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Swiss Style Muesli - Alpen - 560 g

Swiss Style Muesli - Alpen - 560 g

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Código de barras: 5010029201246 (EAN / EAN-13)

Nome genérico: Müsli

Quantidade: 560 g

Embalagem: Plástico, Papel

Marcas: Alpen

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Pequenos alomoços, Cereais e Batatas, Cereais e seus produtos, Cereias para pequeno-almoçco, Cereais com frutos, Muesli, en:Bircher-style mueslis, Mueslis com frutos, en:Bircher-style mueslis with fruits, en:Cereals with nuts, Mueslis com frutos secos

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Baixo ou sem sal, Baixo ou nenhum açúcar, Baixo teor de sal, Vegetariano, Source of fibre, 100% natural, Ponto Verde, Rico em fibras, Sem açúcares adicionados, Sem óleo de palma, Nutriscore, Nutri-Score grau A, Triman

Lojas: Auchan, E.Leclerc, Pingo Doce, Rewe

Países onde é vendido: Bélgica, França, Alemanha, Itália, Luxemburgo, Portugal, Espanha, Suíça, Reino Unido

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

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    9 ingredientes


    Alemão: Vollkornweizen (43%), Vollkornhaferflocken (37%), Rosinen (15%), Magermilchpulver, Süßmolkenpulver, Geröstete gehackte Nüsse (2%) (Haselnüsse, Mandeln), Salz. Kann andere Schalenfrüchte enthalten.
    Alergénios: Glúten, Leite, Nozes
    Vestígios: Leite, Nozes

Processamento de alimentos

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    Alimentos ultra-processados


    Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:

    • Ingrediente: Soro de leite

    Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

    Saiba mais sobre a classificação NOVA

Análise dos ingredientes

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    Não vegano


    Ingredientes não veganos: Leite magro em pó, en:Sweet whey powder
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    Vegetariano


    Não foram detetados ingredientes não vegetarianos
A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes


    de: Vollkornweizen 43%, Vollkornhaferflocken 37%, Rosinen 15%, Magermilchpulver, Süßmolkenpulver, Nüsse 2% (Haselnüsse, Mandeln), Salz
    1. Vollkornweizen -> en:whole-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9010 - percent: 43
    2. Vollkornhaferflocken -> en:whole-grain-oat-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9311 - percent: 37
    3. Rosinen -> en:raisin - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13046 - percent: 15
    4. Magermilchpulver -> en:skimmed-milk-powder - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 19054
    5. Süßmolkenpulver -> en:sweet-whey-powder - vegan: no - vegetarian: maybe
    6. Nüsse -> en:nut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 2
      1. Haselnüsse -> en:hazelnut - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15004
      2. Mandeln -> en:almond - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15041
    7. Salz -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058

Nutrição

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    Qualidade nutricional muito boa


    ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos de casca rija não está especificada no rótulo, foi estimada manualmente a partir da lista de ingredientes: 15

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 10

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 12, valor arredondado: 12)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 8.3, valor arredondado: 8.3)
    • Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 15, valor arredondado: 15)

    Pontos negativos: 8

    • Energia: 4 / 10 (valor: 1556, valor arredondado: 1556)
    • Açúcares: 3 / 10 (valor: 16, valor arredondado: 16)
    • Lípidos saturados: 0 / 10 (valor: 0.9, valor arredondado: 0.9)
    • Sódio (Na+): 1 / 10 (valor: 112, valor arredondado: 112)

    Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

    Pontuação nutricional: (8 - 10)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais


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      Gorduras/lípidos em quantidade moderada (5.8%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade elevada (16%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade baixa (0.28%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Como vendido
    por porção (45 g)
    Comparado a: Mueslis com frutos
    Energia 1.556 kj
    (369 kcal)
    700 kj
    (166 kcal)
    -6%
    Gorduras/lípidos 5,8 g 2,61 g -45%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 0,9 g 0,405 g -74%
    Carboidratos 63 g 28,4 g +5%
    Açúcares 16 g 7,2 g +7%
    Fibra alimentar 8,3 g 3,74 g +7%
    Proteínas 12 g 5,4 g +26%
    Sal 0,28 g 0,126 g +117%
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 15 % 15 %
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 17 % 17 %
Tamanho da porção: 45 g

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

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