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Creme de avelã e cacau – Choco Nussa – 400 g
Creme de avelã e cacau – Choco Nussa – 400 g
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20003548
Nome genérico: Creme de avelã e cacau
Quantidade: 400 g
Embalagem: Plástico, vidro, Vidro transparente
Marcas: Choco Nussa, Lidl
Categorias: Pequenos alomoços, Produtos para barrar, Doces para barrar, fr:Pâtes à tartiner, Creme para barrar de avelã, Creme para barrar de chocolate, Creme para barrar de avelã e cacau
Etiquetas, selos, certificações e prémios:
Sustentável, Óleo de palma sustentável, Nutriscore, Nutri-Score grau E, Rainforest Alliance, Rainforest Alliance Cocoa, en:Roundtable on Sustainable Palm Oil
Lojas: Lidl
Países onde é vendido: República Checa, França, Alemanha, Países Baixos, Portugal, Roménia, Espanha
Combinando com as suas preferências
Saúde
Nutrição
-
Nutri-Score E
Menor qualidade nutricional
⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 24-
Descubra o novo Nutri-Score!
O cálculo do Nutri-Score está a evoluir para fornecer melhores recomendações com base nas mais recentes evidências científicas.
Principais melhorias:
- Melhor pontuação para alguns peixes gordos e óleos ricos em gorduras boas
- Melhor pontuação para produtos integrais ricos em fibras
- Pior pontuação para produtos com muito sal ou açúcar
- Pior pontuação para a carne vermelha (em comparação com as aves de capoeira)
-
O que é o Nutri-Score?
O Nutri-Score é um logótipo sobre a qualidade nutricional global dos produtos.
A pontuação de A a E é calculada com base nos nutrientes e alimentos a favorecer (proteínas, fibras, frutas, vegetais e leguminosas...) e nos nutrientes a limitar (calorias, gorduras saturadas, açúcares, sal (sódio)). A pontuação é calculada a partir dos dados da tabela de informação nutricional e dos dados da composição (frutas, vegetais e leguminosas).
Pontos negativos: 27/55
-
Energia
6/10 points (2298kJ)
A ingestão de energia acima das necessidades energéticas está associada a riscos acrescidos de aumento de peso, excesso de peso, obesidade e, consequentemente, risco de doenças crónicas relacionadas com a alimentação.
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Açúcares
15/15 points (56.1g)
O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
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Lípidos saturados
6/10 points (6.4g)
O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
-
Sal
0/20 points (0.03g)
O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
Pontos positivos: 0/10
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Fibra
0/5 points (3g)
O consumo de alimentos ricos em fibras (especialmente alimentos integrais) reduz os riscos de cancros aerodigestivos, doenças cardiovasculares, obesidade e diabetes.
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Frutas, vegetais e leguminosas
0/5 points (0%)
O consumo de alimentos ricos em frutas, vegetais e leguminosas reduz os riscos de cancro do aparelho aerodigestivo, doenças cardiovasculares, obesidade e diabetes.
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Detalhes do cálculo do Nutri-Score
⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 24Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.
Os pontos relativos às proteínas não são contabilizados porque os pontos negativos são maiores ou iguais a 11.
Pontuação nutricional: 27 (27 - 0)
Nutri-Score: E
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Valores nutricionais
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Gorduras/lípidos em quantidade elevada (33.3%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados em quantidade elevada (6.4%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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Açúcares em quantidade elevada (56.1%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas- As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
- Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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Sal em quantidade baixa (0.03%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
- Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
- A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.
Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados- Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
- Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.
