Sardinhas em olio
Pertence a:
Sardinhas enlatadas, Sardinhas, Peixe enlatado, en:Fatty fishes, Peixe, Comida enlatada, en:Fishes and their products, Frutos do mar
Contém:
Dados nutricionais
Valores nutricionais médios conhecidos para 43 produtos da categoria Sardinhas em olio dos quais são conhecidos os dados nutricionais (de um total de 47 produtos).
Dados nutricionais | Como vendido por 100 g / 100 ml |
Desvio padrão | Mínimo | 10o percentil | Mediana | 90o percentil | Máximo |
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Energia |
960 kj (226 kcal) |
181 kj (40 kcal) |
588 kj (140 kcal) |
703 kj (166 kcal) |
950 kj (228 kcal) |
1.350 kj (324 kcal) |
1.630 kj (339 kcal) |
Gorduras/lípidos | 14,8 g | 4,91 g | 6,4 g | 7,6 g | 15 g | 26 g | 29 g |
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados | 3,38 g | 0,965 g | 1,3 g | 2 g | 3,5 g | 5,2 g | 7,3 g |
Gorduras/lípidos poli-insaturados | 4,69 g | 1,68 g | 1,7 g | 1,7 g | 4,7 g | 11,1 g | 11,1 g |
Ácidos graxos Ômega 3 | 2.580 mg | 855 mg | 1.000 mg | 1.400 mg | 2.700 mg | 3.900 mg | 4.420 mg |
Carboidratos | 0,247 g | 0,336 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,8 g | 7 g |
Açúcares | 0,11 g | 0,219 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,7 g | 1 g |
Fibra alimentar | ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
Proteínas | 22,3 g | 1,81 g | 8,8 g | 19 g | 22,6 g | 24,9 g | 28 g |
Sal | 0,867 g | 0,257 g | 0,2 g | 0,54 g | 0,9 g | 1,38 g | 3 g |
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