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CHOCAPIC barres de céréales - NESTLÉ - 25 g (1 barre)

CHOCAPIC barres de céréales - NESTLÉ - 25 g (1 barre)

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Código de barras: 3387390325768 (EAN / EAN-13)

Nome genérico: Barra de cereais com trigo integral, chocolate, 5 vitaminas, ferro e cálcio

Quantidade: 25 g (1 barre)

Embalagem: Plástico, fr:Film plastique, nl:90, nl:Tidyman wastebasket

Marcas: NESTLÉ, CHOCAPIC

Categorias: Lanches comida, Lanches doces, Barras, Barras de cereais, Barras de cereais com chocolate

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Ponto Verde

Lojas: Lidl, Carrefour Market

Países onde é vendido: França, Portugal, Espanha, Suíça

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

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    36 ingredientes


    farinha de cereais 28.1% (farinha de trigo integral 19.6%, farinha de trigo 7.2%, sêmola de milho 1.1%, farinha de arroz 0.2%), xarope de glucose, óleos vegetais (palma, girassol), chocolate em pó 10% (açúcar, cacau em pó 3.2%), leite condensado 8.8% (leite, açúcar), leite em pó magro 8.7%, humidificantes (xarope de sorbitol, glicerol), xarope de açúcar invertido, açúcar, maltodextrina, dextrose, emulsionante (lecitina de girassol), sal, extrato de malte de cevada, antioxidante (tocoferóis), cacau em pó magro 0.03%, aroma natural, regulador de acidez (fosfatos de sódio), vitaminas e minerais (niacina, ácido pantoténico, ácido fólico, B6, riboflavina, cálcio, ferro)
    Alergénios: Glúten, Leite
    Vestígios: Nozes, Soja

Processamento de alimentos

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    Alimentos ultra-processados


    Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:

    • Aditivo: E322 - Lecitinas
    • Aditivo: E420 - Sorbitol
    • Aditivo: E422 - Glicerol
    • Ingrediente: Emulsionante
    • Ingrediente: Aromatizante
    • Ingrediente: Glicose
    • Ingrediente: Xarope de glicose
    • Ingrediente: Humidificante
    • Ingrediente: Açúcar invertido
    • Ingrediente: Maltodextrinas

    Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

    Saiba mais sobre a classificação NOVA

Aditivos

  • E322 - Lecitinas


    Lecitina: A lecitina é a designação dada a uma mistura de glicolípidos, triglicéridos e fosfolípidos -por exemplo: fosfatidilcolina, fosfatidiletanolamina e fosfatidilinositol-. Contudo, em bioquímica, o termo lecitina é, usualmente, utilizado como sinónimo de fosfatidilcolina pura - um fosfolípido que constitui o principal componente da fracção fosfatada que se obtém da gema de ovo -em grego: lekithos - λεκιθος, de onde deriva o nome do composto- ou de grãos de soja, de onde é extraída por meios mecânicos ou químicos, utilizando hexano. A lecitina é comercializada, em elevado grau de pureza, como suplemento alimentar e para uso médico.
    Fonte: Wikipedia
  • E322i - Lecitina


    Lecitina: A lecitina é a designação dada a uma mistura de glicolípidos, triglicéridos e fosfolípidos -por exemplo: fosfatidilcolina, fosfatidiletanolamina e fosfatidilinositol-. Contudo, em bioquímica, o termo lecitina é, usualmente, utilizado como sinónimo de fosfatidilcolina pura - um fosfolípido que constitui o principal componente da fracção fosfatada que se obtém da gema de ovo -em grego: lekithos - λεκιθος, de onde deriva o nome do composto- ou de grãos de soja, de onde é extraída por meios mecânicos ou químicos, utilizando hexano. A lecitina é comercializada, em elevado grau de pureza, como suplemento alimentar e para uso médico.
    Fonte: Wikipedia
  • E420 - Sorbitol


    Sorbitol: O sorbitol é um poliálcool, também chamado de glucitol. É encontrado naturalmente em diversas frutas, tais como a maçã e a ameixa. Pode ser obitido a partir da hidrogenação da glicose. Seu poder de adoçar é 50% menor que o da sacarose, sem entretanto causar cáries.
    Fonte: Wikipedia
  • E420ii - Xarope de sorbitol


    Sorbitol: O sorbitol é um poliálcool, também chamado de glucitol. É encontrado naturalmente em diversas frutas, tais como a maçã e a ameixa. Pode ser obitido a partir da hidrogenação da glicose. Seu poder de adoçar é 50% menor que o da sacarose, sem entretanto causar cáries.
    Fonte: Wikipedia
  • E422 - Glicerol


    Glicerol: Glicerol ou propanotriol -IUPAC, 1993- é um composto orgânico pertencente à função álcool. É líquido à temperatura ambiente -25 °C-, higroscópico, inodoro, viscoso e de sabor adocicado. O nome origina-se da palavra grega glykos -γλυκός-, que significa doce. O termo Glicerina refere-se ao produto na forma comercial, com pureza acima de 95%.
    Fonte: Wikipedia

Análise dos ingredientes

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    Não vegano


    Ingredientes não veganos: en:Sweetened condensed milk, Leite, Leite magro em pó
A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes


