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Cookie Crisp - 375 g

Cookie Crisp - 375 g

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Alguns dos dados deste produto foram fornecidos diretamente pelo fabricante NESTLE FRANCE. - Serviço ao cliente: Formulário de contacto 0 809 400 412 (service gratuit + prix de l'appel)

Código de barras: 3387390326574 (EAN / EAN-13)

Nome genérico: Cereais de trigo e milho torrados, com pepitas de cacau

Quantidade: 375 g

Embalagem: Plástico, Saco, Caixa, Cartão

Marcas: Cookie Crisp, Nestlé

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Pequenos alomoços, Cereais e Batatas, Cereais e seus produtos, Cereias para pequeno-almoçco, Cereais de chocolate, en:Extruded cereals

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Sem sabores artificiais, Sem conservantes, Ponto Verde, Fabricado em França, Sem corantes, Sem óleo de palma, Nutriscore, Nutri-Score grau B, Rainforest Alliance, Trigo francês, Triman

Origem do produto e/ou seus ingredientes: Origine du produit fini : France

Locais de fabrico ou processamento: France

Lojas: Intermarché, E.Leclerc, G20

Países onde é vendido: Bélgica, França, Portugal, Reunião, Espanha, Suíça

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

23 ingredientes

Trigo integral (35,2%), sêmola de milho (28,4%), açúcar, xarope de glucose, amido de trigo, óleo de palma, carbonato de cálcio, cacau magro em pó (1,7%), farinha de trigo (1,5%), sal, levedante (carbonatos de sódio), aroma natural, antioxidante (extrato rico em tocoferóis), ferro, niacina, ácido pantoténico, vitamina D, ácido fólico, vitamina B6, riboflavina.

Alergénios: Glúten, Amendoins

Vestígios: Leite, Nozes, Amendoins

Processamento de alimentos

Alimentos ultra-processados
Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:

Ingrediente: Aromatizante

Ingrediente: Glicose

Ingrediente: Xarope de glicose
Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

Alimentos não processados ou minimamente processados

Ingredientes culinários processados

Alimentos processados

Alimentos ultra-processados

A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

→ Saiba mais sobre a classificação NOVA

Aditivos

E306 - Extracto rico em tocoferóis

E500 - Carbonatos de sódio

Carbonato de sódio: O carbonato de sódio, Na2CO3, é um sal branco e translúcido, usado principalmente na produção de vidro, em sínteses químicas e em sabões e detergentes, em ordem de importância. É produzido sinteticamente em larga escala a partir de sal de cozinha pelo Processo Solvay ou extraído de minérios de trona.
Fonte: Wikipedia

Análise dos ingredientes

Sem óleo de palma

Não foram detetados ingredientes que contenham óleo de palma

Desconhece-se se é vegano
Ingredientes não reconhecidos: Ferro, Vitamina D, Ácido fólico

Estado vegetariano desconhecido
Ingredientes não reconhecidos: Ferro, Vitamina D, Ácido fólico

A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.

Detalhes da análise dos ingredientes
fr: Farine de _blé_ complet 35.3%, semoule de maïs, sucre, sirop de glucose, amidon de _blé_, huile de tournesol, carbonate de calcium, cacao maigre en poudre 1.7%, farine de _blé_, sel, poudre à lever (carbonates de sodium), arôme naturel, antioxydant (extrait riche en tocophérols), fer, vitamines, vitamine B3, vitamine B5, vitamine D, vitamine B9, vitamine B6, vitamine B2
Farine de _blé_ complet -> en:whole-wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent_min: 35.3 - percent: 35.3 - percent_max: 35.3

semoule de maïs -> en:cornmeal - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9615 - percent_min: 3.235 - percent_max: 35.3

sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 1.7 - percent_max: 22.4

sirop de glucose -> en:glucose-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 1.7 - percent_max: 22.4

amidon de _blé_ -> en:wheat-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9510 - percent_min: 1.7 - percent_max: 18.98

huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440 - percent_min: 1.7 - percent_max: 14.51625

carbonate de calcium -> en:e170i - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 1.7 - percent_max: 11.273

cacao maigre en poudre -> en:fat-reduced-cocoa-powder - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18100 - percent_min: 1.7 - percent: 1.7 - percent_max: 1.7

farine de _blé_ -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent_min: 0 - percent_max: 1.7

sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.66

poudre à lever -> en:raising-agent - percent_min: 0 - percent_max: 0.66

carbonates de sodium -> en:e500 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.66

arôme naturel -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.66

antioxydant -> en:antioxidant - percent_min: 0 - percent_max: 0.66

extrait riche en tocophérols -> en:e306 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.66

fer -> en:iron - percent_min: 0 - percent_max: 0.66

vitamines -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.66

vitamine B3 -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.66

vitamine B5 -> en:pantothenic-acid - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.66

vitamine D -> en:vitamin-d - percent_min: 0 - percent_max: 0.66

vitamine B9 -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 0.66

vitamine B6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.66

vitamine B2 -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.66
en:wheat -> en:wheat

