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Original Pack Económico – Weetabix – 860 g
Código de barras:
5010029000801(EAN / EAN-13)
Código de barras:
5010029000801(EAN / EAN-13)
Nome genérico: Cereal de trigo integral enriquecido com vitaminas e ferro
Quantidade: 860 g
Embalagem: Caixa, Cartão, en:card-box, en:mixed-plastic-bag
Marcas: Weetabix
Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Pequenos alomoços, Cereais e batatas, Cereais e seus produtos, Cereias para pequeno-almoçco, en:Breakfast cereals rich in fibre
Etiquetas, selos, certificações e prémios:
Vegetariano, Kosher, Fonte de fibra, Vegano, Assured Food Standards, União Vegetariana Europeia, Ponto Verde, Rico em fibras, en:Kashrut division of the London Beth Din, Nutriscore, Nutri-Score grau A
Origem dos ingredientes: Reino Unido
Lojas: Continente
Países onde é vendido: França, República da Irlanda, Portugal, Espanha, Reino Unido
Combinando com as suas preferências
Saúde
Nutrição
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Nutri-Score A
Qualidade nutricional muito boa
⚠ ️Aviso: as informações nutricionais não foram especificadas. Foram estimadas através da lista de ingredientes.⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0-
Descubra o novo Nutri-Score!
O cálculo do Nutri-Score está a evoluir para fornecer melhores recomendações com base nas mais recentes evidências científicas.
Principais melhorias:
- Melhor pontuação para alguns peixes gordos e óleos ricos em gorduras boas
- Melhor pontuação para produtos integrais ricos em fibras
- Pior pontuação para produtos com muito sal ou açúcar
- Pior pontuação para a carne vermelha (em comparação com as aves de capoeira)
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O que é o Nutri-Score?
O Nutri-Score é um logótipo sobre a qualidade nutricional global dos produtos.
A pontuação de A a E é calculada com base nos nutrientes e alimentos a favorecer (proteínas, fibras, frutas, vegetais e leguminosas...) e nos nutrientes a limitar (calorias, gorduras saturadas, açúcares, sal (sódio)). A pontuação é calculada a partir dos dados da tabela de informação nutricional e dos dados da composição (frutas, vegetais e leguminosas).
Pontos negativos: 6/55
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Energia
4/10 points (1497kJ)
A ingestão de energia acima das necessidades energéticas está associada a riscos acrescidos de aumento de peso, excesso de peso, obesidade e, consequentemente, risco de doenças crónicas relacionadas com a alimentação.
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Açúcares
1/15 points (4.2g)
O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
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Lípidos saturados
0/10 points (0.6g)
O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
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Sal
1/20 points (0.28g)
O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
Pontos positivos: 9/17
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Proteínas
4/7 points (11g)
Os alimentos ricos em proteínas são geralmente ricos em cálcio ou ferro, que são minerais essenciais com inúmeros benefícios para a saúde.
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Fibra
5/5 points (10g)
O consumo de alimentos ricos em fibras (especialmente alimentos integrais) reduz os riscos de cancros aerodigestivos, doenças cardiovasculares, obesidade e diabetes.
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Frutas, vegetais e leguminosas
0/5 points (0%)
O consumo de alimentos ricos em frutas, vegetais e leguminosas reduz os riscos de cancro do aparelho aerodigestivo, doenças cardiovasculares, obesidade e diabetes.
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Detalhes do cálculo do Nutri-Score
⚠ ️Aviso: as informações nutricionais não foram especificadas. Foram estimadas através da lista de ingredientes.⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.
Os pontos relativos às proteínas são contabilizados porque os pontos negativos são inferiores a 11.
Pontuação nutricional: -3 (6 - 9)
Nutri-Score: A
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Valores nutricionais
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Gorduras/lípidos em quantidade baixa (2%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados em quantidade baixa (0.6%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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Açúcares em quantidade baixa (4.2%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas- As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
- Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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Sal em quantidade baixa (0.28%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
- Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
- A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.
Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados- Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
- Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.
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Ingredientes
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Contém açúcares adicionados (1%)
Açúcares adicionados: Açúcar
Quantidade de açúcares adicionados: 1%Pesquise produtos da mesma categoria sem adição de açúcares: en:Breakfast cereals rich in fibreO que precisa de saber- O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas- As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
- Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
Processamento de alimentos
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Alimentos processados
Elementos que indicam que o produto está no grupo 3 - Alimentos processados:
- Ingrediente: sal
- Ingrediente: Açúcar
Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:
- Alimentos não processados ou minimamente processados
- Ingredientes culinários processados
- Alimentos processados
- Alimentos ultra-processados
A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.
