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Iogurte Líquido - Milbona - 170 g (159 ml)
Iogurte Líquido - Milbona - 170 g (159 ml)
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Código de barras: 40881454
Quantidade: 170 g (159 ml)
Categorias: Bebidas, Laticínios, Alimentos Fermentados, Produtos lácteos fermentados, Sobremesas, Sobremesas de laticínios, Bebidas lácteas, en:Fermented dairy desserts, Bebidas fermentadas, Iogurtes, Bebidas lácteas fermentadas, en:Flavoured fermented dairy desserts, Iogurtes líquidos, Iogurtes aromatizados
Lojas: Lidl
Combinando com as suas preferências
Saúde
Ingredientes
-
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Processamento de alimentos
-
Nível desconhecido de processamento do alimento
Os ingredientes do produto devem ser especificados para determinar o grupo NOVA.Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:
- Alimentos não processados ou minimamente processados
- Ingredientes culinários processados
- Alimentos processados
- Alimentos ultra-processados
A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.
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Nutrição
-
Má qualidade nutricional
⚠️ Atenção: a quantidade de frutas, vegetais e frutos secos não é especificada, pelo que a sua eventual contribuição positiva para a classificação não pôde ser tida em conta.Este produto é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.
Pontos positivos: 0
- Proteínas: 1 / 5 (valor: 2.8, valor arredondado: 2.8)
- Fibra: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
- Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 10 (valor: 0, valor arredondado: 0)
Pontos negativos: 18
- Energia: 10 / 10 (valor: 303, valor arredondado: 303)
- Açúcares: 8 / 10 (valor: 11.7, valor arredondado: 11.7)
- Lípidos saturados: 0 / 10 (valor: 0.7, valor arredondado: 0.7)
- Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 48, valor arredondado: 48)
Os pontos para proteínas não são contados porque os pontos negativos são maiores ou iguais a 11.
Pontuação nutricional: (18 - 0)
Nutri-Score:
-
Valores nutricionais
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Gorduras/lípidos em quantidade baixa (1.2%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados em quantidade baixa (0.7%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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Açúcares em quantidade elevada (11.7%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas- As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
- Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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Sal em quantidade baixa (0.12%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
- Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
- A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.
Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados- Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
- Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.
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Dados nutricionais
Dados nutricionais Como vendido
por 100 g / 100 mlComparado a: en:Flavoured fermented dairy desserts Energia 303 kj
(72 kcal)+28% Gorduras/lípidos 1,2 g +55% Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 0,7 g +35% Carboidratos 11,8 g +45% Açúcares 11,7 g +49% Fibra alimentar - Proteínas 2,8 g -23% Sal 0,12 g -1%
Ambiente
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Eco-Score D - Impacto ambiental alto
O Eco-Score é uma pontuação experimental que resume os impactos ambientais dos produtos alimentares.→ O Eco-Score foi inicialmente desenvolvido para França e está a ser alargado a outros países europeus. A fórmula Eco-Score está sujeita a mudanças, uma vez que é regularmente melhorada para torná-la mais precisa e mais adequada a cada país.Análise do ciclo de vida
-
Impacto médio dos produtos da mesma categoria: C (Score: 48/100)
Categoria: Yogurt, fermented milk or dairy specialty, flavoured, with sugar
Categoria: Yogurt, fermented milk or dairy specialty, flavoured, with sugar
- Pontuação ambiental PEF: 0.16 (quanto menor a pontuação, menor o impacto)
- incluindo o impacto nas alterações climáticas: 1.46 kg CO2 eq/kg de produto
Estágio Impacto Agricultura Processamento Embalagem Transporte Distribuição Consumo
Pontos positivos e negativos
-
Faltam informações sobre as origens dos ingredientes
Pontos negativos: -5
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Falta a lista de ingredientes
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Faltam informações sobre a embalagem neste produto
Pontos negativos: -15
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Eco-Score para este produto
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Impacto para este produto: D (Score: 28/100)
Produto: Iogurte Líquido - Milbona - 170 g (159 ml)
Pontuação de análise do ciclo de vida: 48
Soma dos pontos positivos e negativos: -20
Pontuação final: 28/100
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Pegada ecológica
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Igual a conduzir 0.8 km num automóvel a gasolina
146 g CO² por 100g de produto
O valor das emissões de carbono é proveniente da base de dados Agribalse da ADEM, para a categoria: Yogurt, fermented milk or dairy specialty, flavoured, with sugar (Fonte: base de dados ADEME Agribalyse)
Estágio Impacto Agricultura Processamento Embalagem Transporte Distribuição Consumo
Embalagem
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Faltam informações sobre a embalagem neste produto
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Transporte
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Origem dos ingredientes
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Fontes dos dados
Produto adicionado a por kiliweb
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