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NESTLE FITNESS Barres de Céréales Nature 6x23,5g - 141 g
NESTLE FITNESS Barres de Céréales Nature 6x23,5g - 141 g
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Código de barras: 3387390326284 (EAN / EAN-13)
Nome genérico: Barre de céréales au blé complet et avoine complète, enrichie en 5 vitamines, calcium et fer
Quantidade: 141 g
Embalagem: Caixa
Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Lanches comida, Pequenos alomoços, Cereais e Batatas, Lanches doces, Cereais e seus produtos, Barras, Cereias para pequeno-almoçco, Barras de cereais
Etiquetas, selos, certificações e prémios:
Sem sabores artificiais, Source of fibre, Ponto Verde, Rico em fibras, Sem cores artificiais, Sem corantes nem aromas artificiais, Sem corantes, Nutriscore, Nutri-Score grau B, Triman
Lojas: Continente
Combinando com as suas preferências
Saúde
Ingredientes
-
31 ingredientes
Francês: BLE complet 30,6%, riz, agent de charge : polydextrose ; oligofructose, flocons d'AVOINE complète 7,2%, humectant : glycérol ; carbonate de calcium, matière grasse végétale de coco, sucre, sirop de sucre inverti, extrait de malt d'ORGE, extrait de malt d'ORGE (ORGE, ORGE malté), sel, arôme naturel, émulsifiants : lécithine de tournesol, mono - et diglycérides d'acides gras ; mélasse, antioxydant : extrait riche en tocophérols ; fer, vitamines B3, B5, B6, B9 et B2. Peut contenir du SOJA, du LAIT et des FRUITS A COQUE.Alergénios: Glúten, Leite, Nozes, Soja, fr:trigo, fr:aveia, fr:cevadaVestígios: Leite, Nozes, Soja
Processamento de alimentos
-
Alimentos ultra-processados
Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:
- Aditivo: E322 - Lecitinas
- Aditivo: E422 - Glicerol
- Aditivo: E471 - Mono e diglicéridos de ácidos gordos
- Ingrediente: Agente de volume
- Ingrediente: Emulsionante
- Ingrediente: Aromatizante
- Ingrediente: Humidificante
- Ingrediente: Açúcar invertido
Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:
- Alimentos não processados ou minimamente processados
- Ingredientes culinários processados
- Alimentos processados
- Alimentos ultra-processados
A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.
Aditivos
-
E1200 - Polidextrose
Polidextrose: A polidextrose é um polissacarídeo que atua como ingrediente alimentar, classificado como uma fibra solúvel e utilizada também como adoçante, sendo empregada frequentemente na fabricação de bebidas e alimentos de baixa caloria como um adoçante substituto do açúcar, reduzindo a ingestão de calorias bem como o conteúdo de gordura. Se trata de um composto alimentício multi-propósito que se sintetiza a partir da dextrose, mais 10 por cento de sorbitol e um por cento de ácido cítrico. Seu número de classificação é o E1200. O FDA aprovou seu uso no ano de 1981. Nos Estados Unidos é comercializado com a denominação Litesse, Sta-Lite, e Trimcal.Fonte: Wikipedia
-
E322 - Lecitinas
Lecitina: A lecitina é a designação dada a uma mistura de glicolípidos, triglicéridos e fosfolípidos -por exemplo: fosfatidilcolina, fosfatidiletanolamina e fosfatidilinositol-. Contudo, em bioquímica, o termo lecitina é, usualmente, utilizado como sinónimo de fosfatidilcolina pura - um fosfolípido que constitui o principal componente da fracção fosfatada que se obtém da gema de ovo -em grego: lekithos - λεκιθος, de onde deriva o nome do composto- ou de grãos de soja, de onde é extraída por meios mecânicos ou químicos, utilizando hexano. A lecitina é comercializada, em elevado grau de pureza, como suplemento alimentar e para uso médico.Fonte: Wikipedia
-
E322i - Lecitina
Lecitina: A lecitina é a designação dada a uma mistura de glicolípidos, triglicéridos e fosfolípidos -por exemplo: fosfatidilcolina, fosfatidiletanolamina e fosfatidilinositol-. Contudo, em bioquímica, o termo lecitina é, usualmente, utilizado como sinónimo de fosfatidilcolina pura - um fosfolípido que constitui o principal componente da fracção fosfatada que se obtém da gema de ovo -em grego: lekithos - λεκιθος, de onde deriva o nome do composto- ou de grãos de soja, de onde é extraída por meios mecânicos ou químicos, utilizando hexano. A lecitina é comercializada, em elevado grau de pureza, como suplemento alimentar e para uso médico.Fonte: Wikipedia
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E422 - Glicerol
Glicerol: Glicerol ou propanotriol -IUPAC, 1993- é um composto orgânico pertencente à função álcool. É líquido à temperatura ambiente -25 °C-, higroscópico, inodoro, viscoso e de sabor adocicado. O nome origina-se da palavra grega glykos -γλυκός-, que significa doce. O termo Glicerina refere-se ao produto na forma comercial, com pureza acima de 95%.Fonte: Wikipedia
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E471 - Mono e diglicéridos de ácidos gordos
Mono- and diglycerides of fatty acids: Mono- and diglycerides of fatty acids -E471- refers to a food additive composed of diglycerides and monoglycerides which is used as an emulsifier. This mixture is also sometimes referred to as partial glycerides.Fonte: Wikipedia (Inglês)
Análise dos ingredientes
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Pode conter óleo de palma
Ingredientes que podem conter óleo de palma: E471
