Ajude-nos a tornar a transparência alimentar a norma!

Sendo uma organização sem fins lucrativos, dependemos dos seus donativos para continuar a informar os consumidores de todo o mundo sobre o que comem.

A revolução alimentar começa por si!

Doar
arrow_upward

Tostas (Sem Sal) - Pingo Doce - 225g

Tostas (Sem Sal) - Pingo Doce - 225g

Esta página de produto não está completa. Pode ajudar a completá-la ao editar e adicionar mais dados a partir das fotografias existentes, ou tirando mais fotografias usando a aplicação para Android ou iPhone/iPad. Obrigado! ×

Código de barras:
5601009110360(EAN / EAN-13)

Quantidade: 225g

Embalagem: 3 sacos plásticos para reciclar

Marcas: Pingo Doce

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Cereais e Batatas, Pães, Tostas

Países onde é vendido: Portugal

Combinando com as suas preferências

Saúde

Nutrição

  • icon

    Nutri-Score A

    Qualidade nutricional muito boa
    • icon

      O que é o Nutri-Score?


      O Nutri-Score é um logótipo sobre a qualidade nutricional global dos produtos.

      A pontuação de A a E é calculada com base nos nutrientes e alimentos a favorecer (proteínas, fibras, frutas, vegetais e leguminosas...) e nos nutrientes a limitar (calorias, gorduras saturadas, açúcares, sal (sódio)). A pontuação é calculada a partir dos dados da tabela de informação nutricional e dos dados da composição (frutas, vegetais e leguminosas).

    icon

    Pontos negativos: 6/55

    • icon

      Energia

      4/10 points (1618kJ)

      A ingestão de energia acima das necessidades energéticas está associada a riscos acrescidos de aumento de peso, excesso de peso, obesidade e, consequentemente, risco de doenças crónicas relacionadas com a alimentação.

    • icon

      Açúcares

      2/15 points (7.4g)

      O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

    • icon

      Lípidos saturados

      0/10 points (0.7g)

      O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

    • icon

      Sal

      0/20 points (0.1g)

      O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.

    icon

    Pontos positivos: 7/17

    • icon

      Proteínas

      5/7 points (12.1g)

      Os alimentos ricos em proteínas são geralmente ricos em cálcio ou ferro, que são minerais essenciais com inúmeros benefícios para a saúde.

    • icon

      Fibra

      2/5 points (5g)

      O consumo de alimentos ricos em fibras (especialmente alimentos integrais) reduz os riscos de cancros aerodigestivos, doenças cardiovasculares, obesidade e diabetes.

    • icon

      Detalhes do cálculo do Nutri-Score


      ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0

      Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

      Os pontos relativos às proteínas são contabilizados porque os pontos negativos são inferiores a 11.

      Pontuação nutricional: -1 (6 - 7)

      Nutri-Score: A

  • icon

    Valores nutricionais


    • icon

      Gorduras/lípidos em quantidade moderada (5.5%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
    • icon

      Açúcares em quantidade moderada (7.4%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
    • icon

      Sal em quantidade baixa (0.1%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

  • icon

    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Comparado a: Tostas
    Energia 1.618 kj
    (383 kcal)
    -4%
    Gorduras/lípidos 5,5 g -32%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 0,7 g -47%
    Carboidratos 68,8 g +4%
    Açúcares 7,4 g +63%
    Fibra alimentar 5 g -27%
    Proteínas 12,1 g +2%
    Sal 0,1 g -90%
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 %

Ingredientes

  • icon

    14 ingredientes


    Farinha de trigo (90%), óleo de girassol com alto teor em ácido oleico, soro de leite, dextrose, extrato de malte (cevada), glúten de trigo, levedura, farinha de soja, emulsionantes (lecitina de soja e ésteres monoacetiltartáricos e diacelitartáricos de mono e glicéridos de ácidos gordos), fibra de ervilha, tioxidante (ácido ascórbico).
    Alergénios: Glúten, Soja

Processamento de alimentos

  • icon

    Alimentos ultra-processados


    Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:

    • Ingrediente: Dextrose
    • Ingrediente: Emulsionante
    • Ingrediente: Glicose
    • Ingrediente: Glúten
    • Ingrediente: Soro de leite

    Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

    Saiba mais sobre a classificação NOVA

Análise dos ingredientes

  • icon

    Desconhece-se se contém óleo de palma


    Ingredientes não reconhecidos: Oleo-de-girassol-com-alto-teor-em-acido-oleico, Lecitina-de-soja-e-esteres-monoacetiltartaricos-e-diacelitartaricos-de-mono-e-gliceridos-de-acidos-gordos, Fibra-de-ervilha, Tioxidante

    Alguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.

    Precisamos da sua ajuda!

    Pode ajudar-nos a identificar mais ingredientes e analisar melhor a lista de ingredientes para este produto e outros:

    • Edite esta página do produto para corrigir erros ortográficos na lista de ingredientes e/ou remover ingredientes noutros idiomas e frases que não estejam relacionadas com os ingredientes.
    • Adicione novos registos, sinónimos ou traduções às nossas listas de ingredientes em vários idiomas, métodos de processamento de ingredientes e etiquetas.

