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Flocons de Seigle - Markal - 500 g

Flocons de Seigle - Markal - 500 g

Código de barras: 3329483801209 (EAN / EAN-13)

Nome genérico: Flocons de seigle biologique

Quantidade: 500 g

Embalagem: Seco, fr:Sachet en plastique, fr:Sachet plastique

Marcas: Markal

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Pequenos alomoços, Cereais e Batatas, Sementes, Cereais e seus produtos, Cereias para pequeno-almoçco, Grãos de cereais, en:Cooking helpers, Flocos, Flocos de cereais, en:Rolled flakes, en:Secale, en:Rye, en:Rye flakes, fr:Flocons de seigle précuits

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Orgânico, Orgânico EU, Source of fibre, Fonte de proteínas, Agricultura UE, FR-BIO-01, Rico em fibras, Proteínas altas, AB Agriculture Biologique

Origem dos ingredientes: União Europeia

Locais de fabrico ou processamento: FRance

Lojas: Bio C Bon, L'Eau Vive

Países onde é vendido: França, Portugal

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

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    1 ingrediente


    Francês: Seigle biologique.
    Alergénios: Glúten
    Vestígios: Nozes, Sementes de sésamo, Soja

Processamento de alimentos

Análise dos ingredientes

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    Vegano


    Não foram detetados ingredientes não veganos
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    Vegetariano


    Não foram detetados ingredientes não vegetarianos
A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.

Nutrição

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    Qualidade nutricional muito boa


    ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 10

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 12, valor arredondado: 12)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 5, valor arredondado: 5)
    • Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Pontos negativos: 4

    • Energia: 4 / 10 (valor: 1389, valor arredondado: 1389)
    • Açúcares: 0 / 10 (valor: 1.1, valor arredondado: 1.1)
    • Lípidos saturados: 0 / 10 (valor: 0.3, valor arredondado: 0.3)
    • Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

    Pontuação nutricional: (4 - 10)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais


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      Gorduras/lípidos em quantidade baixa (2%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade baixa (1.1%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade baixa (0%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Comparado a: en:Rolled flakes
    Energia 1.389 kj
    (332 kcal)
    -11%
    Gorduras/lípidos 2 g -74%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 0,3 g -76%
    Carboidratos 64 g +11%
    Açúcares 1,1 g -62%
    Fibra alimentar 5 g -44%
    Proteínas 12 g -2%
    Sal 0 g -100%
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 %

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

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