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Desconhece-se se é vegano
Ingredientes não reconhecidos: Ferro, Ácido fólico
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Estado vegetariano desconhecido
Ingredientes não reconhecidos: Ferro, Ácido fólico
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Detalhes da análise dos ingredientes
fr: BLE complet 30.6%, riz, agent de charge (polydextrose), oligofructose, flocons d'AVOINE complète 7.2%, humectant (glycérol), carbonate de calcium, matière grasse végétale de coco, sucre, sirop de sucre inverti, extrait de malt d'ORGE, extrait de malt d'ORGE (ORGE, ORGE malté), sel, arôme naturel, émulsifiants (lécithine de tournesol), mono- et diglycérides d'acides gras, mélasse, antioxydant (extrait riche en tocophérols), fer, vitamines, vitamine B3, vitamine B5, vitamine B6, vitamine B9, vitamine B2- BLE complet -> en:whole-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 30.6 - percent: 30.6 - percent_max: 30.6
- riz -> en:rice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 7.2 - percent_max: 30.6
- agent de charge -> en:bulking-agent - percent_min: 7.2 - percent_max: 28.5333333333333
- polydextrose -> en:e1200 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 7.2 - percent_max: 28.5333333333333
- oligofructose -> en:oligofructose - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 7.2 - percent_max: 23.2
- flocons d'AVOINE complète -> en:whole-grain-oat-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 7.2 - percent: 7.2 - percent_max: 7.2
- humectant -> en:humectant - percent_min: 0 - percent_max: 7.2
- glycérol -> en:e422 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 7.2
- carbonate de calcium -> en:e170i - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 7.2
- matière grasse végétale de coco -> en:coconut-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 7.2
- sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 6.82857142857143
- sirop de sucre inverti -> en:invert-sugar-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 5.975
- extrait de malt d'ORGE -> en:barley-malt-extract - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 5.31111111111111
- extrait de malt d'ORGE -> en:barley-malt-extract - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.78
- ORGE -> en:barley - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.78
- ORGE malté -> en:malted-barley - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.39
- sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.79
- arôme naturel -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.79
- émulsifiants -> en:emulsifier - percent_min: 0 - percent_max: 0.79
- lécithine de tournesol -> en:sunflower-lecithin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.79
- mono- et diglycérides d'acides gras -> en:e471 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - from_palm_oil: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.79
- mélasse -> en:molasses - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.79
- antioxydant -> en:antioxidant - percent_min: 0 - percent_max: 0.79
- extrait riche en tocophérols -> en:e306 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.79
- fer -> en:iron - percent_min: 0 - percent_max: 0.79
- vitamines -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.79
- vitamine B3 -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.79
- vitamine B5 -> en:pantothenic-acid - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.79
- vitamine B6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.79
- vitamine B9 -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 0.79
- vitamine B2 -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.79
Nutrição
-
Qualidade nutricional boa
⚠️ Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.
Pontos positivos: 8
- Proteínas: 3 / 5 (valor: 6.1, valor arredondado: 6.1)
- Fibra: 5 / 5 (valor: 26.2, valor arredondado: 26.2)
- Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
Pontos negativos: 10
- Energia: 3 / 10 (valor: 1333, valor arredondado: 1333)
- Açúcares: 1 / 10 (valor: 7.1, valor arredondado: 7.1)
- Lípidos saturados: 3 / 10 (valor: 3.2, valor arredondado: 3.2)
- Sódio (Na+): 3 / 10 (valor: 316, valor arredondado: 316)
Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.
Pontuação nutricional: (10 - 8)
Nutri-Score:
-
Valores nutricionais
-
Gorduras/lípidos em quantidade moderada (4.4%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados em quantidade moderada (3.2%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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Açúcares em quantidade moderada (7.1%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas- As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
- Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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Sal em quantidade moderada (0.79%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
- Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
- A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.
Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados- Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
- Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.
