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Granola Sporty | Keto | Sementes e Amêndoas - Nolita - 420 g
Granola Sporty | Keto | Sementes e Amêndoas - Nolita - 420 g
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Nome genérico: Granola
Quantidade: 420 g
Embalagem: PET/PE
Marcas: Nolita
Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Pequenos alomoços, Cereais e Batatas, Cereais e seus produtos, Cereias para pequeno-almoçco, Muesli
Etiquetas, selos, certificações e prémios:
Sem glúten, Orgânico, Vegetariano, Orgânico EU, Vegano, Sem açúcares adicionados, PT-BIO-05
Locais de fabrico ou processamento: Portugal, Porto
Hiperligação da página do produto no site oficial do fabricante: http://WWW.NOLITA.BIO
Países onde é vendido: Portugal
Combinando com as suas preferências
Saúde
Ingredientes
-
9 ingredientes
Sementes (Abóbora*, Girassol*, Linhaça*), AMÊNDOA*, Adoçante natural zero calorias (Eritritol)* 9%, Óleo de girassol, Canela* * Proveniente da agricultura biológicaAlergénios: Nozes, Amendoa
Processamento de alimentos
-
Alimentos processados
Elementos que indicam que o produto está no grupo 3 - Alimentos processados:
- Ingrediente: Óleo vegetal
Os produtos alimentares são classificados em 4 grupos conforme o seu grau de processamento:
- Alimentos não processados ou minimamente processados
- Ingredientes culinários processados
- Alimentos processados
- Alimentos ultra-processados
A determinação do grupo é baseada na categoria do produto e nos ingredientes que contém.
Análise dos ingredientes
-
Desconhece-se se contém óleo de palma
Ingredientes não reconhecidos: Adocante-natural-zero-calorias, Canela-proveniente-da-agricultura-biologicaAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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-
Vegano
Não foram detetados ingredientes não veganos
Ingredientes não reconhecidos: Adocante-natural-zero-calorias, Canela-proveniente-da-agricultura-biologicaAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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Vegetariano
Não foram detetados ingredientes não vegetarianos
Ingredientes não reconhecidos: Adocante-natural-zero-calorias, Canela-proveniente-da-agricultura-biologicaAlguns ingredientes não puderam ser reconhecidos.
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Detalhes da análise dos ingredientes
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: Sementes (Abóbora, Girassol, Linhaça), AMÊNDOA, Adoçante natural zero calorias (Eritritol), Óleo de girassol, Canela* * Proveniente da agricultura biológica- Sementes -> en:seed - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 20 - percent_max: 100
- Abóbora -> en:pumpkin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 6.66666666666667 - percent_max: 100
- Girassol -> en:sunflower - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 50
- Linhaça -> en:flax-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
- AMÊNDOA -> en:almond - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 50
- Adoçante natural zero calorias -> pt:adocante-natural-zero-calorias - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
- Eritritol -> en:e968 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
- Óleo de girassol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 25
- Canela* * Proveniente da agricultura biológica -> pt:canela-proveniente-da-agricultura-biologica - percent_min: 0 - percent_max: 20
Nutrição
-
Qualidade nutricional muito boa
⚠️ Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 53Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.
Pontos positivos: 11
- Proteínas: 5 / 5 (valor: 21, valor arredondado: 21)
- Fibra: 5 / 5 (valor: 11, valor arredondado: 11)
- Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 1 / 5 (valor: 53.3333333333333, valor arredondado: 53.3)
Pontos negativos: 10
- Energia: 6 / 10 (valor: 2312, valor arredondado: 2312)
- Açúcares: 0 / 10 (valor: 2, valor arredondado: 2)
- Lípidos saturados: 4 / 10 (valor: 5, valor arredondado: 5)
- Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 12, valor arredondado: 12)
Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.
Pontuação nutricional: (10 - 11)
Nutri-Score:
-
Valores nutricionais
-
Gorduras/lípidos em quantidade elevada (46%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados em quantidade moderada (5%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)- Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
-
Açúcares em quantidade baixa (2%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.
Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas- As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
- Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
-
Sal em quantidade baixa (0.03%)
O que precisa de saber- O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
- Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
- A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.
Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados- Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
- Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.
