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Saúde

Ingredientes

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    14 ingredientes


    Inglês: Oat base (96.6%) ( Water, Oat [9.8%)], Soluble corn fibre, Sunflower oil, Calcium [Tri-calcium phosphate), Sea salt, Stabiliser (Gellan gum), Vitamins B2, B12, D2.
    Alergénios: Glúten

Processamento de alimentos

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    Alimentos ultra-processados


    Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:

    • Aditivo: E418 - Goma gelana

    Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

    Saiba mais sobre a classificação NOVA

Aditivos

  • E418 - Goma gelana


    Gellan gum: Gellan gum is a water-soluble anionic polysaccharide produced by the bacterium Sphingomonas elodea -formerly Pseudomonas elodea based on the taxonomic classification at the time of its discovery-. Its taxonomic classification has been subsequently changed to Sphingomonas elodea based on current classification system. The gellan-producing bacterium was discovered and isolated by the former Kelco Division of Merck & Company, Inc. in 1978 from the lily plant tissue from a natural pond in Pennsylvania, USA. It was initially identified as a substitute gelling agent at significantly lower use level to replace agar in solid culture media for the growth of various microorganisms Its initial commercial product with the trademark as "GELRITE" gellan gum, was subsequently identified as a suitable agar substitute as gelling agent in various clinical bacteriological media.
    Fonte: Wikipedia (Inglês)

Análise dos ingredientes

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    Vegano


    Não foram detetados ingredientes não veganos

    Ingredientes não reconhecidos: en:Oat base, Cálcio, Cobalamina
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    Vegetariano


    Não foram detetados ingredientes não vegetarianos

    Ingredientes não reconhecidos: en:Oat base, Cálcio, Cobalamina
A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes


    en: Oat base 96.6% (Water, Oat 9.8%), Soluble corn fibre, Sunflower oil, Calcium, Tri-calcium phosphate, Sea salt, Stabiliser (Gellan gum), vitamins, vitamin B2, vitamin B12, vitamin D2
    1. Oat base -> en:oat-base - percent: 96.6
      1. Water -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
      2. Oat -> en:oat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9310 - percent: 9.8
    2. Soluble corn fibre -> en:soluble-corn-fiber - vegan: yes - vegetarian: yes
    3. Sunflower oil -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440
    4. Calcium -> en:calcium
    5. Tri-calcium phosphate -> en:e341iii - vegan: yes - vegetarian: yes
    6. Sea salt -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11082
    7. Stabiliser -> en:stabiliser
      1. Gellan gum -> en:e418 - vegan: yes - vegetarian: yes
    8. vitamins -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes
    9. vitamin B2 -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes
    10. vitamin B12 -> en:vitamin-b12
    11. vitamin D2 -> en:ergocalciferol - vegan: yes - vegetarian: yes

Nutrição

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    Qualidade nutricional muito boa


    ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 1

    • Proteínas: 0 / 5 (valor: 0.4, valor arredondado: 0.4)
    • Fibra: 1 / 5 (valor: 1.9, valor arredondado: 1.9)
    • Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Pontos negativos: 0

    • Energia: 0 / 10 (valor: 185, valor arredondado: 185)
    • Açúcares: 0 / 10 (valor: 2.6, valor arredondado: 2.6)
    • Lípidos saturados: 0 / 10 (valor: 0.2, valor arredondado: 0.2)
    • Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 40, valor arredondado: 40)

    Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

    Pontuação nutricional: (0 - 1)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais


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      Gorduras/lípidos em quantidade baixa (1.4%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade moderada (2.6%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade baixa (0.1%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Comparado a: Bebidas de aveia
    Energia -11%
    Gorduras/lípidos -7%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados -
    Carboidratos -11%
    Açúcares -46%
    Fibra alimentar +146%
    Proteínas -68%
    Sal +16%
    Vitamina D
    Vitamina B2 (Riboflavina)
    Vitamina B12 (Cobalamina)
    Cálcio
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes)

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

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