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Dados nutricionais
Dados nutricionais As sold
por 100 g / 100 mlComparado a: Creme para barrar de avelã e cacau Energia 2298 kJ
(551 kcal)2.268,19 kj (541 kcal) (+1%) Gorduras/lípidos 33.3 g 32,453 g (+3%) Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 6.4 g 7,825 g (-18%) Carboidratos 57.3 g 54,486 g (+5%) Açúcares 56.1 g 48,453 g (+16%) Açúcares adicionados 56.86 g 38,298 g (+48%) Fibra alimentar 3 g 2,723 g (+10%) Proteínas 3.7 g 5,547 g (-33%) Sal 0.03 g 0,103 g (-71%) Sódio 0.012 g 0,041 g (-71%) Frutas‚ vegetais‚ legumes ~ 0 % 0 % -
Dados nutricionais (Detailed data)
Dados nutricionais As sold
por 100 g / 100 mlAs sold for 100 g (packaging) As sold for 100 g (estimate) Energia 2298 kJ
(551 kcal)2298 kJ
(551 kcal)? Gorduras/lípidos 33.3 g 33.3 g ? Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 6.4 g 6.4 g ? Carboidratos 57.3 g 57.3 g ? Açúcares 56.1 g 56.1 g ? Açúcares adicionados 56.86 g 56.86 g ~ 56.1 g Fibra alimentar 3 g 3 g ? Proteínas 3.7 g 3.7 g ? Sal 0.03 g 0.03 g ? Sódio 0.012 g 0.012 g ? Frutas‚ vegetais‚ legumes ~ 0 % ? ~ 0 %
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Ingredientes
-
12 ingredientes
açúcar, óleo de colza, 13% avelã, gordura de palma, 7,5% cacau em pó magro, leite em pó magro, emulsionante: lecitina de girassol.Alergénios: leite, nozesVestígios: leite, nozes-
Informações sobre os ingredientes
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Açúcar: 56.1% (estimativa)
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Óleo vegetal: 15.7% (estimativa)
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— Rapeseed: 11.5% (estimativa)
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— óleo de palma: 3.1% (estimativa)
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— Girassol: < 2% (estimativa)
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avelã: 13.0%
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cacau magro em pó: 10.0%
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leite magro em pó: 3.1% (estimativa)
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E322: 2.1% (estimativa)
-
— Girassol: 2.1% (estimativa)
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Lactose: < 2% (estimativa)
-
aromatizante: < 2% (estimativa)
-
-
-
Contém açúcares adicionados (56%)
Açúcares adicionados: Açúcar
Quantidade de açúcares adicionados: 56%Pesquise produtos da mesma categoria sem adição de açúcares: Creme para barrar de avelã e cacauO que precisa de saber- O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas- As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
- Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
Processamento de alimentos
-
Alimentos ultra-processados
3 marcadores de ultraprocessamento
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Modere o consumo dos alimentos ultra-processados
Limitar os alimentos ultra-processados reduz o risco de doenças crónicas não transmissíveis
Vários estudos concluíram que um menor consumo de alimentos ultra-processados está associado a um menor risco de doenças crónicas não transmissíveis, como a obesidade, a hipertensão e a diabetes.
Fonte: Ultra-processed foods increase noncommunicable chronic disease risk
Elementos que indicam que o produto está no grupo 4 - Produtos alimentares e bebidas ultra-processados:
- Aditivo: E322 - Lecitinas
- Ingrediente: aromatizante
- Ingrediente: Lactose
Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:
- Alimentos não processados ou minimamente processados
- Ingredientes culinários processados
- Alimentos processados
- Alimentos ultra-processados
A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.
-
Aditivos
-
E322 - Lecitinas
As lecitinas são compostos naturais normalmente utilizados na indústria alimentar como emulsionantes e estabilizadores.
Extraídas de fontes como a soja e os ovos, as lecitinas consistem em fosfolípidos que melhoram a mistura de óleo e água, assegurando texturas suaves em vários produtos como chocolates, molhos e produtos de pastelaria.
Não apresentam quaisquer riscos conhecidos para a saúde.
Análise dos ingredientes
-
Óleo de palma
Ingredientes que contêm óleo de palma: óleo de palma
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Não vegano
Ingredientes não veganos: leite magro em pó, Lactose
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Possivelmente vegetariano
Ingredientes que podem não ser vegetarianos: aromatizante
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Detalhes da análise dos ingredientes
de: Zucker, pflanzliche Öle (Raps, Ölpalme, Sonnenblume), _Haselnüsse_ 13%, fettarmes Kakaopulver 10%, _Magermilchpulver_, Lecithine (Sonnenblume), _Laktose_, AromenIngredient Taxonomy ID vegan vegetarian palm_oil ciqual ciqual_proxy percent min max origin labels Zucker en:sugar maybe yes 31016 31016 56.1 pflanzliche Öle en:vegetable-oil yes yes maybe 15.7 Raps en:rapeseed yes yes 11.5 Ölpalme en:palm-oil yes yes yes 16129 3.1 Sonnenblume en:sunflower yes yes 1.2 _Haselnüsse_ en:hazelnut yes yes 15004 13.0 fettarmes Kakaopulver en:fat-reduced-cocoa-powder yes yes 18100 10.0 _Magermilchpulver_ en:skimmed-milk-powder no yes 19054 3.1 Lecithine en:e322 maybe maybe 2.1 Sonnenblume en:sunflower yes yes 2.1 _Laktose_ en:lactose no yes 1.4 Aromen en:flavouring maybe maybe 1.0
Ambiente
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Green-Score D
Impacto ambiental alto
O Green-Score é uma pontuação experimental que resume os impactos ambientais dos produtos alimentares.→ O Green-Score foi inicialmente desenvolvido para França e está a ser alargado a outros países europeus. A fórmula Green-Score está sujeita a mudanças, uma vez que é regularmente melhorada para torná-la mais precisa e mais adequada a cada país.Análise do ciclo de vida
-
Impacto médio dos produtos da mesma categoria: D (Score: 42/100)
Categoria: Chocolate spread with hazelnuts
Categoria: Chocolate spread with hazelnuts
- Pontuação ambiental PEF: 0.70 (quanto menor a pontuação, menor o impacto)
- incluindo o impacto nas alterações climáticas: 9.11 kg CO2 eq/kg de produto
Estágio Impacto Agricultura
84.1 %Processamento
6.1 %Embalagem
5.6 %Transporte
3.5 %Distribuição
0.7 %Consumo
0.0 %
Pontos positivos e negativos
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Etiquetas com benefícios ambientais
Bónus: +10
-
Rainforest Alliance
-
-
Faltam informações sobre as origens dos ingredientes
Pontos negativos: 0
⚠ ️ A origem dos ingredientes deste produto não está indicada.
