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Creme de avelã e cacau – Choco Nussa – 400 g

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Creme de avelã e cacau – Choco Nussa – 400 g

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Nome genérico: Creme de avelã e cacau

Quantidade: 400 g

Embalagem: Plástico, Vidro, Vidro transparente

Marcas: Choco Nussa, Lidl

Categorias: Pequenos alomoços, Produtos para barrar, Doces para barrar, fr:Pâtes à tartiner, Creme para barrar de avelã, Creme para barrar de chocolate, Creme para barrar de avelã e cacau

Etiquetas, selos, certificações e prémios: Nutriscore, Nutriscore E, Rainforest Alliance, Rainforest Alliance Cocoa, Tidy man
Rainforest Alliance

Lojas: Lidl

Países onde é vendido: República Checa, França, Alemanha, Países Baixos, Portugal, Roménia, Espanha

Combinando com as suas preferências

Saúde

Nutrição

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    Nutri-Score E

    Menor qualidade nutricional
    ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 28
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      Descubra o novo Nutri-Score!

      O cálculo do Nutri-Score está a evoluir para fornecer melhores recomendações com base nas mais recentes evidências científicas.

      Principais melhorias:

      • Melhor pontuação para alguns peixes gordos e óleos ricos em gorduras boas
      • Melhor pontuação para produtos integrais ricos em fibras
      • Pior pontuação para produtos com muito sal ou açúcar
      • Pior pontuação para a carne vermelha (em comparação com as aves de capoeira)
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      O que é o Nutri-Score?

      O Nutri-Score é um logótipo sobre a qualidade nutricional global dos produtos.

      A pontuação de A a E é calculada com base nos nutrientes e alimentos a favorecer (proteínas, fibras, frutas, vegetais e leguminosas...) e nos nutrientes a limitar (calorias, gorduras saturadas, açúcares, sal (sódio)). A pontuação é calculada a partir dos dados da tabela de informação nutricional e dos dados da composição (frutas, vegetais e leguminosas).

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    Pontos negativos: 27/55

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      Energia

      6/10 points (2305kJ)

      A ingestão de energia acima das necessidades energéticas está associada a riscos acrescidos de aumento de peso, excesso de peso, obesidade e, consequentemente, risco de doenças crónicas relacionadas com a alimentação.

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      Açúcares

      15/15 points (56.1g)

      O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

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      Lípidos saturados

      6/10 points (6.4g)

      O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

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      Sal

      0/20 points (0.07g)

      O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.

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    Pontos positivos: 0/10

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      Fibra

      0/5 points (3g)

      O consumo de alimentos ricos em fibras (especialmente alimentos integrais) reduz os riscos de cancros aerodigestivos, doenças cardiovasculares, obesidade e diabetes.

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      Detalhes do cálculo do Nutri-Score

      ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 28

      Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

      Os pontos relativos às proteínas não são contabilizados porque os pontos negativos são maiores ou iguais a 11.

      Pontuação nutricional: 27 (27 - 0)

      Nutri-Score: E

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    Valores nutricionais

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      Gorduras/lípidos em quantidade elevada (33.3%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade elevada (56.1%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade baixa (0.075%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais

    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml     		Como vendido
    por porção (20 g)     		Comparado a: Creme para barrar de avelã e cacau
    Energia 2.305 kj
    (551 kcal)     		461 kj
    (110 kcal)     		+2%
    Gorduras/lípidos 33,3 g 6,66 g +2%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 6,4 g 1,28 g -18%
    Carboidratos 57,3 g 11,5 g +9%
    Açúcares 56,1 g 11,2 g +23%
    Fibra alimentar 3 g 0,6 g +9%
    Proteínas 3,7 g 0,74 g -37%
    Sal 0,075 g 0,015 g -30%
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 28,042 % 28,042 %
Tamanho da porção: 20 g

Ingredientes

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    13 ingredientes

    açúcar, óleo de colza, 13% avelã, gordura de palma, 7,5% cacau em pó magro, leite em pó magro, emulsionante: lecitina de girassol.
    Alergénios: Leite, Nozes

    • Informações sobre os ingredientes

      • Açúcar: 38.5% (estimativa)

      • Óleo vegetal: 25.8% (estimativa)

      • — Rapeseed: 15.0% (estimativa)

      • — Óleo de palma: 5.4% (estimativa)

      • — Girassol: 5.4% (estimativa)

      • Avelã: 13.0%

      • Cacau magro em pó: 10.0%

      • Leite magro em pó: 5.0% (estimativa)

      • Emulsionante: 3.9% (estimativa)

      • — E322: 3.9% (estimativa)

      • —— Girassol: 3.9% (estimativa)

      • Lactose: < 2% (estimativa)

      • Aromatizante: < 2% (estimativa)

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    Contém açúcares adicionados (~ 38%)

    Açúcares adicionados: Açúcar
    Quantidade estimada de açúcares adicionados nos ingredientes: 38%
    Pesquise produtos da mesma categoria sem adição de açúcares: Creme para barrar de avelã e cacau
    O que precisa de saber
    • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

    Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
    • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
    • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.

Processamento de alimentos

Aditivos

  • E322 - Lecitinas

    As lecitinas são compostos naturais normalmente utilizados na indústria alimentar como emulsionantes e estabilizadores.

    Extraídas de fontes como a soja e os ovos, as lecitinas consistem em fosfolípidos que melhoram a mistura de óleo e água, assegurando texturas suaves em vários produtos como chocolates, molhos e produtos de pastelaria.

    Não apresentam quaisquer riscos conhecidos para a saúde.

Análise dos ingredientes

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    Não vegano

    Ingredientes não veganos: Leite magro em pó, Lactose
A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes

    de: Zucker, pflanzliche Öle (Raps, Ölpalme, Sonnenblume), _Haselnüsse_ 13%, fettarmes Kakaopulver 10%, _Magermilchpulver_, Emulgator (Lecithine (Sonnenblume)), _Laktose_, Aromen
    1. Zucker -> en:sugar – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_min: 13 – percent_max: 64
    2. pflanzliche Öle -> en:vegetable-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: maybe – percent_min: 13 – percent_max: 38.5
      1. Raps -> en:rapeseed – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 4.33333333333333 – percent_max: 38.5
      2. Ölpalme -> en:palm-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: yes – ciqual_food_code: 16129 – percent_min: 0 – percent_max: 19.25
      3. Sonnenblume -> en:sunflower – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 12.8333333333333
    3. _Haselnüsse_ -> en:hazelnut – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 15004 – percent_min: 13 – percent: 13 – percent_max: 13
    4. fettarmes Kakaopulver -> en:fat-reduced-cocoa-powder – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 18100 – percent_min: 10 – percent: 10 – percent_max: 10
    5. _Magermilchpulver_ -> en:skimmed-milk-powder – vegan: no – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 19054 – percent_min: 0 – percent_max: 10
    6. Emulgator -> en:emulsifier – percent_min: 0 – percent_max: 10
      1. Lecithine -> en:e322 – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0 – percent_max: 10
        1. Sonnenblume -> en:sunflower – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 10
    7. _Laktose_ -> en:lactose – vegan: no – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 10
    8. Aromen -> en:flavouring – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0 – percent_max: 5

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

Espécies ameaçadas

Etiquetas

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    Rainforest Alliance

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