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Aceite virgen extra bio - - 500 ml

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Código de barras: 20870126

Quantidade: 500 ml

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Gorduras, Gorduras vegetals, Produtos de oliveira, Olios vegetais, Azeite de oliva, Azeites virgem extra, en:Virgin olive oils

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Orgânico, Orgânico EU, PT-BIO-03

Origem dos ingredientes: Portugal

Países onde é vendido: Portugal, Espanha

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

Processamento de alimentos

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    Ingredientes culinários processados


    Elementos que indicam que o produto está no grupo 2 - Ingredientes culinários processados:

    • Categoria: Gorduras

    Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.

    Saiba mais sobre a classificação NOVA

Nutrição

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    Qualidade nutricional média


    ⚠ ️Atenção: a quantidade de fibra não está especificada, a sua eventual contribuição positiva não pôde ser considerada para a classificação.

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    O produto está na categoria de gorduras/lípidos, os pontos para gordura saturada são substituídos pelos pontos para a proporção de gordura saturada / gordura.

    Pontos positivos: 5

    • Proteínas: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
    • Fibra: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
    • Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 5 / 5 (valor: 100, valor arredondado: 100)

    Pontos negativos: 12

    • Energia: 10 / 10 (valor: 3439, valor arredondado: 3439)
    • Açúcares: 0 / 10 (valor: 0, valor arredondado: 0)
    • Proporção de gordura / gordura saturada: 2 / 10 (valor: 16.7579408543264, valor arredondado: 16.8)
    • Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Os pontos para as proteínas são contados porque os pontos para as frutas, os vegetais, leguminosas, os frutos secos e os óleos de colza/nozes/azeitonas estão no máximo.

    Pontuação nutricional: (12 - 5)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais


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      Gorduras/lípidos em quantidade elevada (91.3%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade baixa (0%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade baixa (0%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Comparado a: en:Virgin olive oils
    Energia 3.439 kj
    (822 kcal)
    +1%
    Gorduras/lípidos 91,3 g -
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 15,3 g +9%
    Carboidratos 0 g
    Açúcares 0 g
    Fibra alimentar ?
    Proteínas 0 g
    Sal 0 g

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

Etiquetas

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