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Granola Sporty | Keto | Sementes e Amêndoas - Nolita - 420 g

Granola Sporty | Keto | Sementes e Amêndoas - Nolita - 420 g

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Nome genérico: Granola

Quantidade: 420 g

Embalagem: PET/PE

Marcas: Nolita

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Pequenos alomoços, Cereais e Batatas, Cereais e seus produtos, Cereias para pequeno-almoçco, Muesli

Etiquetas, certificações, prémios: Orgânico, Vegetariano, Orgânico EU, Sem gluten, Vegano, PT-BIO-05, Sem açúcar adicionado

Locais de fabrico ou processamento: Portugal, Porto

Países onde é vendido: Portugal

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Health

Ingredientes

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    9 ingredients


    Sementes (Abóbora*, Girassol*, Linhaça*), AMÊNDOA*, Adoçante natural zero calorias (Eritritol)* 9%, Óleo de girassol, Canela* * Proveniente da agricultura biológica
    Alergénios: Nozes, Amendoa

Processamento de alimentos

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    Alimentos processados


    Elements that indicate the product is in the 3 - Alimentos processados group:

    • Ingrediente: Óleo vegetal

    Food products are classified into 4 groups according to their degree of processing:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    The determination of the group is based on the category of the product and on the ingredients it contains.

    Learn more about the NOVA classification

Análise dos ingredientes

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    Desconhece-se se contém óleo de palma


    Unrecognized ingredients: Adocante-natural-zero-calorias, Canela-proveniente-da-agricultura-biologica

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    Vegano


    No non-vegan ingredients

    Unrecognized ingredients: Adocante-natural-zero-calorias, Canela-proveniente-da-agricultura-biologica

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    Vegetariano


    No non-vegetarian ingredients detected

    Unrecognized ingredients: Adocante-natural-zero-calorias, Canela-proveniente-da-agricultura-biologica

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A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes

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    Sementes (Abóbora, Girassol, Linhaça), AMÊNDOA, Adoçante natural zero calorias (Eritritol), Óleo de girassol, Canela* * Proveniente da agricultura biológica
    1. Sementes -> en:seed - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 20 - percent_max: 100
      1. Abóbora -> en:pumpkin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 6.66666666666667 - percent_max: 100
      2. Girassol -> en:sunflower - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 50
      3. Linhaça -> en:flax-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
    2. AMÊNDOA -> en:almond - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 50
    3. Adoçante natural zero calorias -> pt:adocante-natural-zero-calorias - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
      1. Eritritol -> en:e968 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
    4. Óleo de girassol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 25
    5. Canela* * Proveniente da agricultura biológica -> pt:canela-proveniente-da-agricultura-biologica - percent_min: 0 - percent_max: 20

Nutrition

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    Qualidade nutricional boa


    ⚠️ Warning: the amount of fruits, vegetables and nuts is not specified on the label, it was estimated from the list of ingredients: 6

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 10

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 21, valor arredondado: 21)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 11, valor arredondado: 11)
    • Frutas, legumes, frutos secos e colza/nozes/azeites: 0 / 5 (valor: 6.66666666666667, valor arredondado: 6.7)

    Pontos negativos: 10

    • Energia: 6 / 10 (valor: 2312, valor arredondado: 2312)
    • Açúcares: 0 / 10 (valor: 2, valor arredondado: 2)
    • Lípidos saturados: 4 / 10 (valor: 5, valor arredondado: 5)
    • Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 12, valor arredondado: 12)

    Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

    Pontuação nutricional: 0 (10 - 10)

    Nutri-Score: B

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    Açúcares em quantidade baixa (2%)


    What you need to know
    • A high consumption of sugar can cause weight gain and tooth decay. It also augments the risk of type 2 diabetes and cardio-vascular diseases.

    Recommendation: Limit the consumption of sugar and sugary drinks
    • Sugary drinks (such as sodas, fruit beverages, and fruit juices and nectars) should be limited as much as possible (no more than 1 glass a day).
    • Choose products with lower sugar content and reduce the consumption of products with added sugars.
  • icon

    Sal em quantidade baixa (0.03%)


    What you need to know
    • A high consumption of salt (or sodium) can cause raised blood pressure, which can increase the risk of heart disease and stroke.
    • Many people who have high blood pressure do not know it, as there are often no symptoms.
    • Most people consume too much salt (on average 9 to 12 grams per day), around twice the recommended maximum level of intake.

    Recommendation: Limit the consumption of salt and salted food
    • Reduce the quantity of salt used when cooking, and don't salt again at the table.
    • Limit the consumption of salty snacks and choose products with lower salt content.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Como vendido
    por porção (30g)
    Compared to: Muesli
    Energia 2.312 kj
    (553 kcal)
    694 kj
    (166 kcal)
    +30%
    Gorduras 46 g 13,8 g +229%
    Gorduras saturadas 5 g 1,5 g +69%
    Hidratos de carbono 13 g 3,9 g -79%
    Açúcares 2 g 0,6 g -87%
    Fibra alimentar 11 g 3,3 g +53%
    Proteínas 21 g 6,3 g +113%
    Sal 0,03 g 0,009 g -84%
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 6,667 % 6,667 %
Tamanho da porção: 30g

Ambiente

Carbon footprint

Embalagem

Transporte

Etiquetas

Fontes dos dados

Produto adicionado a por nolita
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