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St dalfour - 284g

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Código de barras: 0084380984563 (EAN / EAN-13) 084380984563 (UPC / UPC-A)

Quantidade: 284g

Marcas: St. Dalfour

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Alimentos à base de frutas e legumes, Lanches comida, Pequenos alomoços, Produtos para barrar, Lanches doces, Confeitaria, Alimentos à base de frutas, Produtos para barrar à base de plantas, Doces para barrar, Conservas de fruta, en:Fruit pastes

Países onde é vendido: Portugal

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

Processamento de alimentos

Nutrição

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    Qualidade nutricional média

    ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos de casca rija não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da categoria (Alimentos à base de frutas) do produto: 85

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 5

    • Proteínas: 0 / 5 (valor: 0.5, valor arredondado: 0.5)
    • Fibra: 0 / 5 (valor: 0.31, valor arredondado: 0.31)
    • Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 5 / 5 (valor: 85, valor arredondado: 85)

    Pontos negativos: 12

    • Energia: 2 / 10 (valor: 870, valor arredondado: 870)
    • Açúcares: 10 / 10 (valor: 52, valor arredondado: 52)
    • Lípidos saturados: 0 / 10 (valor: 0.1, valor arredondado: 0.1)
    • Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 16, valor arredondado: 16)

    Os pontos para as proteínas são contados porque os pontos para as frutas, os vegetais, leguminosas, os frutos secos e os óleos de colza/nozes/azeitonas estão no máximo.

    Pontuação nutricional: (12 - 5)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais

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      Gorduras/lípidos em quantidade baixa (0.5%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade elevada (52%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade baixa (0.04%)

      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais

    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml     		Como vendido
    por porção (28g)     		Comparado a: Conservas de fruta
    Energia 870 kj
    (208 kcal)     		244 kj
    (58 kcal)     		-6%
    Gorduras/lípidos 0,5 g 0,14 g +18%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 0,1 g 0,028 g +29%
    Carboidratos 52 g 14,6 g -3%
    Açúcares 52 g 14,6 g +10%
    Fibra alimentar 0,31 g 0,087 g -80%
    Proteínas 0,5 g 0,14 g -21%
    Sal 0,04 g 0,011 g +103%
Tamanho da porção: 28g

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

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Fontes dos dados

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