    : Farine de blé complet 32%, sirop de glucose, chocolat en poudre 10.3% (sucre, cacao en poudre 3.3%), lait concentré sucré 9.3% (lait, sucre), humectants (glycérol), sirop de sorbitol, lait écrémé en poudre 8.2%, sirop de sucre inverti, huile de tournesol, matière grasse végétale de coco, maltodextrine, carbonate de calcium, sucre, beurre de cacao, semoule de maïs, sel, farine de riz, émulsifiant (lécithine de tournesol), extrait de malt d'orge, cacao maigre en poudre, arôme naturel de vanille, fer, antioxydant (extrait riche en tocophérols), vitamines, vitamine B3, vitamine B5, vitamine B6, vitamine B9, vitamine B2
    1. Farine de blé complet -> en:whole-wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 32
    2. sirop de glucose -> en:glucose-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes
    3. chocolat en poudre -> en:chocolate-powder - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent: 10.3
      1. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes
      2. cacao en poudre -> en:cocoa-powder - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 3.3
    4. lait concentré sucré -> en:sweetened-condensed-milk - vegan: no - vegetarian: yes - percent: 9.3
      1. lait -> en:milk - vegan: no - vegetarian: yes
      2. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes
    5. humectants -> en:humectant
      1. glycérol -> en:e422 - vegan: maybe - vegetarian: maybe
    6. sirop de sorbitol -> en:e420ii - vegan: yes - vegetarian: yes
    7. lait écrémé en poudre -> en:skimmed-milk-powder - vegan: no - vegetarian: yes - percent: 8.2
    8. sirop de sucre inverti -> en:invert-sugar-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes
    9. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no
    10. matière grasse végétale de coco -> en:coconut-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no
    11. maltodextrine -> en:maltodextrin - vegan: yes - vegetarian: yes
    12. carbonate de calcium -> en:e170i - vegan: maybe - vegetarian: maybe
    13. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes
    14. beurre de cacao -> en:cocoa-butter - vegan: yes - vegetarian: yes
    15. semoule de maïs -> en:cornmeal - vegan: yes - vegetarian: yes
    16. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes
    17. farine de riz -> en:rice-flour - vegan: yes - vegetarian: yes
    18. émulsifiant -> en:emulsifier
      1. lécithine de tournesol -> en:sunflower-lecithin - vegan: yes - vegetarian: yes
    19. extrait de malt d'orge -> en:barley-malt-extract - vegan: yes - vegetarian: yes
    20. cacao maigre en poudre -> en:fat-reduced-cocoa-powder - vegan: yes - vegetarian: yes
    21. arôme naturel de vanille -> en:natural-vanilla-flavouring - vegan: yes - vegetarian: yes
    22. fer -> en:iron
    23. antioxydant -> en:antioxidant
      1. extrait riche en tocophérols -> en:e306 - vegan: yes - vegetarian: yes
    24. vitamines -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes
    25. vitamine B3 -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe
    26. vitamine B5 -> en:pantothenic-acid - vegan: yes - vegetarian: yes
    27. vitamine B6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes
    28. vitamine B9 -> en:folic-acid
    29. vitamine B2 -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes

Nutrição

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    Qualidade nutricional boa


    ⚠️ Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos de casca rija não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 2

    • Proteínas: 1 / 5 (valor: 1.9, valor arredondado: 1.9)
    • Fibra: 1 / 5 (valor: 1.5, valor arredondado: 1.5)
    • Frutas, legumes, frutos de casca rija e óleos de colza / noz / azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Pontos negativos: 3

    • Energia: 1 / 10 (valor: 423, valor arredondado: 423)
    • Açúcares: 1 / 10 (valor: 5.6, valor arredondado: 5.6)
    • Lípidos saturados: 1 / 10 (valor: 1.5, valor arredondado: 1.5)
    • Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 40, valor arredondado: 40)

    Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

    Pontuação nutricional: (3 - 2)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais


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      Gorduras/lípidos em quantidade moderada (3.4%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade moderada (5.6%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade baixa (0.1%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Como vendido
    por porção (25 g)
    Comparado a: Barras de cereais com chocolate
    Energia 423 kj
    (101 kcal)
    106 kj
    (25 kcal)
    -76%
    Gorduras/lípidos 3,4 g 0,85 g -82%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 1,5 g 0,375 g -86%
    Carboidratos 15,6 g 3,9 g -72%
    Açúcares 5,6 g 1,4 g -81%
    Fibra alimentar 1,5 g 0,375 g -69%
    Proteínas 1,9 g 0,475 g -72%
    Sal 0,1 g 0,025 g -71%
    Vitamina B2 (Riboflavina) 0,38 mg 0,095 mg
    Vitamina B3 36 mg 9 mg
    Vitamina B6 (Piridoxina) 0,33 mg 0,082 mg
    Vitamina B9 (Ácido Fólico) 50 µg 12,5 µg
    Vitamina B5 (Ácido Pantotênico) 1,3 mg 0,325 mg
    Cálcio 270 mg 67,5 mg
    Ferro 2,9 mg 0,725 mg
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 % 0 %
Tamanho da porção: 25 g

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte