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Bolacha coberta com chocolate de leite (68,2%) - Nestlé - 41,5 g
Bolacha coberta com chocolate de leite (68,2%) - Nestlé - 41,5 g
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Código de barras: 40052458
Nome genérico: Bolacha coberta com chocolate de leite (68,2%)
Quantidade: 41,5 g
Categorias: Lanches comida, Lanches doces, Cacau e derivados, Confeitaria, Barras, Bombons de chocolate, Barras de chocolate, en:Chocolate biscuity bars
Combinando com as suas preferências
Saúde
Ingredientes
-
Faltam os ingredientes
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Processamento de alimentos
-
Nível desconhecido de processamento do alimento
Os ingredientes do produto devem ser especificados para determinar o grupo NOVA.Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:
- Alimentos não processados ou minimamente processados
- Ingredientes culinários processados
- Alimentos processados
- Alimentos ultra-processados
A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.
Tire uma foto dos ingredientes Tire uma foto dos ingredientes
Nutrição
-
Má qualidade nutricional
⚠️ Atenção: as quantidades de fibras e de frutas, vegetais e frutos secos não são especificadas, pelo que a sua eventual contribuição positiva para a classificação não pôde ser tida em conta.Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.
Pontos positivos: 0
- Proteínas: 5 / 5 (valor: 8.5, valor arredondado: 8.5)
- Fibra: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
- Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
Pontos negativos: 27
- Energia: 6 / 10 (valor: 2180, valor arredondado: 2180)
- Açúcares: 10 / 10 (valor: 46.6, valor arredondado: 46.6)
- Lípidos saturados: 10 / 10 (valor: 15.5, valor arredondado: 15.5)
- Sódio (Na+): 1 / 10 (valor: 100, valor arredondado: 100)
Os pontos para proteínas não são contados porque os pontos negativos são maiores ou iguais a 11.
Pontuação nutricional: (27 - 0)
Nutri-Score:
-
Valores nutricionais
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Gorduras/lípidos em quantidade elevada (27.6%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados em quantidade elevada (15.5%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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Açúcares em quantidade elevada (46.6%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas- As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
- Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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Sal em quantidade baixa (0.25%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
- Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
- A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.
Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados- Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
- Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.
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Dados nutricionais
Dados nutricionais Como vendido
por 100 g / 100 mlComparado a: Barras de chocolate Energia 2.180 kj
(521 kcal)+3% Gorduras/lípidos 27,6 g - Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 15,5 g +1% Carboidratos 58,8 g +12% Açúcares 46,6 g +19% Fibra alimentar ? Proteínas 8,5 g +5% Sal 0,25 g -17%
Ambiente
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Eco-Score D - Impacto ambiental alto
O Eco-Score é uma pontuação experimental que resume os impactos ambientais dos produtos alimentares.→ O Eco-Score foi inicialmente desenvolvido para França e está a ser alargado a outros países europeus. A fórmula Eco-Score está sujeita a mudanças, uma vez que é regularmente melhorada para torná-la mais precisa e mais adequada a cada país.Análise do ciclo de vida
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Impacto médio dos produtos da mesma categoria: C (Score: 53/100)
Categoria: Chocolate bar with biscuit
Categoria: Chocolate bar with biscuit
- Pontuação ambiental PEF: 0.51 (quanto menor a pontuação, menor o impacto)
- incluindo o impacto nas alterações climáticas: 6.55 kg CO2 eq/kg de produto
Estágio Impacto Agricultura Processamento Embalagem Transporte Distribuição Consumo
Pontos positivos e negativos
-
Faltam informações sobre as origens dos ingredientes
Pontos negativos: -5
⚠️ A origem dos ingredientes deste produto não está indicada.
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Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.
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Falta a lista de ingredientes
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Faltam informações sobre a embalagem neste produto
Pontos negativos: -15
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Eco-Score para este produto
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Impacto para este produto: D (Score: 33/100)
Produto: Bolacha coberta com chocolate de leite (68,2%) - Nestlé - 41,5 g
Pontuação de análise do ciclo de vida: 53
Soma dos pontos positivos e negativos: -20
Pontuação final: 33/100
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Pegada ecológica
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Igual a conduzir 3.4 km num automóvel a gasolina
655 g CO² por 100g de produto
O valor das emissões de carbono é proveniente da base de dados Agribalse da ADEM, para a categoria: Chocolate bar with biscuit (Fonte: base de dados ADEME Agribalyse)
Estágio Impacto Agricultura Processamento Embalagem Transporte Distribuição Consumo
Embalagem
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Faltam informações sobre a embalagem neste produto
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Transporte
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Origem dos ingredientes
Faltam informações sobre as origens dos ingredientes
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Fontes dos dados
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