Se for indicado na embalagem, pode editar a página do produto e adicionar.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.
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Sem ingredientes que ameacem as espécies
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Embalagem com impacto médio
Pontos negativos: -13
Formato Material Reciclagem Impacto 1 Jarro Vidro transparente dispose of correctly Baixo Desconhecido 81 C/PP Dispose of correctly Elevado Desconhecido Papel Dispose of correctly Baixo ⚠ ️ A informação sobre a embalagem deste produto não é suficientemente precisa (formas e materiais de todos os componentes da embalagem).⚠ ️ Para um cálculo mais preciso do Green-Score, pode editar a página do produto e adicioná-los.
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Green-Score para este produto
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Impacto para este produto: D (Score: 39/100)
Produto: Creme de avelã e cacau – Choco Nussa – 400 g
Pontuação de análise do ciclo de vida: 42
Soma dos pontos positivos e negativos: -3
Pontuação final: 39/100
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Pegada ecológica
-
Igual a conduzir 4.7 km num automóvel a gasolina
911 g CO₂e por 100 g de produto
O valor das emissões de carbono é proveniente da base de dados Agribalse da ADEM, para a categoria: Chocolate spread with hazelnuts (Fonte: base de dados ADEME Agribalyse)
Estágio Impacto Agricultura
88.4 %Processamento
2.9 %Embalagem
5.4 %Transporte
3.2 %Distribuição
0.2 %Consumo
0.0 %
Embalagem
-
Embalagem com impacto médio
-
Partes da embalagem
1 × Jarro (Vidro transparente) - Em contacto com alimentos
(81 C/PP)
(Papel)
-
Materiais da embalagem
Material % Peso da embalagem Peso da embalagem por 100 g de produto Paper or cardboard vidro Total
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Transporte
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Origem dos ingredientes
Faltam informações sobre as origens dos ingredientes
⚠ ️ A origem dos ingredientes deste produto não está indicada.
Se for indicado na embalagem, pode editar a página do produto e adicionar.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.Adicionar as origens dos ingredientes para este produto
Rótulos ambientais
-
Rainforest Alliance
Denunciar um problema
-
Informação incompleta ou incorreta?
Categoria, etiquetas, ingredientes, alergénios, informações nutricionais, fotografias, etc.
Se a informação não corresponder à informação na embalagem, pode completá-la ou corrigi-la. Obrigado! Open Food Facts é uma base de dados colaborativa e cada contribuição é útil a todos.Se quiser denunciar vandalismo, conteúdos inadequados ou dados errados que não consegue corrigir por si próprio, comunique-os à nossa equipa de moderadores.
Fontes dos dados
Produto adicionado a por twoflower
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Página do produto também editada por alutz, autorotate-bot, babadubaba, braeunli, date-limite-app, del51, evzh, fighter-food-facts, foodless, foodrepo, gmlaa, halal-app-chakib, inf, kallmero, kiliweb, lelele123, macrofactor, mrhalal, musarana, october-food-facts, off-replace-bot, openfoodfacts-contributors, packbot, pioupioubozo, prepperapp, pyrka, roboto-app, sasper, scanbot, sebleouf, trif5, wist, yuka.R0l3dlAvZ1RwZGsxaWRrbDNVN0s4ZUpsbjZHeUFEKzNFdWtUSVE9PQ, yuka.ZWY4K0h2UVF1OEFqZzhCaDhDL1I1OUF2M0xtUFhGSG9COGNNSWc9PQ, yuka.ZlBvU0ZMZ3hpUE1TbE04bjd3M3l5bzV5eDVxcFYzS2JLOVl3SVE9PQ, yukafix.