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Dados nutricionais
Dados nutricionais Como vendido
por 100 g / 100 mlPreparado
por 100 g / 100 mlPreparado
por porção (23.5g)Comparado a: Barras de cereais Energia 1.333 kj
(318 kcal)313 kj
(75 kcal)73,6 kj
(17 kcal)-23% Gorduras/lípidos 4,4 g 1 g 0,235 g -67% Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 3,2 g 0,7 g 0,164 g -36% Carboidratos 52,4 g 12,3 g 2,89 g -15% Açúcares 7,1 g 1,7 g 0,4 g -72% Fibra alimentar 26,2 g 6,1 g 1,43 g +325% Proteínas 6,1 g 1,4 g 0,329 g -14% Sal 0,79 g 0,18 g 0,042 g +78% Vitamina B2 (Riboflavina) 1,5 mg ? ? Vitamina B3 14 mg ? ? Vitamina B6 (Piridoxina) 1,5 mg ? ? Vitamina B9 (Ácido Fólico) 172 µg ? ? Vitamina B5 (Ácido Pantotênico) 5,5 mg ? ? Cálcio 1.283 mg ? ? Ferro 11 mg ? ? Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 % ? ?
Ambiente
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Eco-Score D - Impacto ambiental alto
O Eco-Score é uma pontuação experimental que resume os impactos ambientais dos produtos alimentares.→ O Eco-Score foi inicialmente desenvolvido para França e está a ser alargado a outros países europeus. A fórmula Eco-Score está sujeita a mudanças, uma vez que é regularmente melhorada para torná-la mais precisa e mais adequada a cada país.Análise do ciclo de vida
-
Impacto médio dos produtos da mesma categoria: C (Score: 45/100)
Categoria: Breakfast cereals, mix of puffed or extruded cereals, fortified with vitamins and chemical elements
Categoria: Breakfast cereals, mix of puffed or extruded cereals, fortified with vitamins and chemical elements
- Pontuação ambiental PEF: 0.63 (quanto menor a pontuação, menor o impacto)
- incluindo o impacto nas alterações climáticas: 3.56 kg CO2 eq/kg de produto
Estágio Impacto Agricultura Processamento Embalagem Transporte Distribuição Consumo
Pontos positivos e negativos
-
Faltam informações sobre as origens dos ingredientes
Pontos negativos: -5
⚠️ A origem dos ingredientes deste produto não está indicada.
Se for indicado na embalagem, pode editar a página do produto e adicionar.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.
-
Embalagem com impacto médio
Pontos negativos: -10
Formato Material Reciclagem Impacto Caixa Desconhecido Elevado ⚠️ A informação sobre a embalagem deste produto não é suficientemente precisa (formas e materiais de todos os componentes da embalagem).⚠️ Para um cálculo mais preciso do Eco-Score, pode editar a página do produto e adicioná-los.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.
Eco-Score para este produto
-
Impacto para este produto: D (Score: 30/100)
Produto: NESTLE FITNESS Barres de Céréales Nature 6x23,5g - 141 g
Pontuação de análise do ciclo de vida: 45
Soma dos pontos positivos e negativos: -15
Pontuação final: 30/100
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Pegada ecológica
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Igual a conduzir 1.8 km num automóvel a gasolina
356 g CO² por 100g de produto
O valor das emissões de carbono é proveniente da base de dados Agribalse da ADEM, para a categoria: Breakfast cereals, mix of puffed or extruded cereals, fortified with vitamins and chemical elements (Fonte: base de dados ADEME Agribalyse)
Estágio Impacto Agricultura Processamento Embalagem Transporte Distribuição Consumo
Embalagem
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Embalagem com impacto médio
-
Partes da embalagem
Caixa
-
Materiais da embalagem
Material % Peso da embalagem Peso da embalagem por 100 g de produto
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Transporte
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Origem dos ingredientes
Faltam informações sobre as origens dos ingredientes
⚠️ A origem dos ingredientes deste produto não está indicada.
Se for indicado na embalagem, pode editar a página do produto e adicionar.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.Adicionar as origens dos ingredientes para este produto Adicionar as origens dos ingredientes para este produto
Outras informações
Preparação: Produit prêt à consommer
Condições de conservação: A conserver dans un endroit frais et sec.
Serviço ao cliente: Cereal Partners France, 34-40 rue Guynemer 92130 Issy-les-Moulineaux
Fontes dos dados
O fabricante NESTLE FRANCE usa Equadis para transmitir automaticamente dados e fotografias dos seus produtos.
Produto adicionado a por kiliweb
Última alteração da página do produto em por org-nestle-france.
Página do produto também editada por dcabral, ecoscore-impact-estimator, foodrepo, marunsky, miguelvieira, openfoodfacts-contributors, pouuupiette, roboto-app, scanbot, yuka.SGE5ZlNaOHVsdjBVdjlzZjdpbjErOTlGbHFTMFpVanFkdG85SUE9PQ, yuka.U0owU1NQaGJxdnNHbGRzRTFUL3U4ZGh2eHNDMVVGTHVLcm9vSVE9PQ, yuka.UTdrRE5xRSt2dmhibVBBYzNqUGw1NDU4MWFMeFpHR1RKZEpPSUE9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlhAWa-re_jWVOR7WlXPUzOzSFrbsMN5p24n1bKo.