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Flocos de Aveia Bio - Crownfield - 500 g

Flocos de Aveia Bio - Crownfield - 500 g

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Código de barras: 40897677

Quantidade: 500 g

Embalagem: Papel, fr:Sachet papier

Marcas: Crownfield

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Pequenos alomoços, Cereais e Batatas, Sementes, Cereais e seus produtos, Cereias para pequeno-almoçco, Grãos de cereais, Flocos, Flocos de cereais, en:Extruded flakes, en:Rolled flakes, Flocos de aveia, en:Oat

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Orgânico, Orgânico EU, Source of fibre, EG-Öko-Verordnung, DE-ÖKO-001, Agricultura UE, Ponto Verde, Rico em fibras, Fabricado na Alemanha, Nutriscore, Nutri-Score grau A, AB Agriculture Biologique, Triman

Origem dos ingredientes: Alemanha

Locais de fabrico ou processamento: Lehre, Alemania, Europa

Lojas: Lidl

Países onde é vendido: França, Alemanha, Países Baixos, Portugal, Espanha, Suíça

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

Processamento de alimentos

Análise dos ingredientes

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    Vegano


    Não foram detetados ingredientes não veganos
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    Vegetariano


    Não foram detetados ingredientes não vegetarianos
A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes


    de: Hafervollkornflocken
    1. Hafervollkornflocken -> en:whole-grain-oat-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9311 - percent_min: 100 - percent_max: 100

Nutrição

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    Qualidade nutricional muito boa


    ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 10

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 13.2, valor arredondado: 13.2)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 9.7, valor arredondado: 9.7)
    • Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Pontos negativos: 5

    • Energia: 4 / 10 (valor: 1561, valor arredondado: 1561)
    • Açúcares: 0 / 10 (valor: 0.8, valor arredondado: 0.8)
    • Lípidos saturados: 1 / 10 (valor: 1.1, valor arredondado: 1.1)
    • Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

    Pontuação nutricional: (5 - 10)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais


    • icon

      Gorduras/lípidos em quantidade moderada (6.7%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade baixa (0.8%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade baixa (0%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Como vendido
    por porção (40g)
    Comparado a: Flocos de aveia
    Energia 1.561 kj
    (371 kcal)
    624 kj
    (148 kcal)
    -1%
    Gorduras/lípidos 6,7 g 2,68 g -20%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 1,1 g 0,44 g -19%
    Carboidratos 59,5 g 23,8 g +5%
    Açúcares 0,8 g 0,32 g -56%
    Fibra alimentar 9,7 g 3,88 g +1%
    Proteínas 13,2 g 5,28 g +6%
    Sal 0 g 0 g -100%
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 % 0 %
Tamanho da porção: 40g

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

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