato-de-malte, es:cevada, es:levedura, es:farinha-de-soja, es:lecitina-de-soja-y-esteres-monoacetiltartaricos-y-diacetiltartaricos-de-mono-y-digliceridos-de-acidos-gordos, es:fibra-de-ervilha, es:ingredients, es:wheat-flour, es:whole-wheat-flour, es:high-oleic-sunflower-vegetable-oil, es:whey, es:dextrose, es:malt-extract, es:barley, es:yeast, es:wheat-gluten, es:salt, es:soya-flour, es:emulsifiers, es:soy-lecithin-and-e471e, es:pea-fibre, es:and-antioxidant, es:ascorbic-acid, es:de-ble-entfier, es:acide-oleique, es:ingredients, es:farine-de-ble, es:farine-huile-de-tournesol-a-haute-teneur-en-lactoserum, es:dextrose, es:extrait-de-malt, es:orge, es:levure, es:gluten-de-ble, es:sel, es:farine-de-soja, es:emulsifiants, es:lecthine-de-soja-et-e471e, es:fibre-de-pois-et-antioxydant, es:acide-ascorbiqueAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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Estado vegetariano desconhecido
Ingredientes não reconhecidos: es:farinha-de-trigo, es:farinha-de-trigo-integral, es:oleo-de-girassol-com-alto-teor-em-acido-oleico, es:soro-de-leite, es:dextrose, es:extrato-de-malte, es:cevada, es:levedura, es:farinha-de-soja, es:lecitina-de-soja-y-esteres-monoacetiltartaricos-y-diacetiltartaricos-de-mono-y-digliceridos-de-acidos-gordos, es:fibra-de-ervilha, es:ingredients, es:wheat-flour, es:whole-wheat-flour, es:high-oleic-sunflower-vegetable-oil, es:whey, es:dextrose, es:malt-extract, es:barley, es:yeast, es:wheat-gluten, es:salt, es:soya-flour, es:emulsifiers, es:soy-lecithin-and-e471e, es:pea-fibre, es:and-antioxidant, es:ascorbic-acid, es:de-ble-entfier, es:acide-oleique, es:ingredients, es:farine-de-ble, es:farine-huile-de-tournesol-a-haute-teneur-en-lactoserum, es:dextrose, es:extrait-de-malt, es:orge, es:levure, es:gluten-de-ble, es:sel, es:farine-de-soja, es:emulsifiants, es:lecthine-de-soja-et-e471e, es:fibre-de-pois-et-antioxydant, es:acide-ascorbiqueAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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Detalhes da análise dos ingredientes
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: Farinha de trigo, farinha de trigo integral 35%, óleo de girassol com alto teor em ácido oleico, soro de leite, dextrose, extrato de malte (cevada), levedura, glúten de trigo, sal, farinha de soja, emulsionantes (lecitina de soja y ésteres monoacetiltartáricos y diacetiltartáricos de mono- y diglicéridos de ácidos gordos), fibra de ervilha, antioxidante (ácido ascórbico, Ingrédients), Wheat flour, whole wheat flour 35%, high oleic sunflower vegetable oil, whey, dextrose, malt extract (barley), yeast, wheat gluten, salt, soya flour, emulsifiers (soy lecithin and e471e), pea fibre, and antioxidant (ascorbic acid), de blé entfier 35%, acide oléique, Ingrédients (Farine de blé), farine huile de tournesol à haute teneur en lactosérum, dextrose, extrait de malt (orge), levure, gluten de blé, sel, farine de soja, émulsifiants (lécthine de soja et e471e), fibre de pois et antioxydant (acide ascorbique)- Farinha de trigo -> es:farinha-de-trigo
- farinha de trigo integral -> es:farinha-de-trigo-integral - percent: 35
- óleo de girassol com alto teor em ácido oleico -> es:oleo-de-girassol-com-alto-teor-em-acido-oleico
- soro de leite -> es:soro-de-leite
- dextrose -> es:dextrose
- extrato de malte -> es:extrato-de-malte
- cevada -> es:cevada
- levedura -> es:levedura
- glúten de trigo -> en:wheat-gluten - vegan: yes - vegetarian: yes
- sal -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
- farinha de soja -> es:farinha-de-soja
- emulsionantes -> en:emulsifier
- lecitina de soja y ésteres monoacetiltartáricos y diacetiltartáricos de mono- y diglicéridos de ácidos gordos -> es:lecitina-de-soja-y-esteres-monoacetiltartaricos-y-diacetiltartaricos-de-mono-y-digliceridos-de-acidos-gordos
- fibra de ervilha -> es:fibra-de-ervilha
- antioxidante -> en:antioxidant
- ácido ascórbico -> en:e300 - vegan: yes - vegetarian: yes
- Ingrédients -> es:ingredients
- Wheat flour -> es:wheat-flour
- whole wheat flour -> es:whole-wheat-flour - percent: 35
- high oleic sunflower vegetable oil -> es:high-oleic-sunflower-vegetable-oil
- whey -> es:whey
- dextrose -> es:dextrose
- malt extract -> es:malt-extract
- barley -> es:barley
- yeast -> es:yeast
- wheat gluten -> es:wheat-gluten
- salt -> es:salt
- soya flour -> es:soya-flour
- emulsifiers -> es:emulsifiers
- soy lecithin and e471e -> es:soy-lecithin-and-e471e
- pea fibre -> es:pea-fibre
- and antioxidant -> es:and-antioxidant
- ascorbic acid -> es:ascorbic-acid
- de blé entfier -> es:de-ble-entfier - percent: 35
- acide oléique -> es:acide-oleique
- Ingrédients -> es:ingredients
- Farine de blé -> es:farine-de-ble
- farine huile de tournesol à haute teneur en lactosérum -> es:farine-huile-de-tournesol-a-haute-teneur-en-lactoserum
- dextrose -> es:dextrose
- extrait de malt -> es:extrait-de-malt
- orge -> es:orge
- levure -> es:levure
- gluten de blé -> es:gluten-de-ble
- sel -> es:sel
- farine de soja -> es:farine-de-soja
- émulsifiants -> es:emulsifiants
- lécthine de soja et e471e -> es:lecthine-de-soja-et-e471e
- fibre de pois et antioxydant -> es:fibre-de-pois-et-antioxydant
- acide ascorbique -> es:acide-ascorbique
Nutrição
-
Qualidade nutricional média
⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.
