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Pão Estaladiço de Trigo Sarraceno - Le Pain des Fleurs - 150 g

Pão Estaladiço de Trigo Sarraceno - Le Pain des Fleurs - 150 g

Código de barras: 3380380046940 (EAN / EAN-13)

Quantidade: 150 g

Embalagem: Plástico, Cartão

Marcas: Le Pain des Fleurs

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Lanches comida, Cereais e Batatas, Pães, en:Extruded crispbreads, en:Crispbreads

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Baixo ou sem sal, Baixo ou nenhum açúcar, Sem glúten, Orgânico, Vegetariano, Orgânico EU, Kosher, Vegano, FR-BIO-01, Fabricado em França, Sem açúcares adicionados, Sem sal, The Vegan Society

Origem do produto e/ou seus ingredientes: Fabriqué en France

Origem dos ingredientes: França

Locais de fabrico ou processamento: France

Lojas: Continente, Celeiro, Onalavie

Países onde é vendido: Bélgica, França, Portugal

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

Processamento de alimentos

Análise dos ingredientes

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    Vegano


    Não foram detetados ingredientes não veganos
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    Vegetariano


    Não foram detetados ingredientes não vegetarianos
A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes


    fr: Farine de sarrasin
    1. Farine de sarrasin -> en:buckwheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9540 - percent_min: 100 - percent_max: 100

Nutrição

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    Qualidade nutricional muito boa


    ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 9

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 13.4, valor arredondado: 13.4)
    • Fibra: 4 / 5 (valor: 4.5, valor arredondado: 4.5)
    • Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Pontos negativos: 4

    • Energia: 4 / 10 (valor: 1642, valor arredondado: 1642)
    • Açúcares: 0 / 10 (valor: 1.7, valor arredondado: 1.7)
    • Lípidos saturados: 0 / 10 (valor: 0.6, valor arredondado: 0.6)
    • Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 4, valor arredondado: 4)

    Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

    Pontuação nutricional: (4 - 9)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais


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      Gorduras/lípidos em quantidade baixa (2.7%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade baixa (1.7%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade baixa (0.01%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Como vendido
    por porção (100g)
    Comparado a: Pães
    Energia 1.642 kj
    (388 kcal)
    1.640 kj
    (388 kcal)
    +26%
    Gorduras/lípidos 2,7 g 2,7 g -50%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 0,6 g 0,6 g -44%
    Carboidratos 75,2 g 75,2 g +45%
    Açúcares 1,7 g 1,7 g -54%
    Fibra alimentar 4,5 g 4,5 g -22%
    Proteínas 13,4 g 13,4 g +30%
    Sal 0,01 g 0,01 g -99%
    Ferro 3,8 mg 3,8 mg
    Magnésio 199 mg 199 mg
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 % 0 %
Tamanho da porção: 100g

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

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