    Junte-se ao canal de #ingredients no nosso espaço de discussão no Slack e aprenda sobre a análise de ingredientes na nossa wiki, se quiser ajudar. Obrigado!

  • icon

    Não vegano


    Ingredientes não veganos: Soro de leite

    Alguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.

    Precisamos da sua ajuda!

    Pode ajudar-nos a identificar mais ingredientes e analisar melhor a lista de ingredientes para este produto e outros:

    • Edite esta página do produto para corrigir erros ortográficos na lista de ingredientes e/ou remover ingredientes noutros idiomas e frases que não estejam relacionadas com os ingredientes.
    • Adicione novos registos, sinónimos ou traduções às nossas listas de ingredientes em vários idiomas, métodos de processamento de ingredientes e etiquetas.

    Junte-se ao canal de #ingredients no nosso espaço de discussão no Slack e aprenda sobre a análise de ingredientes na nossa wiki, se quiser ajudar. Obrigado!

  • icon

    Estado vegetariano desconhecido


    Ingredientes não reconhecidos: Oleo-de-girassol-com-alto-teor-em-acido-oleico, Lecitina-de-soja-e-esteres-monoacetiltartaricos-e-diacelitartaricos-de-mono-e-gliceridos-de-acidos-gordos, Fibra-de-ervilha, Tioxidante

    Alguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.

    Precisamos da sua ajuda!

    Pode ajudar-nos a identificar mais ingredientes e analisar melhor a lista de ingredientes para este produto e outros:

    • Edite esta página do produto para corrigir erros ortográficos na lista de ingredientes e/ou remover ingredientes noutros idiomas e frases que não estejam relacionadas com os ingredientes.
    • Adicione novos registos, sinónimos ou traduções às nossas listas de ingredientes em vários idiomas, métodos de processamento de ingredientes e etiquetas.

    Junte-se ao canal de #ingredients no nosso espaço de discussão no Slack e aprenda sobre a análise de ingredientes na nossa wiki, se quiser ajudar. Obrigado!

A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
  • icon

    Detalhes da análise dos ingredientes

    Precisamos da sua ajuda!

    Alguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.

    Precisamos da sua ajuda!

    Pode ajudar-nos a identificar mais ingredientes e analisar melhor a lista de ingredientes para este produto e outros:

    • Edite esta página do produto para corrigir erros ortográficos na lista de ingredientes e/ou remover ingredientes noutros idiomas e frases que não estejam relacionadas com os ingredientes.
    • Adicione novos registos, sinónimos ou traduções às nossas listas de ingredientes em vários idiomas, métodos de processamento de ingredientes e etiquetas.

    Junte-se ao canal de #ingredients no nosso espaço de discussão no Slack e aprenda sobre a análise de ingredientes na nossa wiki, se quiser ajudar. Obrigado!

    : Farinha de trigo 90%, óleo de girassol com alto teor em ácido oleico, soro de leite, dextrose, extrato de malte (cevada), glúten de trigo, levedura, farinha de soja, emulsionantes (lecitina de soja e ésteres monoacetiltartáricos e diacelitartáricos de mono- e glicéridos de ácidos gordos), fibra de ervilha, tioxidante (ácido ascórbico)
    1. Farinha de trigo -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent_min: 90 - percent: 90 - percent_max: 90
    2. óleo de girassol com alto teor em ácido oleico -> pt:oleo-de-girassol-com-alto-teor-em-acido-oleico - percent_min: 1 - percent_max: 10
    3. soro de leite -> en:whey - vegan: no - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 9
    4. dextrose -> en:dextrose - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 4.5
    5. extrato de malte -> en:malt-extract - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3
      1. cevada -> en:barley - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3
    6. glúten de trigo -> en:wheat-gluten - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.25
    7. levedura -> en:yeast - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.8
    8. farinha de soja -> en:soya-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20900 - percent_min: 0 - percent_max: 1.5
    9. emulsionantes -> en:emulsifier - percent_min: 0 - percent_max: 1.28571428571429
      1. lecitina de soja e ésteres monoacetiltartáricos e diacelitartáricos de mono- e glicéridos de ácidos gordos -> pt:lecitina-de-soja-e-esteres-monoacetiltartaricos-e-diacelitartaricos-de-mono-e-gliceridos-de-acidos-gordos - percent_min: 0 - percent_max: 1.28571428571429
    10. fibra de ervilha -> pt:fibra-de-ervilha - percent_min: 0 - percent_max: 1.125
    11. tioxidante -> pt:tioxidante - percent_min: 0 - percent_max: 1
      1. ácido ascórbico -> en:e300 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

Reportar um problema

Fontes dos dados

Produto adicionado a por ferfood
Última alteração da página do produto em por ferfood.

Se os dados estiverem incompletos ou incorretos, pode completá-los ou corrigi-los editando esta página.