Pontos positivos: 5
- Proteínas: 5 / 5 (valor: 12.2, valor arredondado: 12.2)
- Fibra: 5 / 5 (valor: 5.4, valor arredondado: 5.4)
- Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
Pontos negativos: 11
- Energia: 5 / 10 (valor: 1700, valor arredondado: 1700)
- Açúcares: 1 / 10 (valor: 6, valor arredondado: 6)
- Lípidos saturados: 1 / 10 (valor: 1.1, valor arredondado: 1.1)
- Sódio (Na+): 4 / 10 (valor: 440, valor arredondado: 440)
Os pontos para proteínas não são contados porque os pontos negativos são maiores ou iguais a 11.
Pontuação nutricional: (11 - 5)
Nutri-Score:
-
Valores nutricionais
-
Gorduras/lípidos em quantidade moderada (8.4%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados em quantidade baixa (1.1%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Açúcares em quantidade moderada (6%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas- As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
- Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
-
Sal em quantidade moderada (1.1%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
- Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
- A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.
Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados- Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
- Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.
-
-
Dados nutricionais
Dados nutricionais Como vendido
por 100 g / 100 mlComo vendido
por porção (100g)Comparado a: Tostas Energia 1.700 kj
(406 kcal)1.700 kj
(406 kcal)+1% Gorduras/lípidos 8,4 g 8,4 g +5% Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 1,1 g 1,1 g -17% Carboidratos 67,8 g 67,8 g +3% Açúcares 6 g 6 g +34% Fibra alimentar 5,4 g 5,4 g -23% Proteínas 12,2 g 12,2 g +2% Sal 1,1 g 1,1 g +5% Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 % 0 %
Ambiente
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Eco-Score B - Baixo impacto ambiental
O Eco-Score é uma pontuação experimental que resume os impactos ambientais dos produtos alimentares.→ O Eco-Score foi inicialmente desenvolvido para França e está a ser alargado a outros países europeus. A fórmula Eco-Score está sujeita a mudanças, uma vez que é regularmente melhorada para torná-la mais precisa e mais adequada a cada país.Análise do ciclo de vida
-
Impacto médio dos produtos da mesma categoria: A (Score: 92/100)
Categoria: Wheat swedish toast
Categoria: Wheat swedish toast
- Pontuação ambiental PEF: 0.18 (quanto menor a pontuação, menor o impacto)
- incluindo o impacto nas alterações climáticas: 1.27 kg CO2 eq/kg de produto
Estágio Impacto Agricultura Processamento Embalagem Transporte Distribuição Consumo
Pontos positivos e negativos
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Origens dos ingredientes com baixo impacto
Bónus: +16
Política ambiental: +1
Transporte: +15
Origem do produto e/ou seus ingredientes % dos ingredientes Impacto Portugal Baixo
-
Embalagem com impacto médio
Pontos negativos: -10
Formato Material Reciclagem Impacto Desconhecido Plástico Elevado ⚠ ️ A informação sobre a embalagem deste produto não é suficientemente precisa (formas e materiais de todos os componentes da embalagem).⚠ ️ Para um cálculo mais preciso do Eco-Score, pode editar a página do produto e adicioná-los.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.
Eco-Score para este produto
-
Impacto para este produto: B (Score: 79/100)
Produto: Tostas integrales - Pingo Doce - 750 g
Pontuação de análise do ciclo de vida: 92
Soma dos pontos positivos e negativos: +6
Pontuação final: 79/100 (A pontuação de produtos com materiais da embalagem não recicláveis e não biodegradáveis é limitada a 79 (grau B).)
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Pegada ecológica
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Igual a conduzir 0.7 km num automóvel a gasolina
127 g CO² por 100g de produto
O valor das emissões de carbono é proveniente da base de dados Agribalse da ADEM, para a categoria: Wheat swedish toast (Fonte: base de dados ADEME Agribalyse)
Estágio Impacto Agricultura Processamento Embalagem Transporte Distribuição Consumo
Embalagem
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Embalagem com impacto médio
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Partes da embalagem
(Plástico)
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Materiais da embalagem
Material % Peso da embalagem Peso da embalagem por 100 g de produto Plástico
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Transporte
-
Origem dos ingredientes
Origens dos ingredientes com baixo impacto
Origem do produto e/ou seus ingredientes % dos ingredientes Impacto Portugal Baixo
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-
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Category, labels, ingredients, allergens, nutritional information, photos etc.
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Fontes dos dados
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