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Barra de amêndoas, cacau e chia - go natural - 35 g

Barra de amêndoas, cacau e chia - go natural - 35 g

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Código de barras: 5600954501407 (EAN / EAN-13)

Quantidade: 35 g

Embalagem: Plástico

Marcas: go natural

Categorias: Lanches comida, Lanches doces, Barras, Barras de cereais

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Sem glúten, Orgânico, Vegetariano, Orgânico EU, Vegano, ES-ECO-020-CV, Sem lactose

Países onde é vendido: Portugal

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

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    15 ingredientes


    xarope de arroz, amêndoas (25%), uvas desidratadas (uvas, óleo de girassol), flocos de aveia sem glúten, avelãs, cacau magro em pó (5%),sementes de chia (Salvia hispanica) (5%), farinha de arroz extrudida (farinha de arroz, farinha de arroz integral, sal marinho), manteiga de cacau (2,5%).
    Alergénios: Nozes
    Vestígios: Leite, Nozes, Amendoins

Processamento de alimentos

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    Alimentos processados


    Elementos que indicam que o produto está no grupo 3 - Alimentos processados:

    • Ingrediente: Sal
    • Ingrediente: Óleo vegetal
    • Categoria: Lanches doces

    Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

    Saiba mais sobre a classificação NOVA

Análise dos ingredientes

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    Desconhece-se se contém óleo de palma


    Ingredientes não reconhecidos: Xarope-de-arroz, Uvas-desidratadas, Uvas, Farinha-de-arroz-extrudida, Farinha-de-arroz-integral

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    Vegano


    Não foram detetados ingredientes não veganos

    Ingredientes não reconhecidos: Xarope-de-arroz, Uvas-desidratadas, Uvas, Farinha-de-arroz-extrudida, Farinha-de-arroz-integral

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    Vegetariano


    Não foram detetados ingredientes não vegetarianos

    Ingredientes não reconhecidos: Xarope-de-arroz, Uvas-desidratadas, Uvas, Farinha-de-arroz-extrudida, Farinha-de-arroz-integral

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    Detalhes da análise dos ingredientes

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    : xarope de arroz, amêndoas 25%, uvas desidratadas (uvas, óleo de girassol), flocos de aveia, avelãs, cacau magro em pó 5%, sementes de chia (Salvia hispanica), farinha de arroz extrudida (farinha de arroz, farinha de arroz integral, sal marinho), manteiga de cacau 2.5%
    1. xarope de arroz -> pt:xarope-de-arroz - percent_min: 25 - percent_max: 47.5
    2. amêndoas -> en:almond - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15041 - percent_min: 25 - percent: 25 - percent_max: 25
    3. uvas desidratadas -> pt:uvas-desidratadas - percent_min: 5 - percent_max: 25
      1. uvas -> pt:uvas - percent_min: 2.5 - percent_max: 25
      2. óleo de girassol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440 - percent_min: 0 - percent_max: 12.5
    4. flocos de aveia -> en:oat-flakes - labels: en:no-gluten - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9311 - percent_min: 5 - percent_max: 20.625
    5. avelãs -> en:hazelnut - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15004 - percent_min: 5 - percent_max: 15
    6. cacau magro em pó -> en:fat-reduced-cocoa-powder - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18100 - percent_min: 5 - percent: 5 - percent_max: 5
    7. sementes de chia -> en:chia-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2.5 - percent_max: 5
      1. Salvia hispanica -> en:chia - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2.5 - percent_max: 5
    8. farinha de arroz extrudida -> pt:farinha-de-arroz-extrudida - percent_min: 2.5 - percent_max: 5
      1. farinha de arroz -> en:rice-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9520 - percent_min: 0.833333333333333 - percent_max: 5
      2. farinha de arroz integral -> pt:farinha-de-arroz-integral - percent_min: 0 - percent_max: 2.5
      3. sal marinho -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11082 - percent_min: 0 - percent_max: 0.0857
    9. manteiga de cacau -> en:cocoa-butter - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 16030 - percent_min: 2.5 - percent: 2.5 - percent_max: 2.5

Nutrição

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    Valores nutricionais


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      Gorduras/lípidos em quantidade elevada (22%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
    • icon

      Açúcares em quantidade elevada (31.4%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade baixa (0.0857%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Como vendido
    por porção (35g)
    Comparado a: Barras de cereais
    Gorduras/lípidos 22 g 7,7 g +65%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados ? ?
    Carboidratos 45,7 g 16 g -27%
    Açúcares 31,4 g 11 g +23%
    Fibra alimentar 9,14 g 3,2 g +50%
    Proteínas 12 g 4,2 g +71%
    Sal 0,086 g 0,03 g -81%
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 32,969 % 32,969 %
Tamanho da porção: 35g

Ambiente

Embalagem

Transporte

Etiquetas

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