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Crunchy Nut Corn Flakes Cereal - Kellogg's - 500 g

Crunchy Nut Corn Flakes Cereal - Kellogg's - 500 g

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Código de barras: 5000127049307 (EAN / EAN-13)

Quantidade: 500 g

Embalagem: Plástico, Saco, Caixa, en:container, en:Card-box, en:Ldpe-bag

Marcas: Kellogg's

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Pequenos alomoços, Cereais e Batatas, Cereais e seus produtos, Cereias para pequeno-almoçco, Flocos, Flocos de cereais, en:Extruded cereals, en:Extruded flakes, Flocos de milho, Cereais com mel

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Vegetariano

Países onde é vendido: França, Portugal, Espanha, Emirados Árabes Unidos, Reino Unido

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

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    16 ingredientes


    Inglês: Maize, sugar, peanuts (6%), barley malt extract, molasses, honey (1%), salt, niacin, iron, vitamin B6, riboflavin, thiamin, folic acid, vitamin D, vitamin B12.
    Alergénios: Glúten, Amendoins

Processamento de alimentos

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    Alimentos processados


    Elementos que indicam que o produto está no grupo 3 - Alimentos processados:

    • Ingrediente: Mel
    • Ingrediente: Sal
    • Ingrediente: Açúcar

    Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

    Saiba mais sobre a classificação NOVA

Análise dos ingredientes

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    Vegetariano


    Não foram detetados ingredientes não vegetarianos

    Ingredientes não reconhecidos: Ferro, Tiamina, Ácido fólico, Vitamina D, Cobalamina
A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes


    en: Maize, sugar, peanuts 6%, barley malt extract, molasses, honey 1%, salt, niacin, iron, vitamins, vitamin B6, riboflavin, thiamin, folic acid, vitamin D, vitamin B12
    1. Maize -> en:corn - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 38.5 - percent_max: 85
    2. sugar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 6 - percent_max: 35
    3. peanuts -> en:peanut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 6 - percent: 6 - percent_max: 6
    4. barley malt extract -> en:barley-malt-extract - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1 - percent_max: 6
    5. molasses -> en:molasses - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1 - percent_max: 6
    6. honey -> en:honey - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 1 - percent: 1 - percent_max: 1
    7. salt -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.75
    8. niacin -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.75
    9. iron -> en:iron - percent_min: 0 - percent_max: 0.75
    10. vitamins -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.75
    11. vitamin B6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.75
    12. riboflavin -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.75
    13. thiamin -> en:thiamin - percent_min: 0 - percent_max: 0.75
    14. folic acid -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 0.75
    15. vitamin D -> en:vitamin-d - percent_min: 0 - percent_max: 0.75
    16. vitamin B12 -> en:vitamin-b12 - percent_min: 0 - percent_max: 0.75

Nutrição

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    Qualidade nutricional baixa


    ⚠️ Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos de casca rija não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 6

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 2

    • Proteínas: 3 / 5 (valor: 6, valor arredondado: 6)
    • Fibra: 2 / 5 (valor: 2.5, valor arredondado: 2.5)
    • Frutas, legumes, frutos de casca rija e óleos de colza / noz / azeitona: 0 / 5 (valor: 6, valor arredondado: 6)

    Pontos negativos: 14

    • Energia: 4 / 10 (valor: 1665, valor arredondado: 1665)
    • Açúcares: 7 / 10 (valor: 35, valor arredondado: 35)
    • Lípidos saturados: 0 / 10 (valor: 0.7, valor arredondado: 0.7)
    • Sódio (Na+): 3 / 10 (valor: 300, valor arredondado: 300)

    Os pontos para proteínas não são contados porque os pontos negativos são maiores ou iguais a 11.

    Pontuação nutricional: (14 - 2)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais


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      Gorduras/lípidos em quantidade moderada (4.5%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade elevada (35%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade moderada (0.75%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Como vendido
    por porção (30 g)
    Comparado a: Flocos de milho
    Energia 1.665 kj
    (398 kcal)
    499 kj
    (119 kcal)
    +3%
    Gorduras/lípidos 4,5 g 1,35 g +202%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 0,7 g 0,21 g +57%
    Carboidratos 82 g 24,6 g -0%
    Açúcares 35 g 10,5 g +394%
    Fibra alimentar 2,5 g 0,75 g -20%
    Proteínas 6 g 1,8 g -5%
    Sal 0,75 g 0,225 g -45%
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 6 % 6 %
Tamanho da porção: 30 g

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

Fontes dos dados

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