Nutrição

Qualidade nutricional boa
⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0
Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

Pontos positivos: 9

Proteínas: 4 / 5 (valor: 6.7, valor arredondado: 6.7)

Fibra: 5 / 5 (valor: 6, valor arredondado: 6)

Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)

Pontos negativos: 10

Energia: 4 / 10 (valor: 1659, valor arredondado: 1659)

Açúcares: 4 / 10 (valor: 22.4, valor arredondado: 22.4)

Lípidos saturados: 0 / 10 (valor: 0.9, valor arredondado: 0.9)

Sódio (Na+): 2 / 10 (valor: 264, valor arredondado: 264)

Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

Pontuação nutricional: (10 - 9)

Nutri-Score:
→ Saiba mais sobre o Nutri-Score

Valores nutricionais
- Gorduras/lípidos em quantidade moderada (5.2%)
  O que precisa de saber
  
  O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
  
  Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
  
  Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados em quantidade baixa (0.9%)
  O que precisa de saber
  
  O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
  
  Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
  
  Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- Açúcares em quantidade elevada (22.4%)
  O que precisa de saber
  
  O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
  
  Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
  
  As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
  
  Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts
- Sal em quantidade moderada (0.66%)
  O que precisa de saber
  
  O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
  
  Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
  
  A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.
  
  Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
  
  Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
  
  Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.
  
  Fonte: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

Dados nutricionais

Dados nutricionais	Como vendido por 100 g / 100 ml	Como vendido por porção (30 g)	Comparado a: Cereais de chocolate
Energia	1.659 kj (393 kcal)	498 kj (118 kcal)	-4%
Gorduras/lípidos	5,2 g	1,56 g	-43%
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados	0,9 g	0,27 g	-72%
Carboidratos	78 g	23,4 g	+11%
Açúcares	22,4 g	6,72 g	-3%
Fibra alimentar	6 g	1,8 g	+3%
Proteínas	6,7 g	2,01 g	-18%
Sal	0,66 g	0,198 g	+27%
Vitamina D	2,8 µg	0,84 µg
Vitamina B2 (Riboflavina)	1,1 mg	0,33 mg	-6%
Vitamina B3	13 mg	3,9 mg	+5%
Vitamina B6 (Piridoxina)	1 mg	0,3 mg	-7%
Vitamina B9 (Ácido Fólico)	155 µg	46,5 µg	-9%
Vitamina B5 (Ácido Pantotênico)	5 mg	1,5 mg	+4%
Cálcio	750 mg	225 mg
Ferro	7,9 mg	2,37 mg	-12%
Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes)	0 %	0 %

Tamanho da porção: 30 g

Ambiente

Eco-Score C - Impacto ambiental moderado

O Eco-Score é uma pontuação experimental que resume os impactos ambientais dos produtos alimentares.

→ O Eco-Score foi inicialmente desenvolvido para França e está a ser alargado a outros países europeus. A fórmula Eco-Score está sujeita a mudanças, uma vez que é regularmente melhorada para torná-la mais precisa e mais adequada a cada país.

Análise do ciclo de vida

Impacto médio dos produtos da mesma categoria: C (Score: 45/100)

Categoria: Breakfast cereals, mix of puffed or extruded cereals, fortified with vitamins and chemical elements

Pontuação ambiental PEF: 0.63 (quanto menor a pontuação, menor o impacto)
incluindo o impacto nas alterações climáticas: 3.50 kg CO2 eq/kg de produto

Estágio	Impacto
Agricultura	78.9 %
Processamento	12.6 %
Embalagem	3.8 %
Transporte	3.9 %
Distribuição	0.8 %
Consumo	0.0 %

Pontos positivos e negativos

Etiquetas com benefícios ambientais
Bónus: +10
- Rainforest Alliance

Origens dos ingredientes com um alto impacto

Pontos negativos: -1

Política ambiental: -2
Transporte: +1

Origem do produto e/ou seus ingredientes	% dos ingredientes	Impacto
Desconhecido	65 %	Elevado
França	35 %	Médio

Sem ingredientes que ameacem as espécies

Embalagem com impacto médio

Pontos negativos: -11

Formato	Material	Reciclagem	Impacto
1 Caixa	Cartão	Reciclável	Baixo
1 Saco	Plástico	Reciclável	Elevado

Eco-Score para este produto

Impacto para este produto: C (Score: 43/100)
Produto: Cookie Crisp - 375 g

Pontuação de análise do ciclo de vida: 45
Soma dos pontos positivos e negativos: -2

Pontuação final: 43/100