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Almendras Repeladas Crudas - - 250 g

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Almendras Repeladas Crudas - - 250 g

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Código de barras: 22035714

Quantidade: 250 g

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Nozes e seus produtos, Nozes, Amêndoas

Etiquetas, certificações, prémios: Ponto Verde, Tidy man

Lojas: Aldi

Países onde é vendido: Portugal, Espanha

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

Processamento de alimentos

Análise dos ingredientes

  • icon

    Vegano

    Nenhum ingrediente não vegano detetado
A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.

Nutrição

  • icon

    Qualidade nutricional muito boa

    ⚠️ Atenção: a quantidade de frutas, legumes e nozes não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 100

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 15

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 23, valor arredondado: 23)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 13, valor arredondado: 13)
    • Frutas, legumes, frutos secos e colza/nozes/azeites: 5 / 5 (valor: 100, valor arredondado: 100)

    Pontos negativos: 13

    • Energia: 7 / 10 (valor: 2504, valor arredondado: 2504)
    • Açúcares: 0 / 10 (valor: 3.6, valor arredondado: 3.6)
    • Lípidos saturados: 6 / 10 (valor: 6.6, valor arredondado: 6.6)
    • Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Os pontos para proteínas são contados porque os pontos para frutas, legumes, frutos secos e colza / nozes / azeite estão no máximo.

    Pontuação nutricional: -2 (13 - 15)

    Nutri-Score: A

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    Açúcares em quantidade baixa (3.6%)

    O que precisa de saber
    • Um alto consumo de açúcar pode causar ganho de peso e cárie dentária. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares.

    Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
    • Bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de frutas, sumos de frutas e néctares de frutas) devem ser limitadas o máximo possível (não mais do que 1 copo por dia).
    • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com adição de açúcares.
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    Sal em quantidade baixa (0%)

    O que precisa de saber
    • Um alto consumo de sal (ou sódio) pode causar aumento da pressão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais.
    • Muitas pessoas não sabem que têm uma pressão arterial elevada, porque muitas vezes não têm sintomas.
    • A maioria das pessoas consome muito sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca de duas vezes o nível máximo recomendado de ingestão.

    Recomendação: Limite o consumo de sal e alimentos salgados
    • Reduza a quantidade de sal utilizada na cozedura e não volte a adicionar sal à mesa.
    • Limite o consumo de salgados e opte por produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais

    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml     		Como vendido
    por porção (30 g)     		Comparado a: Amêndoas
    Energia 2.504 kj
    (606 kcal)     		751 kj
    (182 kcal)     		+10%
    Gorduras/lípidos 52 g 15,6 g +18%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 6,6 g 1,98 g +86%
    Carboidratos 5 g 1,5 g -46%
    Açúcares 3,6 g 1,08 g -37%
    Fibra alimentar 13 g 3,9 g +38%
    Proteínas 23 g 6,9 g +28%
    Sal 0 g 0 g -100%
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 100 % 100 %
Tamanho da porção: 30 g

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

Fontes dos dados

Produto adicionado a por pyrka
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