-
-
Dados nutricionais
Dados nutricionais Como vendido
por 100 g / 100 mlComo vendido
por porção (30g)Comparado a: Muesli Energia 2.312 kj
(553 kcal)694 kj
(166 kcal)+31% Gorduras/lípidos 46 g 13,8 g +233% Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 5 g 1,5 g +61% Carboidratos 13 g 3,9 g -78% Açúcares 2 g 0,6 g -87% Fibra alimentar 11 g 3,3 g +37% Proteínas 21 g 6,3 g +110% Sal 0,03 g 0,009 g -84% Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 53,333 % 53,333 %
Ambiente
-
Eco-Score A - Impacto ambiental muito baixo
O Eco-Score é uma pontuação experimental que resume os impactos ambientais dos produtos alimentares.→ O Eco-Score foi inicialmente desenvolvido para França e está a ser alargado a outros países europeus. A fórmula Eco-Score está sujeita a mudanças, uma vez que é regularmente melhorada para torná-la mais precisa e mais adequada a cada país.Análise do ciclo de vida
-
Impacto médio dos produtos da mesma categoria: A (Score: 81/100)
Categoria: Muesli, flakes (Bircher-style)
Categoria: Muesli, flakes (Bircher-style)
- Pontuação ambiental PEF: 0.27 (quanto menor a pontuação, menor o impacto)
- incluindo o impacto nas alterações climáticas: 2.14 kg CO2 eq/kg de produto
Estágio Impacto Agricultura Processamento Embalagem Transporte Distribuição Consumo
Pontos positivos e negativos
-
Etiquetas com altos benefícios ambientais
Bónus: +15
-
Orgânico EU
A agricultura orgânica contribui para preservar a biodiversidade, o clima, a qualidade da água e a fertilidade do solo.
Os alimentos orgânicos são produzidos com métodos que cumprem normas da agricultura orgânica, utilizando práticas que promovem o equilíbrio ambiental e conservam a biodiversidade.
-
-
Faltam informações sobre as origens dos ingredientes
Pontos negativos: -5
⚠️ A origem dos ingredientes deste produto não está indicada.
Se for indicado na embalagem, pode editar a página do produto e adicionar.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.
-
Embalagem com impacto médio
Pontos negativos: -8
Formato Material Reciclagem Impacto Desconhecido PET 1 - Tereftalato de polietileno Elevado ⚠️ A informação sobre a embalagem deste produto não é suficientemente precisa (formas e materiais de todos os componentes da embalagem).⚠️ Para um cálculo mais preciso do Eco-Score, pode editar a página do produto e adicioná-los.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.
Eco-Score para este produto
-
Impacto para este produto: A (Score: 83/100)
Produto: Granola Sporty | Keto | Sementes e Amêndoas - Nolita - 420 g
Pontuação de análise do ciclo de vida: 81
Soma dos pontos positivos e negativos: +2
Pontuação final: 83/100
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Pegada ecológica
-
Igual a conduzir 1.1 km num automóvel a gasolina
214 g CO² por 100g de produto
O valor das emissões de carbono é proveniente da base de dados Agribalse da ADEM, para a categoria: Muesli, flakes (Bircher-style) (Fonte: base de dados ADEME Agribalyse)
Estágio Impacto Agricultura Processamento Embalagem Transporte Distribuição Consumo
Embalagem
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Embalagem com impacto médio
-
Partes da embalagem
(PET 1 - Tereftalato de polietileno)
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Materiais da embalagem
Material % Peso da embalagem Peso da embalagem por 100 g de produto Plástico
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Transporte
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Origem dos ingredientes
Faltam informações sobre as origens dos ingredientes
⚠️ A origem dos ingredientes deste produto não está indicada.
Se for indicado na embalagem, pode editar a página do produto e adicionar.
Se é o fabricante deste produto, pode enviar-nos as informações através da nossa plataforma gratuita para produtores.Adicionar as origens dos ingredientes para este produto Adicionar as origens dos ingredientes para este produto
Etiquetas
-
Orgânico EU
A agricultura orgânica contribui para preservar a biodiversidade, o clima, a qualidade da água e a fertilidade do solo.
Os alimentos orgânicos são produzidos com métodos que cumprem normas da agricultura orgânica, utilizando práticas que promovem o equilíbrio ambiental e conservam a biodiversidade.
Fontes dos dados
Produto adicionado a por nolita
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Página do produto também editada por ecoscore-impact-estimator, moon-rabbit, packbot.