Análise dos ingredientes
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Sem óleo de palma
Não foram detetados ingredientes que contenham óleo de palma
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Vegano
Não foram detetados ingredientes não veganos
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Vegetariano
Não foram detetados ingredientes não vegetarianos
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Detalhes da análise dos ingredientes
en: _Wheat_ 95%, Malted _Barley_ Extract, Sugar, Salt, Niacin, Iron, Riboflavin (B2), Thiamin (B1), Folic AcidIngredient Taxonomy ID vegan vegetarian palm_oil ciqual ciqual_proxy percent min max origin labels _Wheat_ en:wheat yes yes 9410 95.0 95.0 95.0 en:whole-grain Malted _Barley_ Extract en:barley-malt-extract yes yes 2.8 0.6 5.0 Sugar en:sugar maybe yes 31016 1.1 0.0 4.2 Salt en:salt yes yes 11058 0.1 0.0 0.3 Niacin en:e375 maybe maybe 0.1 0.0 0.3 Iron en:iron yes yes 0.1 0.0 0.3 Riboflavin en:e101 maybe yes 0.1 0.0 0.3 B2 en:e101 maybe yes 0.1 0.0 0.3 Thiamin en:thiamin yes yes 0.1 0.0 0.3 B1 en:thiamin yes yes 0.1 0.0 0.3 Folic Acid en:folic-acid yes yes 0.4 0.0 0.3
Ambiente
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Green-Score B
Baixo impacto ambiental
O Green-Score é uma pontuação experimental que resume os impactos ambientais dos produtos alimentares.→ O Green-Score foi inicialmente desenvolvido para França e está a ser alargado a outros países europeus. A fórmula Green-Score está sujeita a mudanças, uma vez que é regularmente melhorada para torná-la mais precisa e mais adequada a cada país.Análise do ciclo de vida
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Impacto médio dos produtos da mesma categoria: B (Score: 61/100)
Categoria: Breakfast cereals, mix of puffed or extruded cereals, fortified with vitamins and chemical elements
Categoria: Breakfast cereals, mix of puffed or extruded cereals, fortified with vitamins and chemical elements
- Pontuação ambiental PEF: 0.42 (quanto menor a pontuação, menor o impacto)
- incluindo o impacto nas alterações climáticas: 3.40 kg CO2 eq/kg de produto
Estágio Impacto 
Agricultura
72.1 %
Processamento
10.9 %
Embalagem
9.6 %
Transporte
6.1 %
Distribuição
1.3 %
Consumo
0.0 %
Pontos positivos e negativos
-
Origens dos ingredientes com um impacto médio
Bónus: +15
Política ambiental: +5
Transporte: +10
Origem do produto e/ou seus ingredientes % dos ingredientes Impacto Reino Unido 100 %Médio
-
Sem ingredientes que ameacem as espécies
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Embalagem com impacto médio
Pontos negativos: -11
Formato Material Reciclagem Impacto 1 Caixa Cartão reciclável Baixo 4 saco Papel e plástico reciclável Elevado
Green-Score para este produto
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Impacto para este produto: B (Score: 65/100)
Produto: Original Pack Económico – Weetabix – 860 g
Pontuação de análise do ciclo de vida: 61
Soma dos pontos positivos e negativos: +4
Pontuação final: 65/100
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Pegada ecológica
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Igual a conduzir 1.8 km num automóvel a gasolina
340 g CO₂e por 100 g de produto
O valor das emissões de carbono é proveniente da base de dados Agribalse da ADEM, para a categoria: Breakfast cereals, mix of puffed or extruded cereals, fortified with vitamins and chemical elements (Fonte: base de dados ADEME Agribalyse)
Estágio Impacto
Agricultura
62.4 %
Processamento
9.7 %
Embalagem
18.5 %
Transporte
8.4 %
Distribuição
0.8 %
Consumo
0.0 %
Embalagem
-
Embalagem com impacto médio
-
Partes da embalagem
1 × Caixa (Cartão)
4 × saco (Papel e plástico)
-
Transporte
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Origem dos ingredientes
Origens dos ingredientes com um impacto médio
Origem do produto e/ou seus ingredientes % dos ingredientes Impacto Reino Unido 100 %Médio
Fontes dos dados
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